开了个 职场身体健康认知、预防、康复的开源坑

[beryl]

背景：

职场的职业病现在越来越普遍，也越来越多的人开始关注，同时自己本身就是颈椎病的受害者之一，所以开了个坑，希望能够有更多经验的朋友贡献『权威』知识，帮助更多的人。

目标：

1. 帮助：帮助更多人，认识、预防、和治疗常见职业病
2. 贡献：希望您能贡献自己的知识、经验来帮助大家
3. 权威：希望能够引用权威的知识，非权威或者自身成功案例标注清晰

结构：

1. 常见疾病：颈椎、腰椎、头疼、胃病、血糖高、痛风等
2. 饮食、运动指引
3. 经验贡献

欢迎有想法的一起贡献，先开了个坑。目标是能够用自己的经验帮助更多人，有一个算一个。

地址： https://github.com/health4work/health4work

[slamDunkLINk]

支持一下,希望有专业知识的共享

[Dashy]

star 支持一下

[Dye8]

965 包治百病 /doge

[beryl]

@slamDunkLINk
@Dashy
感想支持，希望能够贡献一起维护，个人力量比较有限

[JeffyChen]

支持~
可以增加 2 点：
1 、控制脂肪量，长期办公室堆积的脂肪挤压内脏
2 、心理，走出心境，避免抑郁

[lipd]

@Dye8 我 965，不过平时很懒不爱运动，导致经常这不得劲那不舒服的

[Gja5kx2zjf92LLin]

支持

[beryl]

@lipd
@Dye8 其实和 965 关系不是那么大，因为 965 同样会有久坐，饮食习惯等问题，当然 996 可能会加剧这些 （-