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目前状态
- 工作没动力、没激情，甚至有点厌烦，每天迟到，不迟到就请假，很小公司，工资满意，不加班
- 不知道下一步自己想干什么，没有计划，没有目标
- 没有陪伴在身边的朋友，每顿饭都是自己一个人吃，每个周末都呆在家，已经记不得上次什么时候和别人聊过心事。周期性心情不好，想找人聊聊天玩玩游戏都找不到，除了不想回家找不到留在这个城市的理由
- 最近唯一的快乐就是买买买，这份快乐会在买下到拿到快递后消失。偶尔我连快递都不拆
写完觉得状态不太好，请教大家能不能给点建议 :D
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Biwood 2021-01-19 10:16:16 +08:00  11
简单，去亲人和朋友所在的地方，穷一点的地方更好。另外，我估摸着本站有很大一批人是相同处境。
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p1094358629 2021-01-19 10:29:15 +08:00
月经帖
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WellLee 2021-01-19 10:31:25 +08:00
多培养一些别的兴趣吧，积极健康的，像我是偶尔会去公园找人打乒乓球，男女老少都有
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godgc 2021-01-19 10:36:06 +08:00
差个女朋友
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joyhub2140 2021-01-19 10:37:25 +08:00
哈哈，差不多，以前每次想辞职的时候，都通过买买买解决，下班拆包折腾一晚上，第二天照常上班，继续买买买，等心情好多了就认真重新投入到工作。
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wgbx 2021-01-19 10:38:47 +08:00
我觉得人还是需要有一个简单的爱好，比如健身，球类，运动百利而无一害，你这已经处于亚健康状态，试着让自己动起来吧
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iceneet 2021-01-19 10:40:00 +08:00 2
只能自我调节了 我状态也是差不多 不知道下一步要走到哪里 也开始厌恶了写代码这份工作 感觉人生 工作都没什么意义 只能苟活和靠游戏麻痹自己 甚至有时候想着猝死或者是一种解脱
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Meowzilla 2021-01-19 10:47:18 +08:00 2
去大众点评上找一家附近的健身房买一节体验课 跟教练说不想减脂塑形 就想运动一下调节调节睡眠
运动一下可以分泌多巴胺 大脑会悄悄地让你快乐一些 顺便跟教练聊聊天 觉得聊得不错就买六节课 觉得这个教练没劲就换家健身房再买体验课 反正就是低强度运动+和人交流交流 遇上态度好的服务业人员交流一下还是挺快乐的 其他同理 拳击 /瑜伽 /钢琴 /厨艺 这类五花八门的兴趣课同理 或者看看话剧啥的 不过这种就没有办法和人交流了 |
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littlewey 2021-01-19 10:52:17 +08:00 via iPhone
找一个开源社区，贡献试试？
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kisshot 2021-01-19 10:53:06 +08:00
该找对象了
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BlackRem 2021-01-19 10:56:20 +08:00
推荐一本书《活出生命的意义》看看吧。。有点帮助
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love 2021-01-19 12:31:12 +08:00
为什么不找对象呢？对象又不是到时间了自然就有的，现在不找随时间更加不好找（不喜欢女生或想单身一辈子忽略
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letv 2021-01-19 13:35:44 +08:00 via iPhone 1
买房，或者试着去喜欢一个人
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lift 2021-01-19 13:35:45 +08:00
休息日去图书馆
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zedcoding 2021-01-19 13:42:08 +08:00
兄弟 你找到调整的路子记得和我说
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overthemoon 2021-01-19 13:42:10 +08:00
去旅行
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Toadair 2021-01-19 13:42:22 +08:00
这不就是自己的状态吗？要不是背负房贷，估计早去流浪了
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breezelzh 2021-01-19 13:45:56 +08:00
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xdzhang 2021-01-19 13:48:39 +08:00
我年轻的时候有段时间就这样的状态，刚开始迟到，后面请假，到后面直接辞职不去了，然后还颓废玩耍了一段时间。现在想来当时自己太不上进了，要不现在住的房子会大些。
