最近去医院做了睡眠监测,我的呼吸暂停是 1.9 次/小时,而 5 次/小时才是有问题的标准。
但我有打鼾。打鼾会让下颚后缩,随着时间推移,你会越来越丑。
防打鼾的方案有两种:止鼾器和呼吸机。看了很多人说止鼾器带着不舒服,嘴巴容易干还会流口水,于是就想买呼吸机。
想在这里问问,有兄弟用过呼吸机吗?效果如何?以及在使用的便利性上,有什么建议吗?有什么产品推荐?
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yidev 152 天前
先说结论:确实有效., 减少打鼾, 睡眠质量提高, 白天不犯困. 两个月前买了.我个人体质很难适应, 每天晚上只能带三四个小时就会难受的不自觉的摘掉, 几乎没有佩戴整晚的,但还是每天坚持佩戴. 这个东西溢价很高, 我买的某国产. jd 和 pdd 都标 4000 多, 后来跟 pdd 客服砍价到 2400, 也没用过前他的, 不知道好不好, 不推荐品牌型号.
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skcy 152 天前
睡眠呼吸暂停综合症,买的鱼跃的,戴上确实不打鼾了,戴了几年了,整晚戴的,用用就习惯了。
医生建议我多锻炼减肥,之前比较懒,现在开始锻炼有大半年了,不是很累的情况下不戴也不打了。太累还是会打。 |
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uTuw2C6uf964Kx6o 119 天前
@yidev #1 我也刚入手 G3 B20A ,戴了两晚了,憋气难受,呼气不舒服,顶得慌。也是不自觉摘了,憋的脑门都是汗,跟售后反应了,今晚再调下参数试试。你现在咋样了
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uTuw2C6uf964Kx6o 119 天前
@yidev #4 好的感谢指导,“pdd 客服砍价到 2400”,老哥是在多多的迈瑞思官方旗舰店买的吗
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