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144 天前

回复了 LuckyPocketWatch 创建的主题 › 生活 › 如何一天内喝掉 2L 以上的白开水

其实就是你长期喝饮料，身理上形成了“饮料胃”，讨厌不喜欢没味道的水

要逆转这个是长期的过程

1 ，如果实在不想喝，那么允许自己不喝水
2 ，无论如何绝对不喝饮料，就是你口渴的时候会馋的那些饮料

时间长了你就会因为实在口渴而喝水，喝完以后很舒服，这样产生正面体验，正循环，慢慢培养喝水的“胃口”

这是一个长期的过程，就已开始比较难，在这个过程中你如果忍不住喝饮料了，就会前功尽弃又回到“饮料胃”

培养出来以后，你会很讨厌喝饮料，觉得那股人造味很恶心

144 天前

回复了 LuckyPocketWatch 创建的主题 › 生活 › 如何一天内喝掉 2L 以上的白开水

你自己都说了喝百事很轻松，所以跟饱腹感没关系

145 天前

回复了 LuckyPocketWatch 创建的主题 › 生活 › 求戴耳塞无法听到起床声的矛盾

用灯光或电动窗帘光线唤醒

145 天前

回复了 LuckyPocketWatch 创建的主题 › 生活 › 求戴耳塞无法听到起床声的矛盾

学会自然醒

148 天前

回复了 ForeverXiaoyu 创建的主题 › 宽带症候群 › 如何在演唱会一类的大型场馆中保持网络畅通？

自带对讲机

149 天前

回复了 Moierby 创建的主题 › 问与答 › 你都见过哪些非常稀少的姓氏？

习

155 天前

回复了 star505 创建的主题 › 问与答 › 世界上存在完全随机的事件吗？

经典力学下你的想法是对的。但是对量子力学有误解

157 天前

回复了 LuckyPocketWatch 创建的主题 › 职场话题 › 身心俱疲，想休息 2 年再去工作，两年以后怎么解释这两年的空档期？

首先，别陷入自证陷阱

157 天前

回复了 xhatt510 创建的主题 › 问与答 › 为什么拨号中的按 x 键执行 xx 功能这种形式还没消失？听错、没听清就得重新来一遍，特别费时间

按数字键是传播了那个数字对应的声音频率，你用喇叭对着麦克风播放这个声音也可以达到同样效果

158 天前

回复了 razios 创建的主题 › 问与答 › 有没有不会漏液的电池？

@razios 搞混了 gp 超霸是碳性

158 天前

回复了 razios 创建的主题 › 问与答 › 有没有不会漏液的电池？

金霸王是碳性电池，就是会漏，不是牌子问题。你买南孚碱性电池就不会漏

312 天前

回复了 tojohnonly 创建的主题 › Apple TV › AppleTV 上的 YouTube 怎么快速刷新视频列表啊？

到其他栏返回也不会刷新咋办

314 天前

回复了 chengiri 创建的主题 › 问与答 › 到底是喜欢重要还是合适更重要

楼上说合适的，为啥不找个男的

318 天前

回复了 InvalidUsername 创建的主题 › 生活 › 帮不懂技术的亲戚长辈用 GPT 生成文章需谨慎，你容易变成 Ta 的 GPT....

帮别人忙还是可以帮，但是你可以回的慢一点，问就说在忙

323 天前

回复了 grayfox 创建的主题 › 程序员 › 兄弟们，你们是怎么扩大自己的社交圈的

@freshgoose 我说个反直觉的：多找别人帮小忙

心理学一个发现是，你在帮助一个人的时候，你对这个人的好感也会提升，（因为，你为什么要帮你不喜欢的人）所以反过来，你多去找别人帮忙，尤其是小的，举手之劳的，别人愿意的那种，其实反而能拉近关系

https://fourweekmba.com/zh-CN/本杰明·富兰克林效应/

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