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TOTT
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大家冬天室外跑步穿什么装备?衣服裤子?

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  •   TOTT · 2018-10-17 22:50:01 +08:00 via iPad · 3505 次点击
    这是一个创建于 1988 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    17 条回复    2018-10-18 14:04:07 +08:00
    AltairT
        1
    AltairT  
       2018-10-17 23:23:06 +08:00
    人穷,没这么多讲究,迪卡侬最一般的跑步裤子。一般每天 5~10km 的样子,不过现在太重,主要是快走+间隔小跑。孩子就是一般的运动鞋。
    nodin
        2
    nodin  
       2018-10-17 23:40:00 +08:00 via Android
    买双好的跑鞋,有资金就买压缩衣裤,没有就买普通的运动服装,带件外套,跑完穿。
    prolic
        3
    prolic  
       2018-10-18 00:00:08 +08:00
    不跑,冬天在外面跑感觉呼吸道受不了
    243205964
        4
    243205964  
       2018-10-18 00:07:58 +08:00 via Android
    西安,雾霾大的一批,冬天不敢跑,死得快。
    freed
        5
    freed  
       2018-10-18 00:13:12 +08:00 via Android
    我除了内裤和袜子,其他都是迪卡侬
    dlsflh
        6
    dlsflh  
       2018-10-18 01:44:20 +08:00 via Android
    好,我这就去迪卡侬买
    wtdd
        7
    wtdd  
       2018-10-18 01:50:06 +08:00
    压缩衣裤,不穿内衣
    shpdnx
        8
    shpdnx  
       2018-10-18 04:53:11 +08:00 via Android
    室内也可以锻炼。导引术 莲花生士大动功 站桩 打坐 卧虎功

    傍晚可以出去散步。衣服不讲究。(没钱)

    冬天不建议到外面跑步。
    43QYK2JU
        9
    43QYK2JU  
       2018-10-18 05:34:47 +08:00
    你又没说是哪里的冬天,多少度……
    反正现在 10 多度我是背心短裤,再冷点就短袖短裤->长袖短裤->长袖七分裤
    guanaco
        10
    guanaco  
       2018-10-18 07:35:47 +08:00
    @43QYK2JU lz 说的是体感零下 25 度
    picture2200
        11
    picture2200  
       2018-10-18 07:57:44 +08:00 via Android
    还有一点,一定要带防雾霾口罩,冬天雾霾太重了。
    WhoMercy
        12
    WhoMercy  
       2018-10-18 09:19:12 +08:00 via Android
    skins a400 长袖压缩衣、压缩裤裤,跑步短裤,防风皮肤衣。

    asics nimbus 20 支撑跑鞋,x-socks sky run 袜子。

    出门前,换好衣裤鞋,热身,手机、手表连接好卫星。

    出门后,直接跑起。

    呼吸时尽量用鼻子,嘴巴辅助时用舌头抵住上颚,减少冷风直接进入呼吸管。

    ps,霾天什么口罩都不好使,不跑步。
    tuding
        13
    tuding  
       2018-10-18 09:23:59 +08:00
    @picture2200 带口罩是物理伤害, 不带口罩是魔法伤害
    jetyang
        14
    jetyang  
       2018-10-18 09:25:31 +08:00
    天冷的话就买长衣长裤,迪卡侬的低价款只有防风保暖的作用,不算压缩衣
    zhangalong69
        15
    zhangalong69  
       2018-10-18 11:09:08 +08:00
    迪卡侬+亚瑟士鞋子,不过一般是去健身房跑步
    lrannn
        16
    lrannn  
       2018-10-18 11:32:42 +08:00
    迪卡侬的长裤,要是还冷的话就外面套个运动裤,上衣也是迪卡侬的长袖+防风外套。
    moonfarmer
        17
    moonfarmer  
       2018-10-18 14:04:07 +08:00 via iPhone
    迪卡农有全套方案
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