为啥刘翔那个视频刚点进去，整体布局像骗人的电视购物= =

内网穿透，在机器没有公网地址的情况下让你能在外网访问有花生棒的设备

应该是解释型语言的通病把，所以就是比不上c/c++这种贴近底层或者手机平台的原生语言。
不过lz说的是三国杀这种，对GUI跟效率要求不高的，应该可以？

忽然有种想法，能不能做成屏幕防窥膜那样的，然后从其他角度看是lz这张图，正面看是正常屏幕= =

廖雪峰在慕课网有开视频课，具体连载到哪里记不清了
另外他最后的博客实践对新人来说是个大坑

@Daddy 貌似还在小型开发布会，要等发布会开完才有的下载哈哈

mark~ 期待评测，看了是视频我也想试试了

淘宝买的茶轴，第一次听说这玩意儿还有仿的诶

还有就是控制饮食，注意不是节食。吃的少油点就好，个人经验晚餐吃少瘦得快

有氧运动配合一些静力训练，比如平板支撑什么的，尽量每次做到力竭。
还有你才锻炼2周多，效果不会这么明显的，坚持一两个月看看

@stupidcat 我的经验是三餐保证，不吃撑，少零食。晚餐要吃好吃少（保证营养又少油）。高强度锻炼后要吃东西（苏打饼干配酸奶水果，或者低脂奶粉泡燕麦）。不知道为什么，晚上运动出汗后虽然会饿，但是胃口会比不运动时候小，随便吃一点就觉得饱了。

@constance どういたしまして ：）

@constance 比如绕操场跑，可以半圈冲刺（就是短跑的那种全力冲刺），半圈慢跑。或者一分钟冲刺，一分钟慢跑。亲身体会确实感觉三十分钟能跑出四五十分钟的运动量，不过每天都这样可能会比较累，隔几天进行一次比较好。
只要是高强度和低强度间歇进行的运动，都可以算作HIT，据说HIT方式在锻炼后还有持续燃脂的“躺瘦”效果=.=。
我是从斌卡的 硬派健身 里学到的，感觉他写的文章挺萌挺有趣的，有理论也有实际操作，甚至连做饭的菜谱都有：）

上个月跑了120多公里，减了六七斤，现在腿疼了，锻炼还是要注意方法，要不然真会悲剧的= =
其实有氧运动减脂不一定要坚持40分钟，中间休息也是可以的。或者用HIT（高强度间歇，体现在跑步上就是快慢交替跑）的方式，效果更好更省时间：）

话说lz的秤看起来怎么像超市卖肉的2333

@lululau 就是钻牛角尖了，想知道这个功能到底怎么实现：（

我一直以为金馆长是你的马甲，原来不是。。。

折腾这么久，发现只要不升级，装完LTS版本后还算稳定

之前用过Synergy，感觉体验确实不好（有时鼠标会飘，网络问题？），不知道大家说的那种硬件的kvm，用起来流畅吗，能做到无快捷键切换不（鼠标跨过移动到屏幕边缘自动切换到旁边的机器）？