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lengmou
V2EX  ›  问与答

为了止鼾戴呼吸机的朋友们,我为啥总是会无意识摘掉面罩,你们都能佩戴整晚吗?

  •  
  •   lengmou · 57 天前 · 5893 次点击
    这是一个创建于 57 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    每天早上扫码看使用记录,平均佩戴时间平均在 90-150 分钟左右,也就是才一个半到两个半小时。

    早上醒了面罩就在床边放着了,但是我对"摘掉面罩"这件事一点意识没有,就跟梦游一样,醒来偶尔有模糊的记忆知道昨晚摘面罩了,但大多数不知道。

    很苦恼,我的主观意识是想戴的,因为的确能提高睡眠质量,但身体好像比较排斥。 我佩戴口腔磨牙垫也是,也会被我摘了,我还尝试过用医用胶带封住自己的嘴,但早上醒了还是全都在枕头边,身上干干净净。

    就有一次,半夜醒了我发现磨牙垫、呼吸机面罩全都被我摘了,我又重新戴上了,直到早上竟然都没摘,那我怀疑“摘”这个行为可能发生在深睡眠阶段?

    大家也会有这个呼吸机戴不住的困恼吗?

    Snipaste_2024-10-17_09-41-03 1.png

    第 1 条附言  ·  57 天前
    看来大家多多少少都有些睡眠质量差、打鼾的问题,那我分享点个人感想吧:

    原来我总认为,肉体跟灵魂是分开的,只是灵魂的载具,两者没什么相互影响,但这一两年我发现自己的身体越来越累,越来越疲乏,只想躺着、干些简单的事。
    其实我是知道自己不是这样的,我是很有思想、不安于现状的一个人,那肯定是身体出了什么问题影响到了我的“气场”。

    后来晚上用 APP 来监听,报告显示睡眠年龄 58 岁,整晚都在打呼,还有呼吸暂停。后来去医院做了睡眠检测,报告是轻度呼吸暂停,然后就戴上了呼吸机,还在适应中,睡得迷迷糊糊总是会摘掉它。

    我从高中起就打呼,室友也是不堪我扰,哎,早些年总意识不到这个问题的严重性,近几年算是到了身体的极限了所以爆发问题了。

    “睡眠不健康”这个问题其实是慢慢侵入的,人会变的易怒、暴躁、没耐心,如果不去主动发现它,根本就不知道身体其实已经病了,而且对人的精神影响也是很不易察觉的。

    记住,你还没到风烛残年的年龄,你应该是充满精力,睡醒后精神饱满的,如果不是,请排除客观因素后,检查自己的身体是不是哪里不太对劲!

    愿大家都有个好的睡眠。
    106 条回复    2024-10-19 08:49:34 +08:00
    1  2  
    lengmou
        1
    lengmou  
    OP
       57 天前
    目前呼吸机配置参数我觉得比较合适,睡前佩戴的时候不是那么冲,不会那么顶的不好呼吸:

    最小呼气压 4.0 cmH2O 、最小吸气压 6.0 cmH2O 、最大吸气压 10.0 cmH2O
    tanranran
        2
    tanranran  
       57 天前
    个人感觉是“发生在深睡眠阶段”,我也有过无意识摘掉呼吸机面罩
    leostone
        3
    leostone  
       57 天前
    我记得之前看过一个枕头可以防止打呼的 原理是根据环境声音自动调整枕头高度 .看介绍说打呼是因为脖子的角度不对..
    lengmou
        4
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @tanranran #2 我觉得也是,佩戴整晚那次,我感觉睡得比较浅;

    不过羡慕你啊,你才是有过摘掉,我是每晚都会摘掉😫😭
    lengmou
        5
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @leostone #3 这也太高科技了,

    目前我了解到的几种治疗方案:如果不是扁桃体肥大,可以尝试减肥;
    扁桃体肥大可以:1 、做手术; 2 、佩戴呼吸机;

    呼吸机很小巧了现在,跟笔记本电脑宽度差不多,高度差不多 4 个鼠标
    Chappako
        6
    Chappako  
       57 天前
    我的呼吸机吃灰两年了,看来最近要用起来了
    billzhuang
        7
    billzhuang  
       57 天前
    同样。

