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Africa
V2EX  ›  问与答

每次想要专注学习之前就开始折腾壁纸、字体、IDE 主题等等,是不是一种焦虑的表现形式?

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  •   Africa · 196 天前 · 2835 次点击
    这是一个创建于 196 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    桌面壁纸、IDE 壁纸、IDE 主题、IDE 字体每天可能好多次(尤其是工作前),关键是换来换去又回到了最开始的设置,不但焦虑得不到缓解,而且又加深了对自己白白浪费时间的自责。。。

    28 条回复    2020-03-08 09:40:51 +08:00
    zhjie
        1
    zhjie   196 天前   ❤️ 1
    可以试试白天睡觉,晚上发奋图强模式。
    yusnake
        2
    yusnake   196 天前 via iPhone   ❤️ 5
    标准的拖延症症状
    looseChen
        3
    looseChen   196 天前   ❤️ 4
    我是每次想专注学习之前就开始逛 v2ex, 这个锅是不是得让站长出来背一下?
    KinneyZhang
        4
    KinneyZhang   196 天前 via iPhone   ❤️ 1
    我的状态是折腾 blog 样式,折腾 emacs,现在已经没有这个问题了。你得找到对自己最重要的事情,认真的思考一下未来的计划,一旦确定了方向你会发现时间根本不够用,得把时间花在这些事情上,等重要的事情完成了,再做这些事情。另外,你可以试试在忍不住折腾时计时,规定只折腾 25 分钟,然后工作。

    以上两点说白了就是你需要 时间管理!研究一下 GTD 和番茄工作法吧。
    laoma2
        5
    laoma2   196 天前   ❤️ 1
    这叫懒驴上套屎尿多
    lanhaooclub
        6
    lanhaooclub   196 天前 via Android
    一样,以前,一说开始写作业,我就开始开心地做家务哈哈哈哈哈
    heyjei
        7
    heyjei   196 天前
    手动点赞
    KinneyZhang
        8
    KinneyZhang   196 天前 via iPhone   ❤️ 2
    其实很多人都有这种拖延的状态,lz 不必感到焦虑,先改变心态,接受自己的不足很重要。

    然后你要认识到这种状态是可以通过方法来改变的,即使你认为自己毅力不强,不够自律也没有关系。只有你还没有自暴自弃,就够了。

    最后,一定要花时间了解 时间管理,读一读 搞定 I 和 番茄工作法 两本书。

    生活与工作本就可以很轻松的进行,之所以感觉到焦虑与压力,是因为脑袋中有太多悬而未决的事情,把这些事情统统写下来(也包括你说的折腾主题,IDE 这些),然后按照 GTD 的流程来做,就很轻松。
    haimall
        9
    haimall   196 天前 via Android
    几年前,装系统半小时,设置系统,软件一天。。。现在用 mac 了。。不折腾了
    TheBadZhang
        10
    TheBadZhang   196 天前 via Android
    学会时间管理很重要,我最近也这样,先把服务器搞一通,然后再写作业,真的是。。但是睡觉时间没什么变化,就是总是被老师催作业
    laike9m
        11
    laike9m   196 天前 via Android
    壁纸是什么,好多年没自己设定过了
    KinneyZhang
        12
    KinneyZhang   196 天前 via iPhone   ❤️ 2
    哈哈,我又来了~ \(≧▽≦)/~

    还有就是晨间日记。晨间日记+番茄时钟+GTD,就是我目前的自我管理方式,效果非常好。很多人会有这些离自己太遥远了,学不来,浪费时间又坚持不下去等等想法。有这些想法说明已经开始自暴自弃了,如果还没有,简单了解一下会发现并不负责,而且卓有成效。系统的了解就要看书,这是终身受益的事情,花再多的时间都是值得的!
    Rebely
        13
    Rebely   196 天前 via iPhone
    我也是哈哈,一方面可能就拖延,另一方面可能就是喜欢折腾
    Atukey
        14
    Atukey   196 天前
    @laoma2 绝对陕西人
    byfan
        15
    byfan   196 天前
    只不过想摸鱼🐶
    linxl
        16
    linxl   196 天前
    是的
    loading
        17
    loading   196 天前 via Android   ❤️ 3
    看过一篇博文。
    工具癖患者的表现及自我修养
    suotm
        18
    suotm   196 天前   ❤️ 5
    我刚刚准备搞一个 react 的单页应用, 对于要不要用 create-react-app, 手到了浏览器地址栏就打上了 v2ex。

    我的原意是找一找别人的看法,但是为什么我现在在这里回帖?
    Africa
        19
    Africa   196 天前   ❤️ 1
    @loading 搜了这篇文章,很符合我自己
    mrytsr
        20
    mrytsr   196 天前 via Android
    试下 vim
    duola
        21
    duola   196 天前
    今天不是工作天,一天覆一天。
    grimpil
        22
    grimpil   196 天前 via Android
    焦虑表示不背这个锅,你就是不想学习
    puncsky
        23
    puncsky   196 天前   ❤️ 1
    这很常见,类似于帕金森瑣碎定理,也叫做 bikeshedding

    https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B8%95%E9%87%91%E6%A3%AE%E7%91%A3%E7%A2%8E%E5%AE%9A%E7%90%86
    Wicked
        24
    Wicked   196 天前 via iPhone
    上 ph 撸一管进入贤者状态,可以有效缓解这种状况…
    Navee
        25
    Navee   195 天前
    相同的症状
    Buges
        26
    Buges   195 天前 via Android
    那就一次都弄好。IDE、编辑器、浏览器、的插件,主题壁纸,终端和 shell 的 prompt 和插件,快捷键等效率工具,等等。所有你能想到的就去折腾,折腾完了以后都不要再改。
    newtype0092
        27
    newtype0092   195 天前   ❤️ 1
    有的人觉得半夜学习工作效率高,据说是夜晚有困意的状态下大脑不会特别发散思维胡思乱想,反而容易集中精神到一件事上。
    tourist2018
        28
    tourist2018   195 天前
    其实避免这个挺简单的 强迫自己坐下来就开始写代码就没这问题了
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