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20~30 岁的十年，不管是外貌还是身体素质，都不会有太多的变化，但是 30 岁之后外貌会一年比一年苍老，身体素质会一年比一年差，脑子会一年比一年迟钝，想到这里就很害怕，想着自己把最好的 10 年都给荒废掉了，一直立志要学的英语没学，要提升的技能也没提升，列的书单一本也没读完，要健的身也没健，日渐肥胖，想着现在开始行动起来，但又提不起心来做，本来就很晚了啊。。觉得自己越来越像个没希望的废柴。。唉
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