    我每晚都会自己摘掉,一觉到天亮。
    version
        8
    version  
       57 天前
    如果你以前不打呼噜...只是胖了才打..那直接减肥..打施美格鲁肽一针 6 周基本就可以减肥完毕.后续不用再打..减肥下来基本不会打呼噜了.
    买双水平的呼吸机.记得开加湿.然后就是买嘴巴和鼻子一起的呼吸的..
    单纯鼻子你会半夜溺水窒息一样惊醒.再过几晚你就会只让脱了呼吸机..
    开空调+ 呼吸机加湿加热的 .太干燥.你鼻子也会不舒服.半夜还是自己摘了..
    lengmou
        9
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @Chappako #6 用起来吧,为了健康的活着,睡眠不好对人的影响是潜移默化的,慢慢人的精力会变差、影响人的性格,非常不易察觉。
    lengmou
        10
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @billzhuang #7 如果我找到什么方法了,与你分享。能佩戴还是尽量佩戴,即便时间少,也比不戴强,精力慢慢养起来吧
    lengmou
        11
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @version #8 感谢分享,我是从高中起就打,十几年了,医院耳鼻喉科看了,医生说我扁桃体肥大,符合做手术的条件;

    有可能是这种“溺水窒息”的感觉,我模糊记得好像有喘不上气的感觉。
    我有口鼻罩,现在戴的的是鼻罩,我换口鼻罩试试;

    目前用的双水平,有加湿加热功能
    ShawDeng
        12
    ShawDeng  
       57 天前
    老哥,也是磨牙+打鼾嘛,有没有推荐的呼吸机,听说声音有点大,怀疑以后女票能否忍受得了,呜呜
    MrCat8023
        13
    MrCat8023  
       57 天前
    @lengmou 我现在也是属于打鼾,还有点轻微鼻炎,关键不困很难睡着,睡着了睡眠质量也不好,这种情况适合戴呼吸机吗,我主要目的是为了提高睡眠质量,不让自己第二天这么累!
    lengmou
        14
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @version #8
    司美格鲁肽你打过吗,对减肥作用大吗
    MozzieW
        15
    MozzieW  
       57 天前
    慢性鼻炎导致,用洗鼻器,我家测试有效
    lengmou
        16
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @ShawDeng #12 同病相连了咱哥俩,磨牙不好治,我在北京中医西医,中药西药都试过了,不行。

    给你个方向: 消化科检查身体有没寄生虫;检查身体微量元素有没缺失,尤其是钙;有单侧咀嚼的习惯的话改成双侧咀嚼;
    口腔科治不了夜磨牙,只能去修复科自费 500 左右配磨牙垫,我建议你尽快配一副;

    呼吸机这个声音还行了,均衡且稳定的声音,比起呼噜那好多了,我给不出呼吸机的建议因为我只试过一种。
    我用的是“G3B20A”,2400 元,你可以关注公号“怡和嘉业”,它有线下呼吸机试戴点。

    以上仅分享,无广。
    lengmou
        17
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @MozzieW #15 我有过敏性鼻炎,但主要是扁桃体肥大,导致的打呼
    lengmou
        18
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @MrCat8023 #13 睡眠质量不好引起的原因可能很多,轻微鼻炎估计不是主因。
    其实很多人都打鼾,男生女生,轻微打鼾正常,主要是看有没呼吸暂停,这是引起睡眠差的主因。

    我觉得你可以先下个 APP 检测晚上有没呼吸暂停,有的话再去耳鼻喉科进一步检查,最好再做个医院的睡眠监测,也就是在医院睡一晚,到时再看需不需要呼吸机,对症下药。

    我个人认为,打鼾的话用呼吸机是有用的,最好双水平的
    NakeSnail
        19
    NakeSnail  
       57 天前
    我之前用过一阵子,睡眠质量是好很多,但是老是感觉用这种辅助型的东西不好。用了一阵,白天老想大喘气。各位有这现象吗
    lengmou
        20
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @NakeSnail #19 想大喘气这个我一开始也这样,就是压力设置的太高了,你看我 1 楼的参数,可以根据自己情况把这 3 个压力都调低点
    daisyfloor
        21
    daisyfloor  
       57 天前
    自己之前用飞利浦,感受
    1 、几乎无法戴着睡整晚,后半夜肯定会摘掉(主动或半有无意识状态下)
    2 、睡眠整体的时间缩短了,但质量相对提高了


