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V2EX 第 475037 号会员,加入于 2020-03-08 01:49:33 +08:00
lxnelly 最近回复了
北京都美食荒漠了那杭州真是美食沙漠了
网购内蒙或者新疆风味牛肉干,随拆随时,好吃到怀疑人生,高蛋白;金枪鱼吞拿鱼罐头,不怎么耐吃,但是高蛋白,方便
我之前住的地方也是鼻子里整天长东西,很疼很难受。我怀疑是墙粉
27 天前
回复了 Focusgan 创建的主题 问与答 有没有提高睡眠质量的方法
我一直以为我 1 个半小时的深睡已经很少了,手环说我睡眠质量比 85%的人好我都以为瞎说的,看了评论没想到是认真的。
我最近几天深睡增加到了 2 小时,就是靠运动。我一直觉得我们睡眠质量差的主要原因有两点:
1.身体与大脑有一方并不疲劳,对于睡眠的需求产生了时间差异,因此会睡不着。我觉得大部分人应该是身体不够疲劳,一天大部分时间都是坐着的。因此增加身体疲劳度应该可以睡的更好。
2.睡前躺在床上玩几个小时手机会占用到睡眠时间,导致你在醒来之前的几个小时睡眠质量很差。有研究表明人在床上躺着的时间也算在睡眠时间里,而躺超过 8 小时(记不清了,可能时 10 小时)后,会越睡越疲劳。因此如果要玩游戏或者干嘛就坐书房玩,上床就直接睡。睡不着就听个有声书,听个声音对于入眠有帮助
32 天前
回复了 DeWhite 创建的主题 问与答 记人生的第一次车祸,捡了一条狗命。
@zhs227 在丁字路口停车观望那是必须的事情啊,多大但才敢直接出去。楼主是说看不到情况,我的意思是停下来听听看有没有车再走
33 天前
回复了 DeWhite 创建的主题 问与答 记人生的第一次车祸,捡了一条狗命。
村里的话基本上还是可以靠听声音来判断吧。城市一般不太出现视野不好的情况,如果有,肯定出很多事之后就被改掉了
考虑买一张 jingwai 的 sim 卡,又稳又快,只是流量费用方面可能要自己花点时间研究研究
40 天前
回复了 qinglingyue 创建的主题 问与答 诡异的要死,谁能解释一下
ios 难得也会有一样的情况,不用在意。
40 天前
回复了 SalleySAh 创建的主题 深圳 求灭蟑螂的神药
拜尔,用过之后没见过蟑螂。现在 2 个月了,家里正好出现了几只小蟑螂,估计是新移民,正准备再用一次
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