raita(名词):一种南亚常见的酸奶凉拌酱/配菜,通常以酸奶为基底,加入黄瓜、洋葱、番茄、薄荷、孜然等,用来解辣、增添清爽口感,常与咖喱、烤肉或香饭(biryani)一起食用。
/ˈraɪtə/
I ordered chicken biryani with raita.
我点了鸡肉香饭,配了酸奶凉拌酱(raita)。
To balance the heat of the spicy curry, she served a cooling cucumber raita seasoned with roasted cumin.
为了中和辣咖喱的刺激,她端上了一份清凉的黄瓜酸奶凉拌酱,并用烘烤孜然调味。
raita借自印地语 **रायता (rāytā)**,常被认为与“芥籽/黑芥末籽(rai)”有关,因为许多做法会加入芥籽或相关香料;随着南亚饮食在英语世界传播,该词进入英语,用来指代这种以酸奶为基底的清凉配菜。