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azplj's recent replies
Apr 7, 2016 Replied to a topic by syhsyh9696 › 问与答 › 七月底去美国，转机怎么选？ |
推荐东京转机。可以提前预订好酒店，计划好详细行程，做好预算，并提供给大使馆计划好的详细文档，签证一般不会被拒。另外推荐 ANA 航空，服务好食物好。
Nov 14, 2015 Replied to a topic by zcwlwen › Apple › 统计一下你们的 Mac 都买了 AppleCare 吗 |
MBP 13" 买了，每年机械硬盘都坏一次，过保之后换了个 SSD
Oct 3, 2015 Replied to a topic by ru20150601 › 程序员 › 学编程，到底是从 C 开始好，还是 Python， PHP 开始好？ |
Aug 30, 2015 Replied to a topic by ho121 › Linux › 现在有哪些笔记本对 Linux 支持比较好呢？ |
Aug 13, 2015 Replied to a topic by cmzy › Apple › 你们还敢买 parallels desktop 么？亲测告诉你什么叫奸商。 |
从来没用过，一直在用VirtualBox。
Aug 8, 2015 Replied to a topic by longhr › Apple › 苹果（ Apple）返校教育优惠开始了！ NOW |
如果能把solo2 换成 powerbeats2 我就入手
Aug 7, 2015 Replied to a topic by amoblin › Emacs › 你选择/离开Emacs的原因是什么？ |
@lovejoy C-h t emacs built-in tutorial
Aug 7, 2015 Replied to a topic by icanfork › 分享发现 › 买 Mac 送 Beats： Apple 苹果 中国大陆秋季返校优惠正式上线 |
电脑最多降价200美金，至少美国这边是这样的。如果solo2 能换powerbeats2 那个无线的小耳机的话就好了，那就果断入手了。
Jul 8, 2015 Replied to a topic by applelove › 健身 › 男生 130 斤，跑步+练腹肌后怎么腰越来越细了，变得跟女生的腰差不多了，这正常吗？ |
@applelove 碳水全称是碳水化合物，你自己百度一下都包括啥。然后学会读食物的营养标签，就是食物都包含什么。饮食调节好加上足够的力量训练就没什么问题了。碳水方面多吃粗粮。
Jul 7, 2015 Replied to a topic by applelove › 健身 › 男生 130 斤，跑步+练腹肌后怎么腰越来越细了，变得跟女生的腰差不多了，这正常吗？ |
哥们，跑步=有氧，有氧做多了就会掉肌肉，建议一周最多两次40分钟慢速有氧，加控制饮食。练腹肌最重要的就是饮食，白天多碳水晚上不要吃碳水，各种果汁尽量少喝，因为糖分含量高，糖会催生脂肪的产生尤其是肚子的肥肉。男生有条件多做力量训练，希望有帮助。
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