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billytomV2EX 第 186969 号会员，加入于 2016-08-15 03:53:50 +08:00 |
billytom 最近回复了
6 天前 回复了 curionox 创建的主题 › 问与答 › 求推荐 10G 电口交换机 |
我刚好有个 Qnap QSW-2104-2T 交换机要出，你有没兴趣？出 800
6 天前 回复了 celestial 创建的主题 › 程序员 › 跪求一个中国移动家庭宽带用着稳定的科学那啥提供商，现在用 AI 写代码天天 Time out 快哭了。 |
找一个瓦工 megabox 合租吧
7 天前 回复了 KATTEN 创建的主题 › iOS › iOS 26.1 Siri 不能调用 ChatGPT 拓展解决方法 |
8 天前 回复了 z1111h 创建的主题 › 投资 › 为什么纳指定投限额十元？ |
此路是我开，此树是我栽，牛马归我管，要想投（ bei ）资（ ge ）生（ jiu ）财（ cai ），只能我处来
11 天前 回复了 tiancaiXD 创建的主题 › 健康 › 身体出现明显衰老的信号 |
还漏了一条
5 、明明没吃什么东西也没喝啤酒，可肚子就是变大，运动也难以消除
5 、明明没吃什么东西也没喝啤酒，可肚子就是变大，运动也难以消除
11 天前 回复了 tiancaiXD 创建的主题 › 健康 › 身体出现明显衰老的信号 |
1 、白头发
2 、见到美女开始没有那种冲动
3 、开始玩弄路由器、充电头、钓鱼等
4 、上下了些楼梯，膝盖痛
2 、见到美女开始没有那种冲动
3 、开始玩弄路由器、充电头、钓鱼等
4 、上下了些楼梯，膝盖痛
11 天前 回复了 lalalachen 创建的主题 › 杭州 › 天塌了，兄弟们杭州有治疗弱精厉害的医生吗 |
看啥病啊，两条路走，3 个月后回来谢我
1 、 吃 - L 肉碱 500mgx2/d + 乙酰 L 肉碱 500mg/d + R 硫辛酸（纯 R 的话 250-300mg/d 也够了）+ Q10 100mgx2/d + 维生素 D3 5000IU （先把 25 氢基维生素 D 的含量提升到 50ng 以上，吃之前要去验血，就前面那个名字的检查项，如果离 50-60 还差的远的，就要吃 5000IU/d ，如果也有 3-40 的，那就吃 2000IUx2/d 一个月，之后换 2000IU/d 就行）+ 甘氨酸镁 200mg/d + 维生素 C 500-1000mg/d + 综合维生素 B （一定要有叶酸>400mg 的那种，我吃的是延寿哪款，也推荐你，因为它的叶酸是活性的，避免有些人缺乏那个酶普通叶酸不吸收）
2 、 运动 - 早睡早起！（敲小黑板）、做平板支撑和深蹲、一周 2-3 次慢跑+快速冲刺、不要洗太热的水的澡（更加不要泡热水澡）、穿宽松透气的内裤，禁止久坐！
最后，不要给自己压力，先这样养三个月再说（因为精子重新生成 3 个月为一周期），你应该是刚做完检测，报告收好，按上面两项去做（不要省那个钱，一旦人工你就知道这点钱都不算钱），三个月后复查后回来谢我
p.s 不是只有男人调理的，你太太那边，也要注意补维生素 D （重要，敲小黑板）、叶酸、DHA 、维生素 C （最新研究这个能延缓卵巢衰老）、Q10 ；其实，你看了后会发现，这些营养素其实都是抗氧化的，没错，其实营养素补充助孕实质就是延缓衰老和抗氧化（就等于你身体机能回去 18-20 岁能不容易怀孕吗？）
助早日得贵子
1 、 吃 - L 肉碱 500mgx2/d + 乙酰 L 肉碱 500mg/d + R 硫辛酸（纯 R 的话 250-300mg/d 也够了）+ Q10 100mgx2/d + 维生素 D3 5000IU （先把 25 氢基维生素 D 的含量提升到 50ng 以上，吃之前要去验血，就前面那个名字的检查项，如果离 50-60 还差的远的，就要吃 5000IU/d ，如果也有 3-40 的，那就吃 2000IUx2/d 一个月，之后换 2000IU/d 就行）+ 甘氨酸镁 200mg/d + 维生素 C 500-1000mg/d + 综合维生素 B （一定要有叶酸>400mg 的那种，我吃的是延寿哪款，也推荐你，因为它的叶酸是活性的，避免有些人缺乏那个酶普通叶酸不吸收）
2 、 运动 - 早睡早起！（敲小黑板）、做平板支撑和深蹲、一周 2-3 次慢跑+快速冲刺、不要洗太热的水的澡（更加不要泡热水澡）、穿宽松透气的内裤，禁止久坐！
最后，不要给自己压力，先这样养三个月再说（因为精子重新生成 3 个月为一周期），你应该是刚做完检测，报告收好，按上面两项去做（不要省那个钱，一旦人工你就知道这点钱都不算钱），三个月后复查后回来谢我
p.s 不是只有男人调理的，你太太那边，也要注意补维生素 D （重要，敲小黑板）、叶酸、DHA 、维生素 C （最新研究这个能延缓卵巢衰老）、Q10 ；其实，你看了后会发现，这些营养素其实都是抗氧化的，没错，其实营养素补充助孕实质就是延缓衰老和抗氧化（就等于你身体机能回去 18-20 岁能不容易怀孕吗？）
助早日得贵子
12 天前 回复了 GeekGuru 创建的主题 › 投资 › 股票涨了没跑，跌回去，大家如何平衡这个心态的？ |
在中国股市，除了要学会止损，更要学会止盈！ 问题完结
p.s 如果是美股，那当我没说
p.s 如果是美股，那当我没说
12 天前 回复了 wenkgin 创建的主题 › 问与答 › 可乐当水喝 会有什么问题？ |
记得补钙，如果不熬夜其实问题不大，但一般喜欢喝可乐的人，也喜欢半夜不睡一杯泡面一杯冰可乐，长此以往那是要命的
12 天前 回复了 kuawo 创建的主题 › 健康 › 有没有总是凌晨 3 点左右醒来?(醒来后有时需要好几个小时才能继续睡着) |
@kuawo 趁这几天 iherb 双 11 75 折，买多特倍健的 甘氨酸镁 ， 每天晚上临睡前 30 分钟吃两颗，问题解决
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