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BFInWR 2021-01-19 13:56:48 +08:00
我感觉我都快进入这种状态了， 最近在尝试学习剪辑视频，然后多下了几个交友 app，但是不知道谈什么没太多聊天兴趣。
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forYou 2021-01-19 13:59:41 +08:00
兄弟，你找到调整的方法了，记得也给我说一声
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luqingliang 2021-01-19 14:02:54 +08:00
20 岁还没去过星巴克
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Aaronsunny 2021-01-19 14:19:10 +08:00 1
找到调整方法记得跟我说一下。
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ysc666 2021-01-19 14:21:40 +08:00 1
兄弟，你找到调整的方法了，记得也给我说一声
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xiaoxinshiwo 2021-01-19 14:22:39 +08:00
健身
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qinrui 2021-01-19 14:25:58 +08:00 via iPhone 1
焦虑，是人类的共性，你首先要做的，是接受自己描述的这些情况，接受他们都是正常会发生的事情。
进而接受不论发生什么，都是正常的，不被自己厌恶的。 就像奇异博士里说的，先 surrender，然后再去追求你想追求的东西。 只有在这个层面释怀了，才有进一步提升的可能。 |
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wienli 2021-01-19 14:59:47 +08:00 1
不只是 V 站，我觉得很多程序员都会这样。天气好的时候，中午吃完饭习惯一个人出去走几圈。发现好几个都是一个人坐在角落，低着头，抽烟、用手巴拉着地上的杂草。忽然发现，这些不就是自己的影子。在老家也喜欢自己一个人玩，跑到河边踢着小土包，拔几根杂草，捡根棍子挥舞着，快三十了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。鲁迅说：人类的悲欢各不相同。可是每个人悲欢时的感觉是一样的，神奇
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nashxk 2021-01-19 15:11:16 +08:00
有老婆还有两条狗，但是依然感觉和楼主相似。
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xdzhang 2021-01-19 15:18:47 +08:00
@Aaronsunny 去高消费一下，你会有挣钱的动力。。
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ELloop 2021-01-19 15:47:28 +08:00 via Android
《致死的疾病》克尔凯郭尔。封闭的盒子里面直面世界和直面本体是一样的，虽然个人不赞成宗教，希望不要像很多人一样，下 / 得出 错误的结论
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lcode 2021-01-19 15:56:40 +08:00
“真正严肃的哲学问题只有一个：自杀。判断生活是否值得过，这本身就是在回答哲学的根本问题。 ”
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1up 2021-01-19 16:26:14 +08:00
楼主是不是还有别的隐情没说
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DelayNoMay 2021-01-19 16:27:50 +08:00
去会所玩一玩
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LouisLove 2021-01-19 16:43:26 +08:00
我也是，最近开始约炮，不过好像也没太管用。。。
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Jooooooooo 2021-01-19 16:45:42 +08:00
看你描述的问题, 你生活太顺心了, 什么烦恼也没有
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ELloop 2021-01-19 16:45:47 +08:00 via Android
引用书的部分——绝望的形式很多。首先是不被意识到这一绝望形式。可以在有限-无限中来定义绝望：自我是一个 becoming，其中可能会陷入种种绝望：无限的绝望表现为幻想（ the fantastic ）和想像力，无法回复到自身之中，“当感觉以这种方式成为幻想时，自我只是越来越多地被挥发掉，并最终成为一种抽象的多愁善感。” 认知、意愿、感觉都成为幻想时，自我最终就成为幻想了。 有限的绝望是缺乏无限：“只对知识、审美的局限性或无关紧要的事情感兴趣，因为世俗的心智恰恰把无限的价值归于无足轻重。…被各种世俗之事吸引着，越来越精于世故，这样的人忘记了他自身，忘记了他在神圣意义上的名字，不敢相信他自身。”这种绝望在世界上正通行无阻。
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channingcheng 2021-01-19 16:46:53 +08:00
和楼主状况一样，尝试用更多的工作来打发，可是更晚回家后，那种感受更强烈了，以前都不怎么失眠，最近周期性失眠。戒烟又复抽了，不知道怎么自拔，知道抽烟不好，但是抽烟带给大脑短暂的空白确实自己迷恋的，不知道怎么办才好。
