如何从 Sonoma 降级到 Ventura

[dcncy]

为尝鲜将 M2 MBP 升级到了 macOS 14 ，体验了发现没有吸引我的地方，个别软件还不适配了。想降级回 macOS 13 。

有时光机备份，但是跨版本无法直接恢复。
请问各位大佬，M 芯片要怎么降级啊，我搜了一下教程，貌似只有两个途径：
1.使用一个 U 盘。
2.使用另一台 Mac 。

就没有不需要外界媒介的降级方法吗？

[jzphx]

也没啥大改动，这不适配软件是不是固步自封了。功能没多少，万年的输入法转圈圈 bug 也不修，摸鱼摸的过于厉害了

[okakuyang]

可以给磁盘分区当 u 盘装

[Catal9527]

恢复出厂后，长按电源键进恢复模式在线重装即可。

[dcncy]

@okakuyang 这是个好主意，我试试看。

[dcncy]

@Catal9527 我在关机的情况下长摁电源按键，进入恢复模式了，但是重装系统只能是 MacOS 14 Sonoma ，没有 13 的选项入口。

[Catal9527]

@dcncy 应该你还没恢复出厂，要进 Mac 系统设置，抹掉 Mac ，此时会重启提示激活 Mac ，这时候长按电源重进恢复模式会新增 Wi-Fi 按钮，联网后进入恢复工具选择在线重装。

[superedlimited]

官网有详细的降级步骤的，可以找一下。是从服务器自动下载的，不需要外部媒介。

[jiucaibutian]

应用商店下载 Ventura 然后安装？

[dcncy]

@Catal9527 大佬，这个恢复出厂设置，不会仍是 14 的系统吧？如果不是那就好办了。

[dcncy]

@jiucaibutian 这个不行，试过了。

[dcncy]

@superedlimited 我再找找看，感谢指导。

[Catal9527]

@dcncy 我就是这样操作的

[mnsw]

什么软件不适配啊？

[dcncy]

@mnsw homebrew 还不支持，App Cleaner & Uninstaller 不支持，little snitch 只有个测试版支持，总导致网络有问题。
新版本的桌面小组看着很别扭，不习惯。

[dcncy]

@Catal9527 nice 啊，我这就去试一下。

[ZTom]

体验新系统的时候把 Sonoma 装到新的分区，这样两边都不耽误

[Crump]

@dcncy App Cleaner & Uninstaller 可以试试使用 Rosetta 打开

[FishingRabbit]

@dcncy #14 App Cleaner 哪里不支持了，我可以用啊

[QlanQ]

@dcncy #14 这，新版本没有什么大的改动，有必要折腾降级吗？感觉代价太大了
homebrew 正常用，只要不是正式版都有提示的呀，也不是 14 才有的
App Cleaner & Uninstaller 这个软件不是必须的吧，使用频率没有那么高吧
Appcleaner 更新很慢，新系统一直都可以用的呀
little snitch 这个不知道是什么，有测试版就先用着呗

这次升级不是大的版本升级，兼容性问题很少吧

桌面小组，这个其实我都不知道变成什么样了，感觉平时用电脑壁纸都没啥机会看到

[mnsw]

@dcncy #14 感谢反馈，那我还是再等等吧。

[dcncy]

@Catal9527 我试了，在线安装的还是 14 的系统呢。

[hfl1995]

拿一块固态，插电脑上，然后从应用商店，下载 Ventura 。安装到外接固态上。

[okakuyang]

你就分区 分一个盘出来 然后按照 u 盘安装的方式 就是写入映像的时候写到新分出来那个分区里，然后按 option 开机后应该就和 u 盘重装是一模一样的，完事后你再把分出来那个区合并掉就完事 ok

[dcncy]

@okakuyang 嗯。非常感谢指导。目前看只能尝试这个法子了。

[cezres]

@dcncy 我前几天刚降级的，需要进入恢复模式，然后 [抹掉硬盘] ，再重装系统，这时显示的重装选项就是 Ventura 。

[spatxos]

露珠哪个型号的 mac 多少买的

[Danswerme]

楼主可以帮忙试一下在 Sonoma 中关闭鼠标加速试试嘛？关闭之后体验如何？

[dcncy]

@cezres 我联系 apple 技术支持，说是需要关闭播种计划，就是 beta 体验那个。我应该是没关闭这个，导致重装仍显示 sonoma 。

[dcncy]

@spatxos 之前有 V 友从澳洲代购买的，14 寸 M2 MBP Pro with 12C CPU, 19C GPU ，32 + 1T ，不到 1.7W 。

[dcncy]

@Danswerme 没找到这个鼠标加速啊

[azhangbing]

1 、抹掉 然后进入恢复模式 联网重装应该就是 Ventura
2 、准备一块移动硬盘把 Ventura 装到硬盘上

[kennir]

启动 cmr+opt+R 进入恢复模式从网络重装, 就是速度得看你网络环境, 而且最近几次我经常失败, 最稳妥的方法就是找朋友做一个 Usb 的安装盘

[DylanMorane]

@dcncy 啊 居然能这么便宜 我人傻了，果然还是要在国外买！

[z1645444]

@dcncy #30 在 鼠标 - 高级... 里面

[z1645444]

@Danswerme #27 关闭以后，打了一把 dota 感觉和使用 LinearMouse 关掉一样舒服，如果没使用 Beta 的话可以期待一下或者继续使用 LinearMouse 或者其他 alternative :D

[cezres]

@dcncy 抹掉硬盘就行了呀，抹完之后又不和此前的 Apple ID 有任何关联。

[ZztGqk]

https://support.apple.com/zh-cn/HT208891

[dcncy]

感谢各位的关注及指导，目前已经通过时光机恢复过来了。

[yuange1975]

新建分区 安装新系统 不好吗

[Lullaby001]

启动的时候按 command+R 。command+option+R 。command+shift+option+R ，从恢复到当前系统、恢复到最近的正式版系统到恢复到出厂系统，一个比一个恢复的彻底。

[justaname]

@Lullaby001 对 M 系 CPU 无效