我先说
从瑞·利达欧的《原则》知道了螺旋式上升,五步流程法
提到的反馈循环很受用,不断的重复这个过程
开始做的过程中,不断发现问题,有解决问题的方法,然后实践解决,最后达成目标
在这个循环中不断提高
也感受到循环越快,自己的认识和提高就越快
2018 年开始跑步,已经累计跑步 5850 公里,半马也从 158 到跑到了 132 ,今年冲刺半马 130
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likunyan 160 天前 ![]() 看书少,暂时还没有大悟
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hankai17 160 天前 ![]() 《程序员的自我修养》
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kylebing 160 天前 ![]() 人教版初中《生物》七年级下册
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adrianchevalier 160 天前 ![]() 《通往奴役之路》
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imicksoft 160 天前 ![]() 《富爸爸穷爸爸》
《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》 |
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stkstkss 160 天前 via iPhone
@adrianchevalier 正准备看 不知道你的是纸质书还是电子?
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weilongs 160 天前 ![]() 《力量训练基础》《量化健身》。通过两本书知道一些知识,固定器械、自由。私教老师的一些套路。正好最近还听到一起谈话节目,其中有一句说健身都有标准化你不觉得什么都可以标准化嘛?所以我觉得这玩意儿就是练,别伤着自己就好了。没必要花私教的钱,尤其是一看计划全是固定器械的计划表。
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adrianchevalier 160 天前
@stkstkss 都有~哈哈
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bailitusu 160 天前 ![]() 独裁者手册
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stkstkss 160 天前 via iPhone
@adrianchevalier 纸质书从哪里买?
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Mithril 160 天前
《普通生物学》还是初中看的,陈老的书写的很通俗易懂。看过半本你就能应对大量保健品药品的坑蒙拐骗了。
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windyboy 160 天前 ![]() 今年的话 禅与摩托车维修艺术
找到了很多共鸣点 |
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adrianchevalier 160 天前
@stkstkss 这本书还没成为禁书,淘宝,当当网都可以买到的
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KT0J 160 天前 ![]() 初中:《苏菲的世界》
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KT0J 160 天前 ![]() 初中:《苏菲的世界》
高中:《与风景对话》 大学毕业:《叶隐闻书》 30 岁:塔勒布三部曲 疫情:《通往奴役之路》 |
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niantoudeyisi 160 天前 via Android
你是你吃出来的。
营养学的书,不知道专不专业。 让我知道了怎么做饭营养比较全面。 |
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ruidoBlanco 160 天前 ![]() 此生目前影響最大的《道德經》
有過相當的影響的,按時間順序 《 Simplify 》 by Joshua Becker 《 Guide to the Good Life 》 by William B. Irvine 《六祖壇經》 《資治通鑒》 《 the barefoot investor 》 by Scott Pape |
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howfree 160 天前 ![]() 《沉默的大多数》
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fox 160 天前
北京大学吴飞教授的书
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hagerhu OP @adrianchevalier 这么一说,先加入微信读书书架了
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duke807 160 天前 via Android
『毛 z 东早期文稿』
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yanzhiling2001 160 天前 via Android ![]() 《中国是部金融史》
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cicked 160 天前 ![]() 今年读到最好的书:《红太阳是怎样升起的》
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fanxasy 160 天前 via iPhone
初中时读了货币战争,恰似干柴遇上烈火🐶
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Infinite2K 160 天前
小时候有本霍金参与的一本儿童科普读物,叫什么乔治的宇宙还是秘密宇宙还是什么的,打开了我儿时对天文学的向往
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deltadawn 160 天前
人教版小学语文一年级上,a 、o 、e
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NoOneNoBody 160 天前
《教父》
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liquid207 160 天前
1. 罗素 《幸福之路》,大部分的内省并无价值
2. 《当下的力量》,头脑可能会出现各种乱七八糟的想法,不要受困于其中 |
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lostberryzz 160 天前
亚洲教父
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langmanxiaoa 160 天前
@kylebing 你是懂生物的
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est 160 天前
《黑客与画家》
同情心不是让你去为别人的不幸难过,而是带入竞争对手或者目标群体的视角,找到他们的弱点并且去高效赚他们的钱 |
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wangxiang5050 160 天前
《人性的枷锁》 接受无意义的人生
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vain 160 天前
<法国历史轶闻>
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miaotaizi 160 天前
这书我也看过, 感觉主人公的做事方式跟我目前的节奏区别不大, 但我依旧是个屌丝....
