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回复总数  646
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@nuk #72
本来就是乌不恩图啊
参考曼德拉发音 https://www.youtube.com/watch?v=UT-3Eh65kkA
ubuntu 中国专门有个页面 https://wiki.ubuntu.org.cn/Ubuntu%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%8F%91%E9%9F%B3
十年健身经验,其实楼主饮食结构没有什么问题
只要少吃或者不吃精加工的碳水就可以,其实五花肉,猪蹄,扣肉都可以吃的, 但是要适量,一顿吃四个猪蹄神仙也瘦不下来
长期的减肥计划一定不能急功近利,健康的瘦大概是在每个月减去一斤到四斤体重(大多数是水的重量)
当然我们的目标是减去脂肪,而不是体重,所以还得加上重量训练,增加肌肉量, 增加基础代谢
@acvvkhalil #181 我觉得这个大兄弟说的在理
楼主这相当于问爱因斯坦声速是多少
97 天前
回复了 unt 创建的主题 程序员 Mac 上最好用的 mysql 数据库管理软件
难道不是公司给买什么用什么吗
163 天前
回复了 tuding 创建的主题 投资 不知道大家对 2022 的股市有什么预期?
还预期个 p
我一周亏了 6 万美金 只希望能回点血
@zuosiruan #99
我们大学同班的几个妹子都已经是 google staff ,FB E6 和某 start up 的 director 了
166 天前
回复了 shenqi 创建的主题 投资 21 年到现在亏出翔了
2022 年才过了 20 天 已亏 5 万美金。。。。。
167 天前
回复了 kerb15 创建的主题 程序员 公司安全软件每 15 秒会偷偷截一次屏
这个论坛没有人做 manager 吗
我们公司内部有工具
我手下每个人每天用了多长时间 ide ,看了多久 youtube ,听了多少 spotify 都在上面列着呢
有专门的公司做这个的,现在有的公司都用上 ML 来分析和警报了
我知道的一线大厂都用这套系统
北京还算冷。。。连零下 10 度都不到
@wengang285 #66
@whileFalse #68
netflix
@outdoorlife #40 我在国内 BATTMD 的时候也一年 50 万
但是出国以后一年 80 万美金
196 天前
回复了 masterV 创建的主题 问与答 各位年假用完了吗?
算了算 今年休息了 9 周
圣诞节从 10 号就开始放假了
为什么大家都在强调省电。。。大家不都是在公司 /家 /星巴克插着电用吗
@gy123 #34 op 你这个手机号打码跟没打有什么区别?
你怎么知道你不是被害者,你能看到他的,他难道看不到你的吗
215 天前
回复了 ieiayaobb 创建的主题 咖啡 求教咖啡大佬
胶囊咖啡也能叫咖啡
不知道是多久前磨的,只喝现磨的 🐶 狗头保命
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