在沟通无效的情况下，应该怎么处理邻居噪音问题？大家给出出主意。

[whooami]

邻居：上了点年纪 60+一对老年人
噪音：总是在早上 4 ～ 5 点开始看短视频、听音乐。因为房子不怎么隔音，就算声音不算太大，因为早上很静，所以听起来蛮大，反正每次一开始我就被吵醒了

友善贴纸提醒过，过不了几天又开始了。后来想想年纪大了睡眠就少，也不容易。有时如果看时间超过 6 点，就干脆起床了，无奈白天工作精神不给力啊
今天沟通，对方不满并以这就是他们的正常作息并且没有改变

除了换房子（刚签），振楼器（太扰民）之外，还有别的办法吗？

[nickyadance23]

对手是版本 T1 ，很难搞。带个耳塞试试

[whooami]

@nickyadance23 嗯，今天发货了

[lakehylia]

魔法对抗魔法，你等到他们休息的时候也来看视频听音乐。

[uprit]

庆幸，住了好几年，从来没听到隔壁邻居家有啥动静。最多楼上偶尔发出点声音。

[aiwoshishen]

送两个耳机给他们小两口

[aiwoshishen]

我楼上空调声音巨大，吵得我精神失常，跟楼上沟通后，他说这个没办法解决不是他有意的。
我可能会给他买个新空调

[xinyewdz]

我隔离也是老年人，每天晚上看电视到 12 点左右。我刚开始也去提醒了几次，稍有点改善。后来又继续，晚上我就拿锤子直接敲墙。再后来，我就把床调整了方向。

[israinbow]

我自己家里爷爷奶奶就是这样, 醒得早, 耳朵也不好, 外放开的巨大无比.

你在家里狂暴震楼他们也听不到, 定式思维+耳背, 沟通完声音依旧巨响, 三十六计走为上.

[haichaofine32]

如果是人家正常生活发出的声音，这个还真不好去指责对方。

[germain]

我十几年前的一个房子楼下住了个神经衰弱的老头，又有妄想症，我不在的时候都说我在楼上打乒乓，明知道我在上班还去我家门口敲门找我理论。后来发展成把我钥匙孔塞 502 ，每天凌晨砸门砸窗吵醒整个楼甚至隔壁楼的居民。

然后我就搬走了，把房子租给了一个卖肉的 lol,据说 110 几乎每天光顾🙈

[jtam]

放平心态，早点起床锻炼身体，让噪音成为你进步的动力

[weilongs]

时间久了也就适应了。你这是还能以后搬家，我这自己的房子上面吵从疫情钱都那样。

[qping]

@aiwoshishen #6 买个橡胶垫塞他们空调底下试试呢

[whooami]

@lakehylia 不到万不得已
@uprit 偶尔都没关系，短视频一边看一边大笑，又是睡眠时间，就有点无语
@xinyewdz @weilongs 也不容易
@israinbow 自己的亲人至少会比较容易沟通和相互体谅
@jtam 嗯，开始是这么想的，无奈有点影响白天工作

[whooami]

@germain 恭喜脱离苦海

[whooami]

@aiwoshishen 提了，反馈说带耳机对耳朵不好。
如果是一直不停的在不至于损伤听力的噪音中你终究会习惯的，最怕就是安静的时候突然来一噪子

[wheat0r]

@lakehylia 老人可能压根听不到你制造的噪音

[nzynzynzy]

我面相凶，露了一次面就再没下文了。我原话是“记住我的脸，我在这的时候老实点，等我搬走随便你折腾”

[danhahaha]

忍了吧，来软的，不要硬，真斗的话你斗不过老人，阅历，时间，也许人家还不怕吵

[excitedXXX]

以前楼上的老头和你情况一样。
上去找过无数回，红脸白脸都唱了没用，人家来一句老头子有心脏病高血压你别把他弄犯病了你完全一点办法都没有。
然后就自己戴耳塞才能一觉睡到天亮。
导致我现在住的及时很安静也必须戴耳塞，不然总感觉缺点啥睡不着。
戴耳塞的话注意干净保存定期更换和清洁耳道，不然容易痒。

