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SpiderXiantang
V2EX  ›  分享创造

分享一下一直在使用的番茄工作法的一些见解

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  •   SpiderXiantang ·
    xiantang · 189 天前 · 1692 次点击
    这是一个创建于 189 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近工作导致自己一直处于一个焦虑的状态,用了番茄工作法拆解了任务感觉好受了一些。或许待在互联网公司始终是让人焦虑的,但是能缓解一些是一些吧。

    https://vim0.com/post/pomodoro_todo/

    5 条回复    2022-02-09 15:08:43 +08:00
    madlifer
        1
    madlifer  
       188 天前
    我用番茄工作法最痛苦的是会打断所谓“心流”状态,尤其是像一些需要长时间思考的工作,打断了以后就再也想不起来刚才那个想法了,就很痛苦,这个不知道你有没有遇到过。
    advancejar
        2
    advancejar  
       188 天前
    @madlifer 番茄工作法的说明里说了不适合情形,需要创意和长期思考的不适合
    madlifer
        3
    madlifer  
       188 天前
    @advancejar 看来是场景的问题 可能“软件工程师”需要这样的软件来拆分任务, “软件设计师(PM)” 这种可能真不太适合。
    SpiderXiantang
        4
    SpiderXiantang  
    OP
       188 天前
    @madlifer 其实你可以把番茄钟设置成 40 min 休息 20 min 这样会好一点
    maitiantuzi
        5
    maitiantuzi  
       186 天前
    半个小时出去抽一支烟
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