这是一个创建于 250 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
最近看文档比较多，经常通过鼠标滚轮进行翻页，导致食指疼痛（估计是腱鞘炎）。故寻求好的解决方案，有没有好的设备、或方案能够替代滚轮，解放食指。
17 条回复
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iamshang 250 天前 via Android
买个带旋钮的快捷小键盘
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souryou 250 天前
看什么文档？哪里看文档？ windows 的话我记得鼠标滚轮按下，可以按照你设定的速度自动滚动，或者键盘 PagDown ？
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MillaMaxwell 250 天前
考虑一下轨迹球+人体工学鼠
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setname 250 天前
键盘上 pageup （ PU ）和 pagedown （ PD ）两个按键是翻页用的，一次翻一页。上下键可以小范围移动，比滚轮好点
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Rache1 250 天前
😒 我现在鼠标滚轮有时候会回弹，就用 AHK 写了个脚本，把鼠标侧键改成滚轮滚动。就是有时候会卡住了，导致回退到侧键原本的功能（比如：前进、后退）
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lllllliu 250 天前
按按按空格？？
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clue 250 天前
如果是 mac 就换触控板, 如果是 windows... 考虑一下换手指? 我以前也是食指疼, 后来用中指替代了
甚至你也可以换左手, 人左右手是对称的, 你也可以对称交换使用 |
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THESDZ 250 天前  1
空格键/shift+空格 ?
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nsjs 250 天前
可以买个外接触摸板，双指上下划动就是翻页
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efcndi 250 天前
Mac ，用的是 Magic Mouse + BetterTouchTool ，自定义双指 tap 往下翻页，无论是网页还是文档都使用，目前暂未找到在 Telegram 中翻页的设置方法。
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yk000123 250 天前
我都是用中指拨滚轮。
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chengxy 250 天前
换个无极滚轮吧
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Raikiriww 250 天前
用中指操作滚轮
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yanyiming 250 天前
page up 键.
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BeyondReach 250 天前
@THESDZ 这个和 pageup pagedown 两个键一样的功能吧
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superhxl OP 感谢楼上各位朋友回复。看来，改用中指是滚动鼠标，或空格翻页是最容易实现的，慢慢培养习惯吧。
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