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V2EX 提问指南
coderpwh
V2EX  ›  问与答

如何认识自己

  •  
  •   coderpwh · 30 天前 · 2906 次点击

    感觉真正的自己和在外人眼中的自己不一样,在不同的人中,我的表现也都不一样。

    感觉自己像是带着很多副面具的人,或许每个人都是这样。

    如果是这样,在别人眼里的自己也不是真实客观的,那应该如何认识自己呢

    第 1 条附言  ·  30 天前
    感觉这个更像是哲学问题。问这个问题的原意只是想和大家探讨一下,感觉自己每段时间都会弹出一段奇奇怪怪的想法,至于我自己对这个的看法,我觉得每个人都活在了规则下面,真实的自己其实没有多大意义,就好比打游戏,你开始的角色就已经限制了你后面的行动。更多时候,人都是在规则下对自己的行为做取舍,假如地上有几十万,然后告诉你,这是别人掉的,但是增加了一个规则,你捡了,没人会追究,我相信大部分人都会占为已有
    45 条回复    2024-06-16 09:03:28 +08:00
    jsomin
        1
    jsomin  
       30 天前 via Android   ❤️ 6
    你真把发帖玩明白了
    461229187
        2
    461229187  
       30 天前
    是我杀了我?
    cmdOptionKana
        3
    cmdOptionKana  
       30 天前   ❤️ 4
    1. 在别人眼里的你,也是真实客观的。
    2. 是否真实客观,并不重要。
    3. 认识自己很重要,其中最重要的是认识自己的真实需求。

    我认为 “我是怎样的人” 不太重要,两个原因:1.人是会变的,而且很容易变,说变就变; 2.太清晰地给自己定性,这个行为本身会对自己产生影响(暗示的力量)。
    SWALLOWW
        4
    SWALLOWW  
       30 天前
    我觉得你有这样的情况是因为你你的意识周围模拟了他人的意识在,解决的办法就是,增强主体意识。
    hallostr
        5
    hallostr  
       30 天前   ❤️ 1
    你眼中的自己,不是你自己
    你眼中的别人,是你自己

    结论,你是你对周围人、周围事情认知的总和
    jiejia
        6
    jiejia  
       30 天前
    与他人互动
    coderluan
        7
    coderluan  
       30 天前
    面具又不是别人强迫你带的,所以那不是面具,就是脸,换不掉的。


    PS:楼主这风格太像作文题目了,就差一句以此为题写 500 字议论文问了。
    cmdOptionKana
        8
    cmdOptionKana  
       30 天前   ❤️ 1
    @coderluan 我倒是觉得 OP 这个表达非常好,他这个问题,还能怎样表达?没多少改进的余地。
    conge
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    conge  
       30 天前 via Android
    佛法无边
    回头是岸
    momogzp
        10
    momogzp  
       30 天前
    最简单的是认识自己, 最难的也是认识自己. 因为只有自己知道自己的真实想法, 也只有自己会自我欺骗.

    不过, 这本来就是一个不断推倒和重建的过程. 并不是一个有终点的事情. 也许你今天觉得自我认知非常清晰, 明天就会觉得又有了新想法.

    没必要急在一时. 这个不断清晰不断模糊的过程反而是最有趣的.

    有句话说: 没有人变了, 只是越来越清晰的成为了自己.

    也许只有死亡的那天, 才能盖棺定论.
    cmdOptionKana
        11
    cmdOptionKana  
       30 天前   ❤️ 2
    另外,对于嘲讽 OP 的人(例如 1 楼以及给他点赞的人),我很好奇你们嘲讽的原因:

    A. “我”从未思考过这个问题,并且讨厌这个问题
    B. “我”对这个问题有过非常深入的思考,因此鄙视 OP 思考太浅
    C. 对于“我”来说,这是一秒就能想清楚的简单问题,我如此聪明,OP 太笨了哈哈哈

    这几种情况差别非常大,不知道他们是 A 、B 还是 C ,因为他们的表达并未透露太多想法,嘲讽得莫名其妙。
    coderluan
        12
    coderluan  
       30 天前
    @cmdOptionKana #8 你这么说是假定作文命题不好了吗,我没这个意思,只是吐槽楼主想给大家出题,毕竟他自己不发布自己的见解,也不会回复别人的看法。1 楼嘲讽楼主可能是因为对楼主头像有印象,或者点开了楼主主页发现楼主基本不太回复帖子之类的。并不是对这个问题本身有啥已经。
    cmdOptionKana
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    cmdOptionKana  
       30 天前
    @coderluan 原来如此,我绝大部分情况下都不会去记住一个头像,或根据他的过去来判断一个人当下的行为,因此没想到你说的这种情况,是我疏漏了。
    cmdOptionKana
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    cmdOptionKana  
       30 天前
    @coderluan 其实也没必要太介意 OP 是否回复,只要对这个问题感兴趣的人认真发表看法,整个帖子自然就很有意义了。毕竟我们要的是交流,而不是与特定的人交流。
    ekoaix
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    ekoaix  
       30 天前   ❤️ 1
    认识自己是一个持续的过程,在每一次有情绪的瞬间,在每一次的思考中。。。了解自己当时真实的感受,不管好坏(社会规则的约定),正视自己。
    当然,了解和认识自己是一方面,能不能真正的做自己,是需要一定勇气,也是需要时间的沉淀,需要开“智”、“不惑”。

