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kisshere
V2EX  ›  健康

脖子和下巴肥大,是不是长期低头看电脑所致?

  •  
  •   kisshere · 2024-04-09 09:23:16 +08:00 via Android · 4408 次点击
    这是一个创建于 369 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    买一个脖子颈托有没有作用缓解?
    53 条回复    2024-04-09 19:16:06 +08:00
    horizon
        1
    horizon  
       2024-04-09 09:28:48 +08:00   ❤️ 25
    是你胖了
    ugpu
        2
    ugpu  
       2024-04-09 09:29:59 +08:00
    除非你每天低着头 但是这个姿势更关心的是 你颈椎和血管压迫 导致的头晕 肩周炎
    但是从你这个第一反应看来 就是你胖了?
    Zephyr1996
        3
    Zephyr1996  
       2024-04-09 09:30:39 +08:00
    应该也和咀嚼习惯有关系
    godloveplay
        4
    godloveplay  
       2024-04-09 09:34:33 +08:00
    你胖吗?
    minglanyu
        5
    minglanyu  
       2024-04-09 09:35:07 +08:00
    少吃点...
    yangzzz
        6
    yangzzz  
       2024-04-09 09:36:16 +08:00
    和用嘴呼吸也有点影响
    yhan
        7
    yhan  
       2024-04-09 09:36:21 +08:00   ❤️ 6
    如果不是因为胖,建议做个颈部彩超(主要关注甲状腺和淋巴)。
    chinaguaiu
        8
    chinaguaiu  
       2024-04-09 09:37:55 +08:00
    很可能是饮食问题,我吃了半年快餐和外卖,脖子上明显胖了一圈
    None123
        9
    None123  
       2024-04-09 09:38:32 +08:00
    脖子粗有可能是甲状腺结节
    Moierby
        10
    Moierby  
       2024-04-09 09:41:23 +08:00
    小弟祖传的没下巴(参考冯巩),常年低头看电脑手机,至今没下巴
    xxx2023
        11
    xxx2023  
       2024-04-09 09:43:18 +08:00
    这样的问题我怎么想不出来
    qianss0727ace
        12
    qianss0727ace  
       2024-04-09 09:44:18 +08:00
    也可能是气血虚或者遗传
    zhangxh1023
        13
    zhangxh1023  
       2024-04-09 09:45:31 +08:00
    我也。。。我一低头就会双下巴,可是我真不胖😂我才 130 斤
    youyaang
        14
    youyaang  
       2024-04-09 09:47:03 +08:00
    @zhangxh1023 #13 就是胖了,只是胖的不均匀,我 170+原来也这个体重,健身后就不会了
    jjx
        15
    jjx  
       2024-04-09 09:55:37 +08:00
    锻炼能改善

