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V2EX 第 531752 号会员,加入于 2021-02-03 08:46:35 +08:00
chenjustcam 最近回复了
下个两步路,西湖群山爬了很多次了,每次都是不一样的线路,到现在还没走完
爬楼梯 三个月瘦了 30 斤
103 天前
回复了 TWorldIsNButThis 创建的主题 生活 完全不运动的人如何开始锻炼
爬楼梯,最开始心率可能会升得很快,如果超过第三区就停下来等心率下去再开始,每天爬个半个小时,等什么时候心率可以一直稳定爬下去就大功告成了。
124 天前
回复了 zfjdif 创建的主题 生活 邮政储蓄Ⅰ类卡转帐年限额 15000
之前中行给我限额 5000 ,去柜面把租房合同给他看,我说一次要交半年的让他给我调到 3 万
186 天前
回复了 duck2 创建的主题 职场话题 工作两年 感觉好失败
减肥的话,我推荐爬楼梯,另外戒糖,基本没有成本,每天一个小时,坚持下去效果很明显。
支持一下
我在买了 15pm 之后想要插线的场景是 0 (仅代表个人立场
278 天前
回复了 DemonQ 创建的主题 求职 本不该发在求职节点的求职贴
震惊
278 天前
回复了 lxiian 创建的主题 站长 把你们的博客交出来
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