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ELloop 2021-01-19 16:48:41 +08:00 via Android
"自我结束"应当是错误的结论，还有信仰依赖和其它一些想法个人都认为是错误的结论
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CTO 2021-01-19 17:11:37 +08:00
一摸一样，去年 2 月就辞掉了工作，一直躺到现在。。
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fengwei23 2021-01-19 17:13:18 +08:00
差不多的状态，我现在和大学同学住在一起，还能说说话，大部分时间和你差不多，尝试培养一点兴趣吧
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fangcan 2021-01-19 17:22:56 +08:00
去做没做过的事
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oliver2020 2021-01-19 17:54:04 +08:00
走出去、看看风景，玩耍一下，，，能够走出去就会好很多
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rioshikelong121 2021-01-19 17:58:04 +08:00
辞职去 996 公司 然后回来。
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wr516516 2021-01-19 18:15:01 +08:00
辞职,面试
我是这么做的 2020 年九月辞职,为了辞职准备了很久.然后开始面试发现还有很多不足,继续学习了很久,入职以后有了更多的要学习的,每天都挺充实~ |
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listnodeptr 2021-01-19 19:26:19 +08:00
以你现在的状态，适合读书，
你以前并不知道有这么多的思想存在于世间，于是你觉得孤独而厌烦，来试试你不知道存在的知识力量吧 |
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freelancher 2021-01-19 19:49:52 +08:00
确实满像我的。一点运动+出门旅游吧。
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looking0truth 2021-01-19 19:55:21 +08:00
@xdzhang 大佬是在什么时间点转变的呢， 结婚成家还是赡养老人？
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Smurf OP 一开始觉得是自己太矫情了，没想到大家都感同深受，这种被理解的感觉挺好的。
@wienli 想起了之前奇葩说蔡康永的那个，不是不足为外人道，而是自己最懂自己，觉得说的很对，互相理解就像奢求，一直都觉得大家的想法是完全不一样的。但悲欢的感受是一样就很秒，我觉得得到了新的理解 @1up 没有什么隐情 😂 @Jooooooooo 不婚不育，不买房子，爸妈能照顾自己 @oliver2020 一个人毫无出行的动力 @listnodeptr 我尝试看了《哲学家都干了什么》，没看完就放弃了。留下比较深印象的是康德的物自体的概念 |
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xFrank 2021-01-19 20:58:32 +08:00 1
刚看到一篇文章：砍掉几个舒适区 https://posts.careerengine.us/p/6005af24317dba3e371ae1bc
不要被标题误导了。 里面很多很具体措施，感觉很适合现在的你 |
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oneisall8955 2021-01-19 21:35:25 +08:00 via Android
工资满意不加班还想啥
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namelosw 2021-01-19 22:16:03 +08:00 1
我前一阵状态差不多, 就裸辞了在家躺着, 感觉挺好的.
人们总会看自己缺少的东西, 跟别人比一比, 觉得症结就在(没钱 | 没亲密关系 | 没朋友 | 没目标). 其实有了这些能增加的快乐非常有限, 过一阵你就不会注意到这些, 又去愁别的事了, 人的本性如此. (健身 | 跳出舒适区) 之类的不是说不好, 但是都是掩盖问题. 大部分时候这些情绪会回归的更严重. 在 SF 就很多人每天除了工作就是健身, 所有的人每天都这样, 生活很快就没有任何意义了.d 赛博朋克里面有一句话, “人到了一定年纪, 就会放弃不切实际的幻想, 之后的日子就会好过一些了”. 我感觉感觉认清现实, 自己随机想做什么就做什么挺好的. 另外买东西什么东西可以在购物车里放一周, 如果没那么想买删掉就好了, 想买很多时候是社会灌输给你的. 世界上有意思的事情还很多, 快乐不一定靠买东西获得. |
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cnibolee 2021-01-19 22:23:38 +08:00 via Android
找个拳击俱乐部或者什么运动的俱乐部，每天去，很 high 。
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moonjoin 2021-01-19 23:52:25 +08:00
给你一个解释：
