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V2EX 提问指南
tonghuashuai
V2EX  ›  问与答

长时间用鼠标导致胳膊酸痛

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  •   tonghuashuai · 2013-08-15 09:39:49 +08:00 · 3268 次点击
    这是一个创建于 3878 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    主要是右手,总是用鼠标比较多,鼠标键盘来回切换,再加上平时玩手机,导致现在肩周、肘、手腕酸痛,为了少用鼠标已经开始尽量多的用vimium和executer,能不用鼠标就不用鼠标。
    不知道各位有没有遇到过,该怎么办?
    3 条回复    1970-01-01 08:00:00 +08:00
    Alcar
        1
    Alcar  
       2013-08-15 09:56:01 +08:00
    我是肩疼,可能是因为手臂悬空吧,试着把鼠标键盘向后放一点,让手臂撑在桌子上...
    手腕酸痛可以用调高鼠标灵敏度解决...
    0bit
        2
    0bit  
       2013-08-15 11:46:18 +08:00
    把鼠标换成罗技的M570滚动球,能缓解手腕疼。
    其他部分,调整一下坐姿、桌子、椅子,能缓解一些。

    我也一直被这个折磨,晚上睡觉的时候,总被胳膊关节痛弄得睡不着。
    iamocean
        3
    iamocean  
       2013-08-15 13:07:48 +08:00
    会的。。。
    长时间一个姿势保持太久
    目前我会偶尔换成左手或者能用键盘代替都尽量代替
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