    最近没怎么带了,因为戴着睡不着。。会失眠。
    lengmou
        22
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @daisyfloor #21 飞利浦貌似价格不低,看来大家都有摘掉的现象。我戴着能睡着,我还是愿意佩戴的,有问题就积极解决问题,我喜欢精力满满的感觉
    MrCat8023
        23
    MrCat8023  
       57 天前
    @lengmou 感谢 ,问下 费用问题 医院的睡眠监测 你当时做花了多少钱
    lengmou
        24
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @MrCat8023 #23 北京三甲,500 多,能走医保
    dadupi
        25
    dadupi  
       57 天前
    @version 借楼求司美或者替尔泊肽的购买渠道,之前找过一个卖家,但是后来找不到了。
    daisyfloor
        26
    daisyfloor  
       57 天前
    @lengmou 嗯,希望大家都找到适合自己的方案。
    xzm1006
        27
    xzm1006  
       57 天前
    看着界面一样是瑞迈特,我前一段时间入了 G3B20A ,试了几天,一样是不自觉拿掉口鼻罩,或者睡不着也只好拿掉了,我睡眠质量也一般
    liubaicai
        28
    liubaicai  
       57 天前
    我也是,不过不是无意识的,早晨 5.6 点就醒了,带着难受就摘了。
    18k
        29
    18k  
       57 天前
    不会摘,一觉到天亮,感觉睡好了精神真的好
    参数你加客服问下看 看看要不要调整下
    是不是因为你面罩太大了,你买鼻罩试试
    dadupi
        30
    dadupi  
       57 天前
    重度呼吸睡眠暂停患者,呼吸机十五年使用者,分享几点
    1.睡眠呼吸暂停造成的原因有很多,最常见的就是咽腭部分肥大(扁桃体肥大也是其中之一),适用 UPPP 手术,你可以咨询医生预后效果如何,2-3 年内复发率较高。
    2.我自己的问题是下颚发育不足,也就是下颚过短,导致咽腔狭小,容易阻塞。手术方案出了,但比较复杂,费用也比较高(≥15w ),所以最终放弃手术采用呼吸机方案。
    3.我记得我的主治医生(托关系找了某三甲院该科室的权威,副院长)和我说,一般也是建议呼吸机为主,除非病人有呼吸机不耐受的情况(就是戴不住,戴上难受),才考虑手术
    4.呼吸机一直使用的是瑞思迈,在最早使用的前 1-2 周,有较强的摘面罩的冲动,因为有异物感,难受。后期适应了,基本没有主动摘面罩的行为。尤其在换了新款鼻罩之后,舒适度极大提升(注意,鼻罩不是每个人都适应的,谨慎购买)。
    5.我以自身经验分析,摘面罩的原因是 A 面罩接触部位刺激难受(建议换面罩),B 保湿器忘记加水鼻腔干燥难受(建议加保湿),C 最大吸气压太小吸气受阻(建议调大压力),你可以对照以上三种可能分别做改进,我最早是 10cmH2O ,后来调整到 14cmH2O
    6.希望坚持使用呼吸机,我个人觉得对身体健康帮助非常大,明显改善体力、精力、记忆力
    zmqking
        31
    zmqking  
       57 天前
    楼主是平躺还是侧躺,我一直是侧躺也打,而且还暂停,后面我用了 3M 的那个粘住效果好很多了,用鼻子呼吸!
    spectacle
        32
    spectacle  
       57 天前
    呼吸暂停下载那个 app
    goophy
        33
    goophy  
       57 天前
    瑞迈特, 双水平,鼻罩,基本上不会自己摘掉。用了呼吸机睡眠质量明显提高。多习惯就好了,最开始用的口鼻罩也是不舒服,后来换了鼻罩好很多。
    pkxutao
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    pkxutao  
       57 天前
    @lengmou #16 请问磨牙有什么坏处吗?娃每天磨牙很厉害
    DiePro
        35
    DiePro  
       57 天前
    添眠止鼾枕可以了解一下,效果看人
    DiePro
        36
    DiePro  
       57 天前
    添眠止鼾枕可以了解一下,支持试用,效果看人
    可以找我拿优惠券
    yidev
        37
    yidev  
       57 天前
    刚开始两三个月都是这样, 现在能整晚佩戴了.你这个应该调太大了 ,开始厂家给的参数也比较大, 睡不着, 后面自己调低就好了. 我的才 4.5 , 5.5 ,6.5
    lengmou
        38
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @xzm1006 #27 是的咱们同款,你的参数设低点试试,或者换成鼻罩。我今天换成口鼻罩试试
    shalingye
        39
    shalingye  
       57 天前
    @dadupi #25 不考虑副作用?
    lengmou
        40
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @liubaicai #28 那还行了,一觉天明了,至少晚上休息好了
    @18k #29 目前是客服建议的参数,我睡前戴着没有不适感,推测半夜我张口呼吸了?现在是鼻罩,今晚试试口鼻罩
    @zmqking #31 我是平躺,你说的 3M 的是啥,粘住啥的啊?
    @spectacle #32 蜗牛睡眠就行
    @goophy #33 那真不错,看来你是比较适合佩戴的,我现在就是鼻罩,今晚换成口鼻罩试试
    @yidev #37 你这 3 个够低的了,哈哈哈,今晚我就试试,一开始客服跟我说的更高,呼吸都顶得慌,后来才改低了
    guanhui07
        41
    guanhui07  
       57 天前 via iPhone
    还好我不打呼噜
    qxsd
        42
    qxsd  
       57 天前
    @lengmou 我用的便宜点的鱼跃 之前用鼻罩会张嘴打鼾 换了口鼻罩就不会 需要适应一下
    lengmou
        43
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @dadupi #30 非常感谢解答,佩戴这么久那现在你的精神应该很好了,我会想办法坚持佩戴的,我知道长期低质量睡眠对我的危害。

