大家说说手环对我们程序员的健康怎么看，都在用哪些牌子的，最近经常晚睡早起，感觉有必要入手个

手环

程序员

早起

牌子

30 条回复 • 2016-10-14 09:19:44 +08:00

1

zhaosb

2016-10-12 16:30:08 +08:00

1

之前老妈要小米手环 2 ，买回来自己先用了几天。
说说感觉：也就计步、看看时间、统计睡眠时间，其他的功能都是摆设。但问题是每天带个这东西感觉是累赘，而且查看统计数据还要去手机上的 App ，每天带着像是带了个狗圈一样 [母亲大人饶命···] 。
个人觉得吧，计步 iPhone 上也有，看时间的话还是一块手表比较比屌丝，统计睡眠时间也就新鲜一阵子吧。结论：鸡肋鸡肋！

2

kakay

2016-10-12 16:36:12 +08:00

现在用的 weile 新 2

3

likuku

2016-10-12 16:40:12 +08:00

定时睡觉，睡前半杯香槟

4

ifishman

2016-10-12 16:49:02 +08:00

我觉得，一个 20 块的闹钟就能解决问题

5

ddjian

OP

2016-10-12 17:08:24 +08:00

@ifishman @likuku orz

6

AdamChrist

2016-10-12 17:22:19 +08:00

小米手环 2 感觉带着硌手....要不感觉还可以..

7

shinwood

2016-10-12 17:25:02 +08:00

“最近经常晚睡早起”，难道是因为没有手环的原因？

8

we000

2016-10-12 17:27:59 +08:00

心率, 电话提醒, 通知提醒, 二代小米手环挺好的.

9

tsingyi

2016-10-12 17:34:27 +08:00

有个 Fitbit ，已吃灰半年

10

WhyAreYouSoSad

2016-10-12 17:44:59 +08:00

1

买小米手环有个前提得挺喜欢跑步，我见过不少不喜欢跑步的人买了以后待一阵子就吃灰了

11

winglight2016

2016-10-12 17:51:45 +08:00

2

LZ 逻辑有问题：既然认为晚睡早起可能会导致你的健康问题，一个手环能解决什么问题呢？就像胖子买件衣服，想解决三高问题一样。。。

12

kiscall

2016-10-12 17:55:16 +08:00

刚入了小米手环 2 ，表带材质比上一代好些，还挺舒服，功能嘛，就那些。
小米手环 2 的测评 http://www.bilibili.com/video/av5643946/

13

wawehi

2016-10-12 18:02:46 +08:00

手环最重要的功能不是来电震动提醒么？还有安卓上的解锁

14

jiangzhouq

2016-10-12 18:05:20 +08:00

来个 watch2 ～

15

sarices

2016-10-12 18:07:20 +08:00

来电提醒，消息提醒挺好用的，特别是老人家，常常忘记带电话，离开信号范围有提醒的

16

bellchu

2016-10-12 19:03:18 +08:00

Fitbit 脉搏监测救了我一命

Charge2 刚出来 JD16 号之前下单减两百，我已入手

http://item.jd.com/3191915.html

17

ddjian

OP

2016-10-12 20:03:17 +08:00

@shinwood @winglight2016 是想量化一下自己的健康=。=
@tsingyi 哪个型号呢

18

ipconfiger

2016-10-12 20:09:32 +08:00

买最贵的那款就行了

19

yxzblue

2016-10-12 20:14:56 +08:00

买手环，那还不如 apple watch 。

20

yszx

2016-10-12 20:33:32 +08:00

微软 band2····然而他不出 3 了···

21

bbbb

2016-10-12 20:38:31 +08:00 via iPhone

Fitbit hr 用了一年多，坏了两个。之前还关心数据，后面就当手表闹钟了。感觉对健康没啥用，还不如多运动。

22

jessun1990

2016-10-12 20:46:40 +08:00 via iPhone

你作为时尚饰品可以，日常没问题。偶尔午睡当做闹钟。真正使用这个辅助健康，不靠谱。

23

billwang

2016-10-13 08:40:47 +08:00

now2 ，小米的耍猴抢了半天抢不到，我不买了还不行，你手机都整成那样了还在耍，看是耍别人还是在耍你自己。

24

jeffersonpig

2016-10-13 09:23:48 +08:00

安慰剂还是贵的好。

25

XXSue

2016-10-13 09:42:17 +08:00

手环对健康没啥帮助，想健康还是...靠自己吧，手环也就是提供一个数据而已，通常前几天还会比较在意这些数据，之后就变成——哦我今天走了这么多 /睡了这么多啊。
以及用的小米手环 2 ，还可以，毕竟便宜，当手表用也不错 XD

26

yannxia

2016-10-13 14:42:40 +08:00

自己的身体应该自己最值得。

27

ThomasZ

2016-10-13 15:34:20 +08:00

很鸡肋的东西，运动自己要坚持，睡眠质量那个东西还是要睡眠环境好才行，至于你监测到你的睡眠质量不好，环境无法改变基本也没意义吧。

28

xbdsky

2016-10-13 15:47:34 +08:00

买的小米手环 1 、手环 2 ， 1 在吃灰， 2 在用，还有一个准备上次送妹纸的，妹纸不同意也放着吃灰

29

jedicxl

2016-10-13 16:16:05 +08:00 via iPhone

用的 Fitbit charge hr ，大多数跑步的时候忘了带。其实无所谓啦，运动的时候带上，能做数据监测和统计，没带也就没带了，不影响运动本身。习惯可以靠设备来帮助养成，但不能依赖死物。重要的还是自己要能坚持

30

tsingyi

2016-10-14 09:19:44 +08:00

@ddjian Fitbit Charge HR, 心率基本没开过，要长时间没同步再和手机同步的时候速度慢的让人崩溃，最后基本就当个闹钟使