所以我开始怀疑了[dog] |
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pppanda 160 天前 ![]() 今年是《哲学导论》- 王德峰
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fish267 160 天前
刘慈欣的短片小说,曾经给过我震撼
眼镜、太阳、教师等 还有《球状闪电》中的一段话,内容全忘记了,意思类似于“当其欣其所遇,暂得于己,依然自足,不知老之将至”,期望我的孩子能找到“欣其所遇”,快乐一生~ |
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fiypig 160 天前 ![]() @ruidoBlanco 《道德經》 哪版的啊
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cxtrinityy 160 天前
禅与摩托车的维修艺术, 短小精悍
明晰了我模糊的解决问题的方法论, 适用于任何人, 受益终身 |
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hekouwang123 160 天前
最近看了耐克创始人菲尔、奈特的《鞋狗》,是自传,得知他对跑步非常热爱,每天创业结束了还坚持跑 10 公里,大为震撼,这本书也讲了耐克是如何崛起的,他创业的艰辛,谈过的恋爱,结婚的过程,丧子的痛苦,非常的诚恳与循循善诱,我认为是我看过的最好看的自传了。
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sundawang 160 天前 ![]() @ruidoBlanco 同 《道德经》 书友有机会交流下心得
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finab 160 天前
《极品家丁》
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fireeeeee 160 天前 ![]() 道德经
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v135ex 160 天前
《动物农场》吧,倒不是影射什么,只是觉得人都是很容易被集体欺骗、煽动、洗脑。有时候觉得自己是那头驴子,又有时候觉得自己是那群绵羊。自以为有清醒的认知,可能也都在某一部分人的目标群体之中被宣传
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HunterX 160 天前
《谈谈方法》
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evil0harry 160 天前 ![]() 《小王子》
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queuey 160 天前 ![]() 金鳞岂是 XXX
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OnceUponATime 160 天前
《伯恩斯新情绪疗法》
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banmuyutian 160 天前
初中物理书对我对世界的认识影响挺大的……
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stkstkss 160 天前 via iPhone
@adrianchevalier pxx 刚买了 24 块
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ma836323493 160 天前
病隙碎笔, 太有感染力了
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ynzhujie 160 天前 via iPhone ![]() 影响一生的书《这书能让你戒烟》,看书戒烟,获得健康生活和心态
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hagerhu OP @hekouwang123 我就是 2018 年看过菲儿·奈特的《鞋狗》开始跑步的,之前一直认为跑步很无聊😓
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matthewzhong 160 天前
37signals 的《 get real 》,对当年的我很有启发,后来我都不怎么看书了
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daddyLi 160 天前
《禅与摩托车维修艺术》!!!!!!!!!!!!