    现在用的鼻罩,后边换成口鼻罩试试;最大吸气压一开始是 14 来着,进气太大了导致呼气时不顺畅后边改小了。

    我一步步试试吧,也不是戴不住,我想我能戴着能睡着,那说明可以戴,主要不想做手术,医生说做手术的价格倒不是很贵,还能走医保,她说花不了多少,但我考虑还可能复发就算了。
    lengmou
        44
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @guanhui07 #41 挺好,想想身边有个人魅力的人,睡眠肯定都不差的
    lengmou
        45
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @qxsd #42 我再换成口鼻罩试试,鱼跃也不便宜吧,我这双水平的 2400
    JimmyLX
        46
    JimmyLX  
       57 天前
    @ShawDeng 声音真不算大(对比打呼噜),可以当做白噪音入睡。我用的也是楼主这一款。

    我有个奇怪的问题导致戴不久,戴着口鼻面罩睡一个小时后会觉得鼻子痒,挠不到很难受,只能摘下来。
    试了四五天都是这个情况。。。就没坚持下来,不知道换别的面罩有没有用
    lengmou
        47
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @pkxutao #34 危害大了去了,牙釉质受损、牙齿被磨平、咬肌发达-大小脸、关节长期用力导致颞下颌关节紊乱,紊乱了会慢慢张不开口。我就是长期夜磨牙导致左侧颞下颌关节紊乱,前段时间刚在友谊医院拍核磁治疗,这个病看起来很麻烦的。

    1 、带娃检查身体微量元素是否缺失; 2 、检查寄生虫; 3 、医院口腔修复科订做磨牙垫
    lengmou
        48
    lengmou  
    OP
       57 天前
    @JimmyLX #46 鼻子会痒这个问题很别致,我胡乱猜是不是鼻毛太长了,进出气导致鼻毛摇摆就会痒。还有鼻罩、鼻枕,都可以试试,买了就坚持使用吧
    PbCopy111
        50
    PbCopy111  
       57 天前
    @lengmou #14 司美格鲁肽因人而异,减肥效果有,因为你有那种孕吐的感觉,所以吃不下东西。但我打了一年多,没瘦,靠着健身很快瘦下来了。
    tangtang11
        51
    tangtang11  
       56 天前
    刚从隔壁生活区过来,隔壁老哥父亲睡眠呼吸暂停去世了,看完帖子我现在还是难过的
    qxsd
        52
    qxsd  
       56 天前
    @lengmou 我是单水平的 确实跟你这 2400 比也不便宜 没做攻略直接买的 凑合用了就
    jalen
        53
    jalen  
       56 天前
    请问呼吸机是可以治疗打鼾吗?
    MilkyWayne
        54
    MilkyWayne  
       56 天前
    楼主的情况和我一摸一样!无意识摘下面罩

