大家现在业余时间花多少时间用于学习和自我提升？

[jason2017]

现在工作快 4 年了，没了前 2 年的激情，感觉工作越来越累，但其实工作量不大更多是内心的疲劳。
感觉陷入了一种循环，下班不想学习，上班没激情，能力没提升，一直这样下去。
要是能安心当条咸鱼多好啊。

[virus94]

面向工资编程 0.0 钱到位了就不疲劳了 逃.............

[MinChao]

要想咸鱼不臭，要不多方盐（有钱），要不多晒晒

[codermagefox]

@MinChao #2 我选择多晒晒,然而臭咸鱼还是在失业瘫痪（。

[JamesR]

1.这个要取决于下班后几点才能回到住处，不能太晚。
2.其次你要有学习动机，就是想明白为什么学。
3.最后如果下班要学习的话，每天还得锻炼身体，合理饮食，否则体力上吃不消。

[meng645342906]

下班看孩子，孩子睡了都 9 点多了

[crazybug]

每天在 APP 上学习英语约一个小时，已经坚持了 more than 200 days. 春节时都没空档过。

[closedevice]

9 点到家,锻炼半小时,开始看书看视频.

[jason2017]

@virus94 哈哈，这个是真理。

@JamesR 最近有开始锻炼，你说的对，是需要学习动机。

@crazybug 厉害了，我一直准备把英语拾起来的，可是坚持了几天就没继续了。

[jason2017]

@meng645342906 有了孩子的确很难，即使铠甲，也是软肋。

[asuraa]

我觉得你应该有个目标，不达到目标之前就一直干

[yoke123]

你缺少前进的动力 找到这个动力点
你就会重新开始前进

[daydaydayup]

工作 2 年多,每天下班回家学习 2 小时.

[jinsongzhao]

想要获得提升的动力，就需要制造危机感，并且设定兴趣目标。有了危机感，然后设定自己的抗压阈值。危机感其实到处都是呀，首先超过 50%的人都在利用业余时间提升自己，尤其在应用软件开发行业，超过 80%的在业余时间自学，只要你低于平均水平，那就是会滑向这个圈子的底层，坚持 10 年后，你会变成《雷打不动的习惯》。兴趣目标对软件业也很容易，那就是在自己的软件领域里做一套完整的产品，一旦可以直接销售获利，你就会有《雷打不动的习惯》，学习同类产品，不断升级迭代，10 年后可能变成超越门槛很高的产品；或者驾驭一套庞大的中间件，只要使用这个中间件做业务的，你就可以直接销售你的定制能力。

[kimown]

几乎 100%

[xiaoshenke]

0 下班就玩

[yuandfish]

半小时到一个半小时之间，看精力心情

[kevindu]

回家就累了，哪来精力学习，去健个身还差不多，有时候都成了一滩泥，只好选择躺着。滑稽

[voidcomma]

每天扇贝背单词、看两篇新闻、听一篇新闻，900 天了。

[AX5N]

@xiaojie668329 每天多少个单词

[whiletrue]

@xiaojie668329 #18 想问下坚持这么久能从什么程度到什么程度呢，比如 4 级到能流畅看英文文档？
@crazybug #6 也是越发觉得英语对程序员太重要，请问你每天一小时坚持 200 天提升了多少呀

[noir]

0
所有的学习都在工作所需的过程中发现短板并边做边补齐 这种学习过程效率爆棚
任何主动式学习我都坚持不下来 索性放弃

[hotReady]

处一个优秀的对象，会为自己的不作为不上进感到羞耻，然后就会不自觉的去学习去提高了。
对象比较难处到就可以扩大为优秀的朋友了。。。。。
晚上睡前想一想好朋友们都这么 nb，不努力不行。

[crazybug]

@whiletrue ,还是有提升的，主要是练习听力和口语，现在听油管上的英语小课程，可以不开字幕了。

[misaka19000]

@kevindu #17 一滩泥真的是太形象了，有时候下班后到家躺在床上都不想起来了

[wizardforcel]

不达到 50k/月 就接着提升
想那么多干嘛。。

[lsy1127]

发现自己踏入社会第一步就是变成咸鱼，上班的时候基本都是刷论坛，逛贴吧，晚上到家基本八点，玩到十一二点睡觉，第二天七点去上班，一天天浑浑噩噩的。

[yizhimamong]

每周差不多二十小时…

[fish267]

mark

[kwklover]

工作+帮助文档就是最好的提升方式了，没事找些事来做做呗

[chinafu]

不达到 100k/月 就接着提升 ....

[voidcomma]

@AX5N 开始 200~500，现在只是保持一个习惯每天只背 50。

[Skyfeng]

真羡慕你们不是 996 的

[voidcomma]

@whiletrue 我开始养成习惯的时候早已经过了六级了，这么做是为了保持英语的感觉而已。
这个时候只靠背单词已经没有多大的提升空间了，学语言一鼓作气每天学习几个小时 100 天比分散学习 1000 天更有用。现在只是一个习惯在坚持。要说提升，可能阅读速度快点，听力也有点长进吧。
事实上我每天看的英文文档比这些多多了。

[slion]

工作四年，不加班，不聚会的下班时间，几乎都用在学习上，这个习惯坚持了四年，因为清楚的知道奋斗的目标和自己想要什么

[vevlins]

做业务真是太没意思了，不自己寻求下进步的话就跳不出来了

[xschaoya]

第一年每天晚上学习 1-2 小时，刚工作，不能太懒；
第二年换项目组了，断断续续学习，时间不到第一年的１/3 吧（同事和领导喜欢打麻将，那一年项目组工作也比较轻松）；
第三年开始觉得这么轻松不是回事儿，开始强迫自己学习，但是断了一年，学习习惯是需要时间养成的，看心情学习，有意强迫自己学习；
第四年每天不学点东西总感觉少点什么.......

[Moorj]

@toyuanx 追上了怕是努力效果要打折扣，追不上才好 /手动狗头

[joeke]

学点新东西

[lzjun]

全部时间-泡 V 站的时间