1984 年美国临床心理学家 Craig Brod 提出了 technostress ( https://en.wikipedia.org/wiki/Technostress) 的概念，一般译作“技术应激”，它被定义为人们与新技术的引进之间的负面心理联系。 按理来说，计算机是对人类言听计从、诚实而又忠心的机器仆人，只要工程师和程序员的程序和命令没有错误，计算机绝不会反抗他们，并会迅速给出正确的运算结果。但是，如果程序有逻辑不成立或错误的地方，或者不小心把逗号打成了句号，就绝不会给出正确的结果。计算机不会揣摩人类的心思，也不会通情达理的帮助我们理顺程序。 程序员们的宿命，就是面对性格冥顽不明又不知变通的计算机，在终端的屏幕前一边自问自答，一边重新组织逻辑关系、修改错误，孤生奋战。 但是，在孤军奋战中，心理和生理上越是痛苦，问题解决、计算机正常工作后的成就感越大。每当这时，“冥顽不明的倔老头”仿佛摇身一变，成了“顺从又听话的老好人”。好多人都说“对机器越来越死不释手”，于是又“人马合一”的快感。估计就是这种感觉。 当人和计算机之间产生了这种亲密关系后，每当离开计算机，人们心中都会产生不安，这种对计算机过度适应的信息状态，就是所谓的“技术过激”。 这样发展下去的结果，就是人越来越厌恶与人交往，逐渐走向自闭，似乎无悲无喜才是人类该有的状态，而政治、社会、文学、戏剧什么的更像是外星人的活动。 |
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Adalwin 2021-01-20 00:08:52 +08:00
嘿楼主你在哪？我去找你聊天啊！面对面的像个人一样的聊天，而不是纯粹的隔着手机屏幕那种“交流”
其实我人面对面的交流要比那些隔着屏幕的交流好太多了。 |
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Smurf OP |
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xdzhang 2021-01-20 08:19:17 +08:00
@looking0truth 大概半年到一年吧，自己感觉也不好，迷茫和颓废。其实我们自己也知道这种情况，看调整心态了。
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wangyzj 2021-01-20 09:26:59 +08:00
这是抑郁情绪的表现
应该学会一个人怎么过日子 比如打开 steam |
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zcfnc 2021-01-20 09:33:57 +08:00
@luqingliang #23 老马 是你！！！！
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shiguiyou 2021-01-20 09:41:33 +08:00
一个人真的很无聊...人是群体性动物
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kvkboy 2021-01-20 09:54:06 +08:00
可以去健身房，至少人多有氛围，锻炼也能让你身心快乐
有事没事来几把 lol dota 开开黑 ， |
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redtree 2021-01-20 09:57:04 +08:00
同样的状况，是需要做一些改变了。只是没找到动力
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iv2ex 2021-01-20 09:59:32 +08:00
当你无所牵挂无所畏惧的时候，你就可以做很多你曾经想做而没做过的事。
列一下曾经你有啥没实现的。 |
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b1ackjack 2021-01-20 10:28:06 +08:00
你累了，休息下吧
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Adalwin 2021-01-20 10:32:19 +08:00
！！！！快！！！！我要认识你！！！！我们交朋友吧 😆😆😆 大家都是程序员我们可以好多东西一起吐槽哈哈哈哈
这是我联系方式：MTMzMzY1Mzk3MjU= |
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namelosw 2021-01-20 10:32:49 +08:00 via iPad
@Smurf 感觉有种像 mp 值，做不喜欢的事情会消耗比较快，mp 值低到一定程度就会进入不理智状态了，自制力就会变差，这种感觉
你可以看一下是不是跟我一样是多动症，多动症没办法有效管理多巴胺，做不喜欢的事情一下就会用完，所以自制力和效率很快就会下滑。 我一般状态不行就出门跑步，跑得快一点喘起来有点累了，过一小会会有一个瞬间开始觉得整个世界都会变得清晰，就是多巴胺分泌了。然后就赶紧回去，会有一段高效时间。 |
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ScepterZ 2021-01-20 10:40:22 +08:00
你自己都发现是因为没朋友了，想办法交朋友吧
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hellhyzcy66 2021-01-20 17:16:43 +08:00 via iPhone
亲人朋友啥都不喜欢没钱的去玩
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hellhyzcy66 2021-01-20 17:17:02 +08:00 via iPhone
@ScepterZ 没钱没朋友
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hellhyzcy66 2021-01-20 17:18:16 +08:00 via iPhone
@Adalwin 这个咋玩，是啥，介绍下不？我是来这里摸鱼的外行人
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User9901 2021-01-20 17:36:16 +08:00
我愿意跟你交个朋友。
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