    另外:
    1 、外人眼中的自己和真正的自己是否一样不重要,不用刻意给外人表现。 // 懂你的人自然懂,不懂的人也没必要刻意表现。
    2 、带着面具也会比较累,当然自己觉得舒服就好。
    kemikemian
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    kemikemian  
       30 天前
    借用一句台词:
    你不知道你,所以你是你,如果你知道了你,你就不是你

    话说戴着面具的你也是你的一个面,一部分人看到的这个面也是真实的你,也是真实客观的认为
    ruzhan123
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    ruzhan123  
       30 天前
    登山
    coderluan
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    coderluan  
       30 天前
    @cmdOptionKana #14 最近网站邀请机制改了,需要金币才能换邀请链接,咸鱼上都有卖邀请码的了,均价 50 ,所以大家对这种情况比较敏感,就这样。
    Div1ne
        19
    Div1ne  
       30 天前
    想要更加深刻认识自己,给你几个切实可行的实操建议
    1 、练习正念:通过正念进行自我觉察。回顾自己的经历,思考自己的价值观(哪些东西对你是重要的)。
    「自我觉知是一种每时每刻都可以觉知到自己的思想、情感和价值观的技能。通过自我觉知,人们可以以真实和正直来领导自己。」
    2 、多记录:平常遇到一些事情、情绪发生波动的时候,就立刻记录下来。先记录客观事实,再写一下为什么自己会发生情绪波动。

    坚持一段时间,会感觉到明显的变化
    coderpwh
        20
    coderpwh  
    OP
       30 天前
    @ruzhan123 为什么
    cmdOptionKana
        21
    cmdOptionKana  
       30 天前
    附言:
    > 人都是在规则下对自己的行为做取舍,假如地上有几十万,然后告诉你,这是别人掉的,但是增加了一个规则,你捡了,没人会追究,我相信大部分人都会占为已有。

    你这个想法已经非常深刻了。所谓道德,就是人们为了自己的利益而达成互相制衡的规则。人之初并非性本善、也非性本恶,而是人类的智商决定了“性本追求利益”。

    当然,也有人被长期规训,并且不爱思考,就误以为自己是一个“有道德”的人,占据道德制高点指责别人,其实这样的人反而是最危险的。
    MatthewLXJ
        22
    MatthewLXJ  
       30 天前
    @ekoaix 很同意,是一个过程,喜怒哀乐、经历多了会慢慢认识自己,也会认识到不足和优点
    zsk425
        23
    zsk425  
       30 天前
    推荐听一下「看理想 App 」里的一档音频节目:《致独特的你:人格心理学 40 讲》,是我去年发现的宝藏,节目是收费的,开头有几节可以试听,喜欢再买。节目对我有很大启发,另外我非常喜欢王芳老师的声音,希望能帮到需要的人
    weenhall5
        24
    weenhall5  
       30 天前
    我每天洗澡前都会光着身子照镜子来认识自己
    Tomss
        25
    Tomss  
       30 天前
    哈哈 这不就是高考作文或申论的命题吗
    cmdOptionKana
        26
    cmdOptionKana  
       30 天前   ❤️ 2
    @coderpwh

