Percent Body Fat

释义 Definition（中文）

体脂百分比：指人体脂肪重量占总体重的比例，通常用来评估身体成分与健康/健身状态（不同于 BMI，它不区分脂肪与肌肉）。

发音 Pronunciation (IPA)

/pərˈsɛnt ˈbɑːdi fæt/

例句 Examples

My percent body fat is 18%.
我的体脂百分比是 18%。

Although he weighs the same as before, his percent body fat has dropped because he gained muscle and lost fat through consistent training and diet.
虽然他的体重和以前一样，但因为持续训练与饮食调整增肌减脂，他的体脂百分比下降了。

词源 Etymology（中文）

这是一个由常见词组合而成的功能性短语：percent（百分比）+ body fat（体脂）。在营养学、运动科学与体成分测量（如皮脂夹、BIA、生物电阻抗、DEXA 等）语境中广泛使用，用来更具体地描述“体重里有多少是脂肪”。

相关词 Related Words

• Body
• Fat
• Body Composition
• Lean Mass
• BMI
• Caliper
• Metabolism
• Obesity

文学与著作 Literary Works（中文）

• ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription（美国运动医学会指南）：在体成分与健康风险评估中常涉及体脂相关指标。
• Essentials of Strength Training and Conditioning（NSCA《力量与体能训练基础》）：在训练适应与体成分章节中常使用体脂百分比作为评估指标。
• Advanced Nutrition and Human Metabolism（高等营养学与人体代谢教材）：讨论能量平衡、脂肪储存与体成分测量时常出现该概念。