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V2EX  ›  问与答

关于漱口顺序

  •  
  •   Dffcc · 78 天前 via iPhone · 1165 次点击
    这是一个创建于 78 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    我的顺序是 牙线 ➜ 漱口 ➜ 刷牙 ➜ 不漱口 ,原因是因为用牙线可把菜渣去除,漱口把菜渣冲掉,刷完牙不漱口,是因为有油管博主说这样才能形成防护层,但最近觉得牙线里也该涂抹牙膏,但又怕被水刷掉,你们有什么有想法? (漱口水常使用会杀死口腔里,制造 NO 的益菌而引发高血压)
    16 条回复    2024-03-23 02:02:57 +08:00
    passive
        1
    passive  
       78 天前 via Android
    > 牙线可把菜渣去除
    牙线其实是用来去除牙垢的

    也可以试试
    …刷牙 ➜ 漱口刷牙 ➜刷牙 ➜
    passive
        2
    passive  
       78 天前 via Android
    …➜刷牙 ➜ 漱口➜刷牙 ➜不漱口
    Tiande
        3
    Tiande  
       78 天前
    牙线一定要坚持用(不要用牙线棒),
    其次牙刷不要沾水(靠唾液),
    最后不漱口即可
    locoz
        4
    locoz  
       78 天前 via Android
    花里胡哨没什么意义,好好刷牙清洁牙齿表面和牙缝外围的污垢、牙线清洁牙缝内残渣就已经足够了,没有必要加个漱口水,也没有必要刻意按照特定顺序进行。吃完饭感觉牙缝有东西或者感觉吃的东西可能会塞牙缝就用牙线,没感觉有东西也不觉得会塞牙缝就不用牙线,早晚正常刷牙就行了。
    wedfds
        5
    wedfds  
       78 天前
    先漱口 去残渣,用压线 漱口 清除残渣,刷牙 刷完可以不漱口。定期洁牙
    hooych
        6
    hooych  
       78 天前
    我每天饭后顺序:
    漱口 --> 牙线 --> 刷牙 --> 冲牙器
    Shinu
        7
    Shinu  
       78 天前
    完了, 我李施德林用的还蛮勤快的, 突然感觉身体不适起来了
    ruoxie
        8
    ruoxie  
       78 天前 via Android
    @Tiande 为什么不要用牙线棒
    Tiande
        9
    Tiande  
       77 天前
    @ruoxie 弧度不可控,清理不干净
    janwarlen
        10
    janwarlen  
       77 天前
    漱口水常使用会杀死口腔里,制造 NO 的益菌而引发高血压


    啊? 常用漱口水...
    Dffcc
        11
    Dffcc  
    OP
       77 天前
    刷牙不沾牙膏 ➜ 漱口 ➜ 牙线(抹牙膏) ➜ 刷牙 ➜ 吐出牙膏水 ➜ End ?
    Dffcc
        12
    Dffcc  
    OP
       77 天前 via iPhone
    @janwarlen 对,我一开始想买 therabreath 漱口水,完全去除口臭,后来发现会杀益菌,我不敢买了,用牙线和好好刷牙就好了
    idragonet
        13
    idragonet  
       77 天前
    冲牙器 --> 刷牙
    Dffcc
        14
    Dffcc  
    OP
       77 天前 via iPhone
    @idragonet 冲牙器无法取代牙线,牙线是每天至少要用一次的物品
    Dffcc
        15
    Dffcc  
    OP
       76 天前 via iPhone
    刷牙不沾牙膏、刮舌苔 ➜ 漱口 ➜ 牙线(抹牙膏) ➜ 刷牙 ➜ 吐出牙膏水
    Dffcc
        16
    Dffcc  
    OP
       67 天前 via iPhone
    目前会出血的只有 2-3 个地方,都是因为牙齿排列的关系,大家务必要用牙膏沾牙线去清洁,影响蛮大的
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