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luchenwei9266 160 天前 ![]() 《更富有,更睿智,更快乐》 作者:威廉格林
《王阳明心学》作者:王觉仁 《穷查理宝典》作者:彼得考夫曼 微信读书上有,前两本是前两三个月看完的,现在正在看最后一本。 强烈推荐第一本书。 |
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Alias2023 160 天前 ![]() 孙子兵法,资治通鉴
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no13bus 160 天前
https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404491180896288936&mark_id=999_reallog_mark_ad%3A999%7CWeiboADNatural
iPhone 相机操作指南 3.0 后来这篇文章出书了,通过这本书学会了手机摄影,后来自己萌生了一些想法,自己写了第一个独立开发 iOS 作品,前一阵获得了 iOS 本周编辑推荐. 顺便问下楼主,怎么跑步的?需要注意什么吗? |
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super452 160 天前
《影响力》,适合用于改正三观
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taogen 160 天前
《一九八四》乔治·奥威尔
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hekouwang123 160 天前
@hagerhu 共勉,真的是一本让人浑身颤抖的好书
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ccjy778899 160 天前 via iPhone
潜规则 血酬定理 这两个书让我刚入社会搞明白了很多社会运行规则产生的原因。
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hagerhu OP |
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hagerhu OP |
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mesh 160 天前
<<罗马人的故事>>
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wa143825 160 天前
《魔鬼搭讪学》,上学的时候完全不敢跟女生说话,也不知道怎么跟女生相处。在异性面前个人形象,思考方式,说话风格都有问题。这本书让我知道了女性和男性的思想习惯差异;开始注意形象,摒弃不良习惯,学会换位思考。后来在学校和工作中,与其他异性接触更加从容。读了这么多书,还是这本对我有本质的改变。
(那时候 PUA 还是一个中性词,而且我也一次没出去搭讪过😅) |
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ruidoBlanco 160 天前
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1Q84BOOK2 160 天前
哆啦 A 梦,真他妈好看。
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creazynoray 160 天前
《认知边界》
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Barnard 160 天前
《认知觉醒》值得一看,谈不上之最。
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tunazero 160 天前 via Android
罗素的《哲学问题》,一本小册子字数不多,哲学启蒙。
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sevenday 160 天前 via Android ![]() 《亲密关系》
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aduangduang 160 天前 ![]() 《百年孤独》《人类简史》
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silencil 160 天前
对思想和思维方式改变得书不少,直接改变了我行为方式的是《自控力》
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Tiande 160 天前 via iPhone ![]() 编程随想博客
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aulayli 160 天前 via Android
鲁迅全集
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mansurx 160 天前
《追风筝的人》
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LavaC 160 天前
《枪炮细菌钢铁》吧,整本书就传达了一个“事出必有因”的思想,适合培养理性思维。
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zhq566 160 天前
《时间简史》,看完农业革命那阵很丧。
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zhq566 160 天前
打错了 人类简史
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Yukiteru 160 天前
《 1984 》
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lkkl007 160 天前
中国改革开放年代的政治斗争,旧制度与大革命,
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sqzdy8 160 天前 ![]() 《纳瓦尔宝典》
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wqhui 160 天前 ![]() 《被讨厌的勇气》这本感觉就是一句话能总结,与你无关,与我无关
《人类简史》 |
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luozhiyun 160 天前
<why we sleep> 这本书颠覆了我对睡眠的认知
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sethxu 160 天前 via iPhone
《软件随想录》 要挣钱,就别怕脏
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alw 160 天前
《毛选》,好好感受一下太祖的实力。
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itenyh 160 天前
《人生十二法则》让我对自己混乱的生活有了新的认知,并且有了面对混乱的思考框架和应对方式,可以说是完全重塑了我的人生,后悔没有早点看到这本书。
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aaakhx55255 160 天前 ![]() 《道德情操论》,我封为圣经
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id80108900 160 天前
《刻意练习·如何从新手到大师》
让我认同一个观点: 人人都能够成为天才! |
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id80108900 160 天前
还有之前看的 《社会心理学》
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GoSong 160 天前
毫无疑问得是《平凡的世界》
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quanwang 160 天前
《大国大城》这是一本类经济学的书,但是不懂经济学的人也能看懂,看完就知道为什么那么多人挤破头也要去大城市闯。
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quanwang 160 天前
以色列历史学家尤瓦尔·赫拉利写的简史三部曲:《人类简史》《未来简史》《今日简史》算是我的启蒙书籍,是提升世界观的好书。
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masterclock 160 天前
初中课本《自然》后面的附录:《科学方法谈》
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