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V2EX  ›  健康

流产之后如何有效恢复?

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  •   virus94 · 2018-09-27 11:30:16 +08:00 · 1035 次点击
    这是一个创建于 412 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    家里的姐姐最近流产,打算国庆回老家时买点东西给她吃,有什么比较滋补的食物或者保健品可以推荐的吗?

        1
    xspippo   2018-09-27 11:36:27 +08:00 via iPhone   ♥ 1
    注意休息就好
        2
    won   2018-09-27 11:39:51 +08:00   ♥ 1
    出国,呼吸新鲜空气,喝干净的水,坚持运动,一年差不多够调整了
        3
    qiayue   2018-09-27 11:44:32 +08:00   ♥ 1
    补品更多的是安慰和人情,啥燕窝、鱼翅、阿胶、鱼胶真没啥用
    就买最土的吧,鸡或者鸽子,或者直接给红包让她自己安排

    我老婆怀孕时,我买了一个一千多的鱼胶,就做了一次四分之一,说不好吃,现在娃都快一岁了,还剩一半在冰箱里
        4
    yongshou   2018-09-27 11:46:57 +08:00 via Android   ♥ 1
    弄点土鸡土鸡蛋就可以了。
        5
    virus94   2018-09-27 11:47:17 +08:00
    @won 出国暂时不太可能了,打算让她静养几个月后,然后再出去转转
        6
    virus94   2018-09-27 11:48:16 +08:00
    @qiayue 还好家里养了不少土鸡,应该够吃的了.
        7
    soho176   2018-09-27 11:50:27 +08:00   ♥ 1
    东阿阿胶
        8
    virus94   2018-09-27 11:54:32 +08:00
    不知道怎么 append,请问 除了楼上几位老哥说的土鸡蛋 土鸡 和鸽子这些. 保健品这些推荐买吗? 比如蛋白粉, Swisse 系列,蜂蜜啥的?
        9
    qiayue   2018-09-27 12:04:58 +08:00
    @virus94 不要买,没必要
        10
    gigantic222   2018-09-27 12:23:25 +08:00
    @virus94 大部分保健品没用 如阿胶蜂蜜=糖水 煲汤也没什么用 就靠食补(蛋白 低糖蔬果 纤维) 注意休息和复健 调整心情也重要
        11
    xzc0001   2018-09-27 13:16:12 +08:00   ♥ 1
    该吃吃该喝喝,别节食减肥什么的,可能要避免一下性生活,注意阴部卫生,滋补什么的为了人情可以送,实际没什么用的。可以买鸡蛋。
        12
    virus94   2018-09-27 13:28:56 +08:00
    @qiayue 好的 谢谢
    @gigantic222 明白了,谢谢
    @xzc0001 不是为了人情,她是我亲姐姐,纯粹想给她补补身体
        13
    soho176   2018-09-27 14:25:24 +08:00   ♥ 1
    @gigantic222 阿胶≠糖水 东阿阿胶 谁用谁知道!
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    qiayue   2018-09-27 18:35:38 +08:00
    @soho176 同仁堂的东阿阿胶,六百多一小盒的,我也买过,吃的时候用黄酒化开,就吃了一次,后来一直扔冰箱里,前段时间搬家,直接扔垃圾桶了
        15
    soho176   2018-09-27 18:41:15 +08:00
    @qiayue 那扔了可惜了。
        16
    virus94   2018-09-27 18:46:04 +08:00
    @soho176
    @qiayue
    额 两位老哥,阿胶这东西看介绍挺神乎的,靠谱不?
        17
    soho176   2018-09-27 19:16:41 +08:00
    @virus94 天猫买一盒东阿阿胶复方阿胶浆,你喝喝感觉一下就知道了,也就 400 多,以论坛上年薪都是几十万的水平的,这都不算事!
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