    我都使用两年了,现在还是偶尔会出现这种情况!感觉无解啊,很无奈。
    lengmou
        55
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @jalen #53 是的,呼吸暂停和止鼾
    lengmou
        56
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @MilkyWayne #54 嗐难啊,但还是得坚持佩戴啊
    lengmou
        57
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @tangtang11 #51 啊,这么严重!
    yunpeng2015
        58
    yunpeng2015  
       56 天前
    如果感觉不舒服,有可能是机器参数设置有需要调整的地方,可以把睡眠数据导出给相关专业人员看看;另外,理论上双水平会比单水平更舒服点
    Matthewdev
        59
    Matthewdev  
       56 天前
    看了这个帖子,当场下单同款...
    yunpeng2015
        60
    yunpeng2015  
       56 天前
    另外,呼吸机建议选择瑞思迈
    vigos
        61
    vigos  
       56 天前
    我用的鼻罩,用了小半年了,刚开始不适应,现在基本可以戴着睡一整晚。对生活质量改变真的很大,以前坐着能睡着现在人精神多了。
    lengmou
        62
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @Matthewdev #59 额,别买贵了,我一开始 jd 4000 多,你可以去多多旗舰店找客服问能不能便宜点,他们会改价格
    lengmou
        63
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @Matthewdev #59 7 天无理由不支持鼻罩等配件,相当于自费 100 多买了耗材,其他的给退
    xubeiyou
        64
    xubeiyou  
       56 天前
    @lengmou #14 我以前也用过呼吸机 现在瘦下来了 没用了 ,但是有时候还是睡不好 或者睡不够 但是运动后会睡得好点 哎 就这样吧 活一天是一天
    lengmou
        65
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @vigos #61 那挺好的,精力好点很多事都迎刃而解。正视问题的人都会生活的很好
    Matthewdev
        66
    Matthewdev  
       56 天前
    @lengmou 嗯嗯,京东预售,2388 ,然后京粉返利一百多,没买贵,感谢提醒! G3B20A ,应该是同款,我也是打鼾严重,楼里都说有用,那我要试试!
    lengmou
        67
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @xubeiyou #64 好好生活
    lengmou
        68
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @Matthewdev #66 可以,这价格可以了
    hello2090
        69
    hello2090  
       56 天前
    用的 Resmed 新款 AirSense™ 11, 国内只有 10 似乎。我以前试用过 10 几次,每次都是半夜气压太高把面罩冲开来。11 就完全没这问题,我第一天用 11 就很好,连着 1 周睡眠质量都是 99-100 ,呼吸暂停一小时 3-4 次。

    但我也会有半夜醒来,主要是因为带子松了有些漏气,但每次醒来都是清醒的,一般就懒得再重新弄直接就不带了。效果肯定是有的,以前我经常喊困,现在基本上没这情况了。不过我现在还是睡得晚,每天 1 点左右才睡。
    ULVT24
        70
    ULVT24  
       56 天前
    @version 司美还是要谨慎一下,尤其是工作压力大经常需要 battle 的那种,我打完之后有很严重的抑郁感,感觉工作生活很操蛋。还有如果吃了油腻的东西会拉很久的肚子。
    lengmou
        71
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @hello2090 #69 可以,价格不便宜。不过老哥你这睡得太晚了,自由职业还是弹性上班
    feitxue
        72
    feitxue  
       56 天前
    我是睡到早上六七点的时候摘下来,再睡一会儿回笼觉。
    适应期两周吧。两周后就不会拔掉了。
    From313
        73
    From313  
       56 天前
    我的呼吸机也吃灰,前几个月出二手卖了- -
    snakelhb
        74
    snakelhb  
       56 天前 via Android
    @hello2090 新款的哪里买啊
    lengmou
        75
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @From313 #73 也是因为戴不住吗还是好了
    lengmou
        76
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @feitxue #72 那你这可以,戴一整晚,你参数设置的多少
    feitxue
        77
    feitxue  
       56 天前
    @lengmou #76 都半年多了,记不清了。买回来他们设置好的,我没怎么改过,晚上回去看一下。
    hello2090
        78
    hello2090  
       56 天前 via iPhone
    @lengmou 我都是 8:30 起床,9:30 到公司。晚是晚,早不起来啊。。
    hello2090
        79
    hello2090  
       56 天前 via iPhone
    @snakelhb 我在澳洲,这里有的卖
    kenberkeley
        80
    kenberkeley  
       56 天前 via iPhone
    我用的是 ResMed 的机器,之前一直用 ResMed 的 pillow mask ,但是半夜肯定受不了摘下来。之后换成 Philips DreamWear 后舒服得不行,一觉睡到天亮。
    fresco
        81
    fresco  
       56 天前
    完全不能,带上呼吸机甚至会被憋醒,而且也不能很好地入睡,拥了两次吃灰了
    cvvin
        82
    cvvin  
       56 天前
    我是能佩戴一整晚,用了两年了,精神状态确实好了不少。我买的鱼跃的。
    ihavebb666
        83
    ihavebb666  
       56 天前
    我有一段时间晚上戴头戴式耳机听相声睡,每天起来耳机都被安安稳稳的放在枕边
    oner
        84
    oner  
       56 天前
    戴了 2 年左右的呼吸机。遇到过严重的问题有两个,一个是摘呼吸机,这个通过更换呼气时降低压力的呼吸机解决。另一个是天冷时会有冷凝水,这个解决方法是开空调。
    connectsam91
        85
    connectsam91  
       56 天前
    一直想买这玩意
    但是线下没有体验店
    问下老哥 这玩意线上买靠谱吗
    到时候参数设置的 是不是必须线下去做什么测试才可以调整到适合的参数
    guin
        86
    guin  
       56 天前
    呼吸机这东西会导致胃胀气吗?不是强制往你身体里压气
    lengmou
        87
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @guin #86 以我的使用经验来看没事,压力调合适点,辅助你进气。如果进气量太大可能会
    lengmou
        88
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @connectsam91 #85 你可以关注公号“怡和嘉业”,它有线下呼吸机试戴点
    lengmou
        89
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @oner #84 呼气压目前多少啊,这 3 个压力:
    我的是最小呼气压 4.0 cmH2O 、最小吸气压 6.0 cmH2O 、最大吸气压 10.0 cmH2O ;