[cmdOptionKana]

对方是老人，比较难搞，他们有的是时间，又不怕被骂素质低，毫无心理压力，精神攻击无效，物理攻击又有较大的法律风险。

[whooami]

@nzynzynzy 还是你最棒

[whooami]

@danhahaha 嗯嗯，不打算与深渊对视
@excitedXXX 谢谢，目前想到的方案也是耳塞了，昨晚连夜买了
@cmdOptionKana 是的，哈哈，物理攻击，物理消灭还差不多，不过不是绝命毒师，来不了

[unii23i]

在我的各种设备测评下，索尼 xm5 是不二选择，现在已经能带着睡觉了

[whooami]

@unii23i 降噪是没的说，但是真想请教一下是怎么带着睡的？

[unii23i]

@whooami 厉害吧,我是先正常睡,然后被吵醒了戴起来,还能侧着睡呢

[id80108900]

有那个钱，不如自己装隔音。

[whooami]

@unii23i 能侧着睡，我觉得你真的真的很牛很牛

[whooami]

@id80108900 如果是自己买的房子这应该是不一个不错的建议

[testonly]

租的？那你运气好，搬走最多损失一点，最好方法就是牺牲一个月租金直接搬吧。如果不想搬，你可以考虑买隔音板，裁成窗户大小，睡觉时铺在窗上，你这种基本是高音，主要应该是窗进来的。
这个我经验丰富了，以前楼上的，每晚三四点后在地板拖动重物，而且走路像穿木鞋一样响，比你说的可怕多了，你 LS 的这种声音我反而不怕，就算被吵醒我也能再睡，那种在你头顶拖重物的声音真的很恐怖，而且这些是直接楼板传过来的隔音都没用。
而且我是业主搬不走，对方也是业主，我被吵了几年够惨吧？后来那人卖楼了我才解脱。我可以告诉你，这些人你说一次就行，有素质的一次就改，没素质的一次不改你说多少次都不会改，如果双方都不忍后面就是拳头甚至刀了。

[whooami]

@testonly 有方案有建议，谢谢，很中肯

[unii23i]

@whooami 没办法呀
刚搬过家,还是太吵了,去看下一个搬家地点半路撞了,躺着两个月呢,也不可能搬到其他地方

隔音窗帘\隔音棉\隔音条\耳塞\airpods pro\3m 耳机\减震片\减震脚垫\缝隙填充都试了,我一个朋友把天花板搞成石棉,还和房东吵了一架,但是还是能听到声音,只是没有那么尖锐了

起初去店里试戴 xm5 我感觉也没啥效果,但是死马当活马医,戴上确实很隔音

[whooami]

@unii23i 唉，安全第一啊。不过搬家也的确有点折腾。最近听了大伙的建议，结合了自己的实践，我觉得再有此问题的小伙伴可以尝试以下建议：

普通分贝的人声噪音环境下适用（超高没有环境测试）
1 、隔音耳塞（可以隔绝大部分噪音）
2 、加上适度音量的白噪音（个人倾向于自然雨声）
一定程序上减缓了当前的困扰

[unii23i]

@whooami 耳塞我戴着睡不着，之前戴了一个星期耳朵很疼，现在我床头柜的抽屉还有一抽屉各种牌子的耳塞；
白噪音适合催眠，我搬家之前音响音量都在 100 ，听雨声或者音乐，B 站有个特别好的雨声直播，就是有时候会掉线，但是缓解不了楼下空调震动（是震身体不是震耳朵）但是普通响动应该是可以缓解的

[unii23i]

而且如果听着入睡，半夜可能会突然被吵醒起来；我是有听有声书入眠的习惯，听一会自己睡着了，结果突然觉得有声音还得爬起来关掉，倒是有定时关闭这种设置啦

[whooami]

@unii23i 如果是感觉房振那就不是噪音级别的了，借用楼上小哥的话，还好是租的，等恢复的差不多了还是换吧