Overexert

释义 Definition

overexert（动词）：使自己或他人过度用力/过度劳累，超过身体或能力所能承受的限度；常指因用力过猛而导致疲劳、受伤或状态变差。（也可用于比喻：在工作、学习上“把自己逼得太紧”。）

发音 Pronunciation (IPA)

/ˌoʊvərɪɡˈzɝːt/

例句 Examples

I overexerted myself at the gym yesterday.
我昨天在健身房把自己练过头了。

If you overexert during the hike, you may end up dehydrated or injured, even if you feel fine at first.
如果你徒步时过度用力，即使一开始感觉还好，最后也可能脱水或受伤。

词源 Etymology

由 **over-**（“过度、超过”）+ exert（“施加力量、努力”）构成。字面意思就是“施力过度”，后来引申为在体力或精力上“用过头”。

相关词 Related Words

• Exert
• Overwork
• Overdo
• Strain
• Fatigue
• Exhaust
• Burnout
• Overextend

文学作品 Literary Works

• The Adventures of Tom Sawyer（Mark Twain）中可见 exert 及其相关表达，用于描写人物“费力/努力”的动作与心理（“overexert”作为派生词与该语义场密切相关）。
• Into Thin Air（Jon Krakauer）等登山/纪实写作中常出现 overexert/overexertion 一类词汇，用于描述高海拔环境下“过度消耗体力”带来的风险。