三餐不够

我同学也是想增肥，医生让他一天吃 8 顿
差不多是正常吃早中晚饭，然后每隔两个小时加一次餐

单机（包括单机手游）

大部分联机和联网手游的爽点都不在“玩”上，说不好听的就是巴浦洛夫养狗和赌博

收获日 2 PAYDAY2
联机抢银行

吵这个问题只能说见仁见智吧
作为小时候住的离杨树林特近的孩子，对知了已经免疫了
现在每天六点多被鸟叫醒，还挺舒服的

晚上路过弥勒的话可以去逛下锦绣花街，东风韵不用特意跑一趟，不值当的

这就是工长不靠谱，应该一发现苗头就向装修公司反映换掉的

我那个工长就贼心细，有面带颜色的墙需要多晾晾没法一起装面板，我就说不用管了之后我自己拧上就行，之后自己装时发现安装螺丝被绳捆好留在线盒里了，下次有活还找他

5 码走路摔寸了都能脑震荡，你问我 25 码需不需要戴头盔？

不要试图赚认知以外的钱+1
我支付宝里随便丢了几个低风险货基，本年收益率 1.1%，就跑赢了 91.73%的财友 [doge]

D1D2 盗版，D3 国亚双服夺魂之镰退坑，不朽玩了两小时删了
D4 试玩了下就决定不买了，这玩意快把 D3 和不朽里我特别讨厌的设计包圆了

我昨天还因为挡了个想闯红灯的电动车的路被骂了呢

傻逼到处都有，不用非得从自己身上找原因

while true learn
培养码农从娃娃抓起 [doge]

2023 年 4 月 19 日，哈佛大学 Sun Qi 团队（西安交通大学马乐为第一作者）在 British Medical Journal （ IF=93 ）在线发表了题为“Beverage consumption and mortality among adults with type 2 diabetes: prospective cohort study”的研究论文，该研究随机选取了 15486 名诊断为 2 型糖尿病的男性和女性的参与者(护士健康研究:1980-2018;和卫生专业人员随访研究:1986-2018)。该研究通过有效的食物频率问卷评估饮料消费，每两到四年更新一次，主要研究结果为全因死亡率。次要结局是心血管疾病发病率和死亡率。

该研究结果表明在成人 2 型糖尿病患者中，不同的饮料与全因死亡率和 CVD 结果的相关性存在差异。高 SSBs （高糖饮料）摄入量与较高的全因死亡率和心血管疾病发病率和死亡率相关，而咖啡、茶、白开水和低脂牛奶的摄入量与全因死亡率呈负相关。这些发现强调了健康的饮料选择在控制心血管疾病和 2 型糖尿病患者过早死亡风险方面的潜在作用。

在平均 18.5 年的随访期间，该研究记录了 3447 名(22.3%)CVD 事件参与者和 7638 名(49.3%)死亡。
在多变量调整后，当比较饮料摄入量最低和摄入量最高的类别时，全因死亡率的合并风险比为：

含糖饮料(SSBs) 1.20(95%置信区间：1.04 至 1.37)，
人工加糖饮料(ASBs) 0.96(95%置信区间 0.86 至 1.07)，
果汁 0.98(0.90 至 1.06)，
咖啡 0.74(0.63 至 0.86)，
茶 0.79(0.71 至 0.89)，
白水 0.77(0.70 至 0.85)，
低脂牛奶 0.88(0.80 至 0.96)，
全脂牛奶为 1.20 (0.99 至 1.44)。

在个别饮料与心血管疾病发病率和死亡率之间也观察到类似的关联。

个人建议找些感兴趣的博物馆逛一逛
颐和园八达岭啥的你电视上看啥样实际去了就是啥样，时间紧的话不是很值

伪造文书（ Forgery ）
指故意制造假的文件或删改文件以达致误导他人的目的（ deceive ）的行为

PDD 一件十几几十的照样能穿好几年
你非得盯着大悦城怪谁