dumbbell:哑铃;一种用于力量训练的手持式器械,通常两端有配重,中间为握柄。(也可指“哑人钟/哑铃形装置”等较少见含义,但最常用的是健身器械。)
/ˈdʌmˌbɛl/
I do dumbbell curls at home.
我在家做哑铃弯举。
After the injury, his coach designed a careful rehab plan using light dumbbells and slow, controlled movements.
受伤后,他的教练制定了谨慎的康复计划,使用轻重量哑铃并配合缓慢、可控的动作。
dumbbell 来自 dumb(“无声的”)+ bell(“铃”)。18世纪时曾有一种“无声的铃”(不发声、用于练习敲钟动作的装置),外形或结构与后来的哑铃训练器具相似,名称逐渐转用于指健身用的哑铃。