    我也是这样, 下面一堆肉会看起来很丑

    骑动感单车后改善了不少

    真要全部搞掉 估计的改善饮食
    hymxm
        16
    hymxm  
       2024-04-09 10:01:38 +08:00   ❤️ 9
    我也是。。。昨天看到一句很有“恶意”的评论。上吊都挂不住...
    leeggco
        17
    leeggco  
       2024-04-09 10:07:42 +08:00
    脖子还有富贵包,咋办
    yidinghe
        18
    yidinghe  
       2024-04-09 10:08:43 +08:00
    先要分清是肉还是肿瘤
    yKXSkKoR8I1RcxaS
        19
    yKXSkKoR8I1RcxaS  
       2024-04-09 10:12:24 +08:00
    少吃盐
    mesh
        20
    mesh  
       2024-04-09 10:13:24 +08:00
    可能是牙齿咬合有问题,你把门牙咬住看下巴正常不
    ktyang
        21
    ktyang  
       2024-04-09 10:14:45 +08:00
    胖就是胖。。。瘦下来立马就细了
    xz410236056
        22
    xz410236056  
       2024-04-09 10:31:23 +08:00
    你要不要先查查甲状腺?
    r4aAi04Uk2gYWU89
        23
    r4aAi04Uk2gYWU89  
       2024-04-09 10:39:25 +08:00
    小心甲亢
    pV16446Rzg42fUSE
        24
    pV16446Rzg42fUSE  
       2024-04-09 10:40:31 +08:00
    @hymxm 很好笑,谢谢你。
    redford42
        25
    redford42  
       2024-04-09 10:45:40 +08:00
    查查甲状腺
    不贵,别拖
    YQ2
        26
    YQ2  
       2024-04-09 10:51:44 +08:00
    @hymxm #16 看到你这里,没绷住
    lasuar
        27
    lasuar  
       2024-04-09 10:53:41 +08:00
    为什么是低头看电脑?这个姿势会影响颈椎,不会导致肥大,检讨饮食,注意体检。
    wqhui
        28
    wqhui  
       2024-04-09 10:55:25 +08:00
    要么胖了要么甲状腺有问题
    huaijin
        29
    huaijin  
       2024-04-09 10:56:02 +08:00
    @zhangxh1023 我也是
    cmdOptionKana
        30
    cmdOptionKana  
       2024-04-09 11:01:56 +08:00
    不管是不是,都不要低头看电脑啊,支架又不贵。
    nightRainAnnoy
        31
    nightRainAnnoy  
       2024-04-09 11:04:32 +08:00
    做个彩超, 检查一下。
    asche910
        32
    asche910  
       2024-04-09 11:14:01 +08:00
    个人体质原因,和肥胖也有关系
    sunshinev
        33
    sunshinev  
       2024-04-09 11:15:25 +08:00
    据说 雌性孕激素 摄入过多,会导致肥胖。如果脖子肥胖,建议就医
    dz5362
        34
    dz5362  
       2024-04-09 11:19:18 +08:00
    1 、鼻炎用嘴呼吸; 2 、呼吸道狭窄打呼噜; 3 、肥胖
    说的就是我了
    songge
        35
    songge  
       2024-04-09 11:20:51 +08:00
    摸一下脖子有没有淋巴硬块
    EJW
        36
    EJW  
       2024-04-09 11:34:20 +08:00
    @dz5362 #34 我小时候也长期鼻炎用嘴呼吸 瘦的时候也有 看来确实有影响啊
    anyscript
        37
    anyscript  
       2024-04-09 11:39:24 +08:00
    检查下甲状腺?
    WispZhan
        38
    WispZhan  
       2024-04-09 11:41:51 +08:00
    睡觉张嘴呼吸关系更大
    horizon
        39
    horizon  
       2024-04-09 11:53:25 +08:00
    @dz5362 #34
    把肥胖放在第一位
    ChrisFreeMan
        40
    ChrisFreeMan  
       2024-04-09 11:55:19 +08:00
    @hymxm 不容易被人掐死
    zhaoahui
        41
    zhaoahui  
       2024-04-09 12:04:47 +08:00
    “口呼吸绝大部分都是从小就开始的。患儿从小长期的张口呼吸就会导致颜面部、颌面部发育障碍。”江萍解释,所谓“口呼吸会变丑”“张嘴睡觉影响颜值”其实真相都是发育障碍后,上颌骨和下颌骨这些支撑面部的重要骨性支架的发育不良。

      特别是对于正处于发育阶段的孩子来说,口呼吸这样的异常口腔姿势所造成的不良影响,容易让孩子一不留神就“长残”。“天包地”“地包天”、嘴唇上翘,都是常见的口呼吸面容。甚至包括鼻梁扁平,以及因为缺氧造成的眼距增宽等等。

    腺样体肥大面容不可逆。
    dz5362
        42
    dz5362  
       2024-04-09 13:01:11 +08:00
    @horizon 大师我悟了
    lsdir
        43
    lsdir  
       2024-04-09 13:05:20 +08:00
    嘴呼吸,我也是。
    WhiteCat1111
        44
    WhiteCat1111  
       2024-04-09 13:06:46 +08:00
    @zhaoahui 这是伪科学
    falsesuki347
        45
    falsesuki347  
       2024-04-09 13:43:51 +08:00
    @zhangxh1023 130 如果不到 180 的话挺胖了
    yoyo12
        46
    yoyo12  
       2024-04-09 13:44:58 +08:00
    鼻炎或者过于胖,导致的嘴呼吸。
    dobelee
        47
    dobelee  
       2024-04-09 13:48:17 +08:00
    我这是这么想,所以经常抬头拉脖子,不过事实证明一楼正解。😅
    zmqking
        48
    zmqking  
       2024-04-09 13:56:26 +08:00
    搞的楼主都不好意思回复了,没有一位认同他观点的
    BennnnJi
        49
    BennnnJi  
       2024-04-09 13:56:45 +08:00
    查查甲状腺
    sanwang566123
        50
    sanwang566123  
       2024-04-09 14:17:20 +08:00
    查查甲状腺
    bobchengbin
        51
    bobchengbin  
       2024-04-09 16:10:22 +08:00
    说说个人体验吧,从记事以来一直都是有点驼背,导致双下巴,脖子显得比较粗、短,背部无力也不知道如何发力,最近练习了一两个月背之后,能找到背部发力的感觉,也时刻提醒自己背部发力,现在发现脖子长了些,双下巴有所缓解。
    emonc
        52
    emonc  
       2024-04-09 16:36:19 +08:00
    中年发腮了罢。
    Tyrant1984
        53
    Tyrant1984  
       2024-04-09 19:16:06 +08:00
    看过一个 B 站视频讲怎么消除双下巴,里面提到双下巴形成多数是淋巴循环不好,年纪大了加上运动少,所以最有效的方法还是开始运动,降低一些体脂率,皮下的游离脂肪减少一些,双下巴自然会消失。
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