    冷凝水,我这个能加热,不知道加热是否能防止冷凝水;
    lengmou
        90
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @ihavebb666 #83 人体的防御机制很厉害,什么都戴不住,有时候我甚至想绑住双手
    lengmou
        91
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @cvvin #82 那就太棒了,坚持
    lengmou
        92
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @fresco #81 买了就坚持用,对自己好。

    你的压力调整的太大了,一开始我也是憋醒,这是工程师建议我调的参数也是目前用的,如果还不行还可以再往低调:

    最小呼气压 4.0 cmH2O 、最小吸气压 6.0 cmH2O 、最大吸气压 10.0 cmH2O
    lengmou
        93
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @kenberkeley #80 看来鼻下鼻罩会舒适点
    zcqwan2012
        94
    zcqwan2012  
       56 天前
    我用的瑞思迈单水平 配的鼻枕 感觉还行
    haython
        95
    haython  
       56 天前
    戴松了不好使,戴紧了勒的脸疼
    lengmou
        96
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @haython #95 先勒紧,再自然松下,按紧
    lengmou
        97
    lengmou  
    OP
       56 天前
    @zcqwan2012 #94 可以,鼻枕很小巧
    fresco
        98
    fresco  
       56 天前
    @lengmou #92 不知道你遇没遇到过,就是我必须刻意的用鼻子用力呼吸,否则就会喘不上气,这样导致我完全不能放松,也不能入睡,就算入睡也会憋醒或者早上醒来就发现无意识摘掉了,这也是因为压力的问题吗?
    connectsam91
        99
    connectsam91  
       56 天前
    @lengmou #88 谢老哥,我来看下
    punisherwww
        100
    punisherwww  
       56 天前 via iPhone
    呼吸机用了两三年了。
    1 治疗压力不大的情况下单水平就够了,除非是需要大压力。
    2 一般面罩分成三种,pillow 鼻枕 就是塞进鼻孔里的那种。nasal 鼻罩 罩在鼻子上。full mask 口鼻罩。通常来说越小越舒服,pillow 侧睡都可以,如果有口呼吸或者感冒了鼻塞,就只能用 full mask 了。这个东西是消耗品,需要经常更换。(所以我都是买国产的便宜货)
    3 压力我的 resmed s10 单水平一般设置 4-16 。
    4 冬天没有暖气区域最好使用加温管,不然晚上会有凝结水在管子里流到鼻孔去。普通管子最好定期更换(也不贵,几十块一根)

    s10 可以 sd 卡导出数据让专业人士帮忙看下,也可以自己去国外论坛的一些教学分析。国产的机器没用过不是很清楚。
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