    正因为人的本质是 “在智商驱动下追求利益”,因此我一开始就说 “我是怎样的人” 不太重要,反而认识自己的真实需求才是最重要的。

    规则、环境、需求随时在变,这导致一个人所谓的 “怎样的人” 也会突然就变,因为 “怎样的人” 是表面的,表面的东西当然容易变,而 “在智商驱动下追求利益” 是底层,底层的东西就相对来说不容易变。
    52boobs
        27
    52boobs  
       30 天前 via Android
    回顾自己的经历,然后把“我”替换为“一只猴子”,换一个角度看看猴子的经历与抉择,你会有不同的理解,在思考抉择时,也带入其他猴子的角度看看,想想其他猴子在面对相似的问题有什么解法。如果有所收获,再带入自己当时的思路和想法。对比猴子视角的感受和思考,你就会发现自己的一些特点。
    tkHello
        28
    tkHello  
       30 天前
    以有崖而知无涯
    kayskyo
        29
    kayskyo  
       30 天前   ❤️ 1
    真实的自己其实是现实的投射,必须不断地与现实碰撞,才能得到你自己。
    OWLS
        30
    OWLS  
       30 天前
    在天朝,内心怎么想无所谓,重要的是演好当下的角色。
    好不好,自然是导演和群众说了算。
    Sfilata
        31
    Sfilata  
       30 天前
    我觉得记日记是一个很好的方式,可以强迫自己反思以及跳出第一视角看问题,也是我一直在用的方法。当然我说的是完全私密写给自己看的那种,不是应付别人检查的那种哈。

    一本写自己一天的经历,越详细越好,越直白越好,不考虑文法,不考虑反思,单纯地用第三人称的视角记录自己当时的想法和行为。这也是为了能记录每天的生活,不至于一段时间后感觉自己之前浑浑噩噩,碌碌无为,也为下一本日记提供素材。

    一本写自己的反思,搞个分屏经历放左边,反思放右边。一条条地扫描过去,好好看看自己在比较客观的视角里是个什么样的人,为什么当时会那么做,是什么导致的。如果是优点怎么改进和保持,如果是问题怎么分析和解决,如果是缺点找找原因和避免的方式。

    每天自省能让你从第一视角和第三视角两个层面来看问题,这样才能慢慢地了解自己的本性和特征,才能慢慢地知道自己到底是怎样一个人。这也是在生活中找寻自己的一种修行吧。
    aagaguai
        32
    aagaguai  
       30 天前
    你为啥没人认为"你自己"是真实存在?
    那"我"为什么要是真实存在的?
    sheldor
        33
    sheldor  
       30 天前 via Android
    分享一段朋友圈里复制来的:

    某大师说他半夜睡眠中惊醒,感觉周围的世界如此的陌生不真实,那个时候他觉得他受不了自己了,但是转念一想自己受不了自己就说明有两个自己,后来他得出结论:一个是自我,一个是本我,是本我受不了自我了。这种形式和实质的分离很像是语言里文字和含义的分离,比如费曼的父亲跟他说,就算你用世上所有的语言说出“棕喉鸫”的名字但是你还是对这种鸟一无所知,说出名字只是玩文字游戏,构建自我也是在玩游戏
    thepot
        34
    thepot  
       30 天前
    人是会变的。

    随着读书、工作、际遇、金钱、人脉、婚姻、子女、疾病,都会改变人的性格和本质。

    再内向的人,如果获得大量金钱,也会变得开朗外向

    也许这个问题得到了临终,才有定案
    Guaderxx
        35
    Guaderxx  
       30 天前   ❤️ 1
    正确的认识自己是很难的,而别人眼中的你,总会是片面的,某一时刻的你。
    格物致知,悟道,都算是一种认识自己的方式
    AnonymousUser
        36
    AnonymousUser  
       30 天前
    我的经验是,通过认识他人来认识自己,所谓以他人为镜
    superliy
        37
    superliy  
       30 天前
    正确的认识自己是很难的,而别人眼中的你,总会是片面的,某一时刻的你。
    格物致知,悟道,都算是一种认识自己的方式
    @Guaderxx

    深感认同啊,


    认识自己,之后还要认同自己
    yuanbz666
        38
    yuanbz666  
       30 天前
    想到这张 meme
    https://imgur.com/Hb3puq2
    ssgooglg
        39
    ssgooglg  
       30 天前
    这是哲学论谈吗
    huhu222
        40
    huhu222  
       30 天前
    文艺复兴?
    panfenglai
        41
    panfenglai  
       30 天前
    认识自己的目的是什么
    cmdOptionKana
        42
    cmdOptionKana  
       30 天前
    @panfenglai

    1. 为了活得明白一点,不要浑浑噩噩;
    2. 为了避免做错重大决定;
    3. 不需要有目的。比如有人想爬山、有人想画画、有人想写日记、有人想做运动…… 不一定有目的,更不不必苦苦思考目的,可以允许自己没有目的。
    levelworm
        43
    levelworm  
       30 天前
    很难。一方面很难从众多欲望中解析出自己真正想要的东西,一方面人也会变。

    只能说,如果你真的有什么很想要的东西,无论是什么,金钱、女人、知识,等等,这些都没问题——只要你真的想要,就全力以赴地去追求,不要过分顾忌社会和道德约束。这样至少能后悔的少一些。
    Al0rid4l
        44
    Al0rid4l  
       30 天前
    对自己诚实
    wuxinjk88
        45
    wuxinjk88  
       28 天前 via Android
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