@taotaodaddy

“37 还好,比我小,赶紧保养起来吧”， 为什么听到别人年龄比我大，会有一种“好感动”的感觉啊~~~

"微信小程序可以用 VSC 写吗"，不知道呢，没有研究过。

“别的不行至少把阮一峰博客改善一下嘛” 是啊，经常看他的博客。

“蒸汽眼罩推荐花王,温控最准,热敷 40 度为宜” 好的，我去看看这个。

文石的好像反应不够灵敏，我看测评是这样说的。

“可用人工泪液缓解” 我先看看买了显示器是否解决问题，谢谢。

@taotaodaddy 非常感谢你的详细又耐心的回复。

我也是特别喜欢墨水屏，我平时也喜欢用 kindle 看书（但是 kindle 要退出中国了，可能就不怎么用了），手机我用得不多。

我现在 37 岁了，不能和年轻人比了，有孩子、老婆，要保护好自己的身体的同时赚钱养家。

我写代码主要是 mac 下的默认终端和微信小程序，不知道有没有适合墨水屏的主题？有的话可以分享一下，谢谢。

另外就是使用浏览器看文档，有些网页是有背景色的（比如阮一峰的博客是黄色的）可能会比较麻烦，希望有插件能修改网站的背景色。



“写代码的职业生命得到了延续,不用立刻马上去考虑换一个不需要面对显示器的工作岗位”



上面这句话说到我的心坎里了，我真的因为眼睛和头疼的问题，打算放弃写代码。

感谢大上科技，感谢这个行业的所有公司。墨水屏显示器这个产品，拯救了很多像我一样的程序员（或文字工作者）。再次感谢你们（虽然我还没用上）！

墨水屏显示器，可能会让我的工作体验，从痛苦变成享受。

谢谢你的耐心回复！

@greatghoul “可以尝试改成看 20 分钟屏幕休息一下 。”

是的，我会定时起来去泡茶、拉弹力绳、看窗外。

@liyunyang "你的习惯不改的话，这玩意就是治不好" 我以前更严重，后来已经改变习惯许多年了，还是很难受。我会多方面改变，习惯也是重要的一面。

@itianjing “吃点 DHA 补剂” 这个不是小孩子吃的么？ 我看看

@totoro625 “可以尝试一下墨水屏手机” 谢谢，我很少看手机，平时基本不看微信，不刷朋友圈。一天下来，看手机的时间估计 10-20 分钟。主要是看显示器。

@imrei “一个支架提升显示器高度比换个显示屏有效” 颈椎确实不太好，经常去按摩，我有金属手臂的那种电脑支架，显示器放的高，不低头。

@lpvekk “名创优品 眼罩” 这个实用，我去搞个热敷的，谢谢。

@litguy “中国 IT 又不缺你那点破代码。好好休息，保重身体” 真理！不过目前我比较擅长的就是写代码了，要养家 :(

@chesterzzy “试试中医。” 好的，谢谢提醒，我研究一下。

@PRStarDust 谢谢，色彩对我来说其实不是很重要，目的是观看体验和“能办公”，我的目的很明确，看文档、写代码，写文字。

@supertan “吃点叶黄素吧” 我试一下。

@adian “lz 少熬夜” 确实睡得晚，平时 1-2 点睡觉，早上 9 点起床。 几乎不会生气。

@yuxxxling “其实就是 op 现在的习惯就会导致这种症状”

其实我现在的习惯还好，大家说的上厕所、动一动我都正常在做。

我可能是小时候游戏机玩得太多了，以前天天打游戏，游戏机室打拳皇（我是高手），回家打 FC 、MD 、PS ，学校里打 GBC 、GBA 。。。。我小时候是那种不听课不写作业的坏孩子~

@zoharSoul "说的夜览应该是变黄的那个, 不是黑夜模式变黑的那种"

是的是的，Mac 上变黄那个。

@ganxiyun “最好先找地方体验下再入手”

问了，支持 7 天无理由退货。

@s524256521 “夜览模式比正常模式伤眼很多”

这个确实没有研究过，实际体验是夜览模式好许多

@hayvane “个人感觉楼主搞错了方向”

多个角度一起解决把

@hzxxx "是不是用的 pwm 显示器啊，换一个 dc 调光的试一下"

是 pwm 的，我目前还不知道我这个小米 32 寸显示器是否支持 dc 调光~

@digman “其实买没有前光的那款就够了，不开前光更护眼。”

我也在纠结要不要带前光的，感觉只有阴天或晚上才用得上。

@xhajsd1232 “新泪然和玻璃酸钠差不多价格 ”

我还有好几瓶玻璃酸钠，等我买了显示器再看看。

@jiafeiblog “听医生说没啥副作用，不让多用只是防止依赖而已，治疗干眼还是要靠自己身体调节”

了解，我正在积极地调节我的身体，感谢。

@cubecube “实际上亮度高一些更护眼。。亮度低了有频闪。”

谢谢你的建议，我把窗帘打开，调高显示器亮度，试一下效果。

@TomVista “用手机摄像头调整快门,拍一下环境光 ,是不是闪烁,是的话,换灯,能解决眼难受的问题.”

手机摄像头对着灯光拍摄，没有闪烁。

@pengtdyd “买个好点的显示器吧，5k 以上的”

哈哈，本帖的主题不就是这个么。

@Gooo "首先得看自己是不是该换眼镜了，比如度数加深了或者散光变严重了"

谢谢这个建议，其他两点已经做到了。