Self-discipline

定义 Definition

自律；自我约束的能力：指为了实现目标或遵守原则，主动控制欲望、情绪与行为，即使没有外在监督也能坚持做该做的事。（也常写作 self discipline，含义相同。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˌselfˈdɪsəplɪn/

例句 Examples

Self-discipline helps me study every day.
自律帮助我每天学习。

Self-discipline is the quiet habit of choosing long-term goals over short-term comfort, even when no one is watching.
自律是一种安静的习惯：即使无人监督，也会选择长期目标而不是短期舒适。

词源 Etymology

由 self-（“自我”）与 discipline（“纪律；训练；约束”）组成。Discipline 源自拉丁语 disciplina，与“学习、训练、教导”有关，因此 self-discipline 强调“对自己进行训练与约束”。

相关词 Related Words

• Willpower
• Self-control
• Discipline
• Restraint
• Perseverance
• Determination
• Routine
• Habit

文学作品 Literary Works

• Meditations — Marcus Aurelius（《沉思录》：反复谈到克制、自我管理与内在纪律的观念，与“self-discipline”高度相关）
• Self-Reliance — Ralph Waldo Emerson（《论自助》：强调自我依靠与内在原则，常与自律主题并读）
• The Power of Habit — Charles Duhigg（《习惯的力量》：讨论习惯形成与行为改变，常引用“self-discipline”这一现代概念）