这是一个创建于 509 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
由于之前工作的时候时不时会拿起手机刷一下，虽然没看啥内容，但是会中断工作流浪费时间，同时让注意力更不集中了。
昨天自己想了一个办法，用敞口的马克杯装满水把手机压在下面。这样每次想要拿手机的时候要小心翼翼端起水杯不让水撒出来，这个过程太麻烦了所以我就懒得拿手机了。
当然这是我这种注意力不太集中的人才会有的毛病，具体效果因人而异。
昨天一天测试下来工作时间没有刷过手机，而且喝水频率可以保持。以前刷手机的无效摸鱼变成了：
想刷一下手机 -> 看一眼手机位置 -> 端起水杯 -> 另一只手再去拿手机同时水杯要举得更高把手机翻个面抽出来太麻烦 -> 放弃 -> 喝一口水 -> 放回去。
我觉得这项工作成果可列为本年度本人最高光发明了
昨天自己想了一个办法，用敞口的马克杯装满水把手机压在下面。这样每次想要拿手机的时候要小心翼翼端起水杯不让水撒出来，这个过程太麻烦了所以我就懒得拿手机了。
当然这是我这种注意力不太集中的人才会有的毛病，具体效果因人而异。
昨天一天测试下来工作时间没有刷过手机，而且喝水频率可以保持。以前刷手机的无效摸鱼变成了：
想刷一下手机 -> 看一眼手机位置 -> 端起水杯 -> 另一只手再去拿手机同时水杯要举得更高把手机翻个面抽出来太麻烦 -> 放弃 -> 喝一口水 -> 放回去。
我觉得这项工作成果可列为本年度本人最高光发明了
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miyunda 2022-11-24 10:36:51 +08:00
你猜是什么网站影响我工作效率[doge]
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god7d 2022-11-24 10:39:33 +08:00
工作注意力集中本质上还是工作的内容比较乏味，因此有必要让乏味的工作变得有趣起来，比如自己造轮子把简单事情复杂化。
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huihuiHK 2022-11-24 10:57:52 +08:00  1
当我看到你发的这条信息时，我就知道我工作效率不高
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villivateur 2022-11-24 11:13:25 +08:00
然而我的工作效率主要被我这条回复降低了
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loading 2022-11-24 11:18:00 +08:00
我用华为多屏协同，手机屏幕在电脑屏幕里面，哈。
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a1528zhang OP @god7d 很遗憾我的臭毛病的有意思的工作内容我也会走神，比如写完一个函数就会奖励自己摸一会鱼
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a1528zhang OP @villivateur 怪我，只要没人发内容就没鱼可以摸了[doge]
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KevinDo2 2022-11-24 13:06:24 +08:00 1
我感觉专心写码的时候，时间一下子就过去了。反而摸鱼的时候觉得时间过得很漫长。
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a1528zhang OP @KevinDo2 羡慕你这种容易集中的人
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cccb 2022-11-24 18:59:50 +08:00
个人觉得，让摸鱼这件事变得很繁琐或者压力很大，可以避免摸鱼，比如在一个不好意思摸鱼的场景工作或者学习，效率会比较高，效率高的程度跟不好意思摸鱼的程度成正比。所以效率比较有如下 在导师面前办公 > 在图书馆学习 > 在实验室学习 >> 在寝室学习。
工作党可以尝试把手机放在一个不容易拿到的地方，例如背包中，把常去摸鱼的网站屏蔽掉，要关掉屏蔽就需要繁琐操作，工作不带耳机（拒绝听歌，看视频？直接香味少一半），把自己的位置放在一个容易被监督的地方，例如在上级和同事经常来往的门口附近座位。 总之不要相信自己的自制力和意志力，需要给自己找点 trouble 。 |
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LaGeNanRen 2022-11-25 10:17:52 +08:00
@villivateur 周五摸鱼啦！有什么事下周再说
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a1528zhang OP @cccb 是这么个意思，给自己找点麻烦
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