本人 80 后,初中时得过鼻炎,但大学后完全康复。175 75kg ,不胖,也比较注重饮食,基本不外卖,也不抽烟喝酒。
但多年来一直有一个症状
基本上一周有 5 个晚上睡觉前会有清鼻涕,感觉喉咙里有清痰,夏天也有,冬天更明显点,偶尔咳嗽,气候干燥时咳嗽有血丝,有时凌晨醒来后,每隔一会就需要去厕所擤鼻涕,或者通过喉腔吧鼻腔里的清鼻涕倒吸到嘴里 然后从嘴里吐出。
早上起床后更明显,每隔几分钟,需不停倒吸鼻腔里的清鼻涕,或者通过轻咳,把喉咙里的清痰吐出。前前后后能反复 1 个多小时。可能是晚上睡着时清鼻涕不由自主的咽到喉咙里,导致早上情况更严重。
夏天有时也会出现上述情况,所以基本可以排除是气温因素。
但是最近几周,上述症状忽然完全消失,琢磨来琢磨去,原来是最近除了早餐和午餐吃点荤菜。
每天晚餐没吃任何 4 条腿和两条腿的肉类,基本都是豆制品和绿色蔬菜,偶尔一点鱼虾。
为了验证,过去 7 天 每日晚餐只有素食。没有出现任何症状。
难到从现在开始,我每晚不能碰任何肉类了吗,这未免点太痛苦了。
这情况要怎样调理,能彻底根除? 跪求各位大佬。
1
junkk 265 天前
感觉我有 OP 的轻症版
要不你先去医药或者京东上买药查一下过敏源? |
2
chenluo0429 265 天前 via Android 5
医院检查❌
论坛求助✔️ |
3
PlsDontStop 265 天前 via iPhone
看医生 x
问 v 友√ |
4
fenglangjuxu 265 天前 via iPhone
从小到现在 30+ 不能吃红肉,吃了肚子疼 身上痒 现在已经习惯了
|
5
villivateur 265 天前
175 / 75kg 已经算超重了吧?
|
6
hfJ433 265 天前 1
我觉得跟肉没有太大的关系,跟体质,或者过敏源有关,症状像是慢性鼻炎,或者过敏性鼻炎,最好还是去医院查一下
|
7
poporange 265 天前
医院挂号真没多少钱
|
8
muunala10221 265 天前
感觉是对里面的某类东西过敏,去协和的变态反应科看看吧,知乎搜索相关攻略 有人写的很详细
|
9
muunala10221 265 天前
这情况要怎样调理?
你真觉得这是能“调理”好的吗 ,这是病呀 要去治疗 |
10
koloonps 265 天前
有事不去医院,却来上网问.这和百度看病有什么区别?
|
11
oueryini 265 天前
笑死 去医院拍个 CT 就知道了
|
12
yangjirun 265 天前
专家建议:是绝症。
|
13
watzds 265 天前
病友交流一下也是有必要的,防止被某个医生忽悠了
|
14
heyjei 265 天前 1
我们测试的有一种方法叫排除法。肉分红肉和白肉,就你说的四条腿和两条腿的肉。你可以每周只吃其中一种肉,比如只吃鸡肉,或只吃鸭肉、猪肉、牛肉,看看是哪种肉引起的,然后以后不吃这种肉就可以了啊
|
15
imes 265 天前 via Android
过敏或者代谢有问题,去医院查一下。
|
16
wclebb 265 天前 1
说去医院的,实际上过敏源检查是查不到一些来源😂,家人有过敏源,去医院,查来查去查不到😂。
但说实在的,OP 你这情况可能是少数,或者大多数可能跟你一样,但知道的更少。 |
17
theOneMe 265 天前 1
应该是过敏,我每年的六七月也有一样的症状,之后就好了,买那个喷鼻子的就 OK
|
18
Tyuans 265 天前
蛋白质是生物组成基本成分,你不吃不行吧…
运动运动指有氧,鼻炎会减轻,洗鼻子也可以尝试。 另外我 180 70kg ,外观肚子明显。体脂称我属于需警惕内脏脂肪型。体脂 19%,bmi21 。不知道您这个重量是不是肌肉很多… |
19
vToExer 265 天前 via Android
也是吃了几十年鸡蛋和面食,检查后才发现不耐受。具体方法到变态反应科挂号,食物不耐受检测,90 项版本,两管血出结果
|
20
fantathat 265 天前 via iPhone
你已经找到了解法,两相权宜,可以自由选择,多么好呀,多数人不知道怎么搞耶
|
21
9113946 265 天前
鼻炎不可能完全康复的。还有,不抽烟不喝酒,改成抽烟喝酒试试
|
22
OceanBreeze 265 天前
过敏,要么鼻窦炎
|
23
cutehalo 265 天前
去医院看看呗 可能是蛋白质过敏
|
24
MatthewLuky 265 天前
和你一样,鼻炎+鼻窦炎,吃肉嗓子里就会出现痰,吃肉嗓子有痰这事我去看过医生,和鼻炎+咽喉炎都有关系,还有自身免疫力,医生建议多吃蔬菜多运动,然后我通过常年的跑步基本是没什么鼻炎症状(下雨天会偶尔有鼻子不舒服),吃肉也不会出现什么症状。有氧比较多,174 65KG (最近还在减脂),我觉得在保证跑步姿势正确的情况下,慢跑多跑是能给缓解鼻炎的,跑步多了多吃蔬菜,多吃蛋白质补充也基本不会出现痰。
|
25
LaGeNanRen 265 天前
在这个论坛我总感觉这是来钓鱼带节奏的 XD
去医院查一下耳鼻喉科+过敏源测试不就好了 |
26
wayne3602 265 天前 via Android 2
看成别的了,打扰了😂
|
27
NeedforV2 265 天前
快去医院查过敏源
|
28
Heroininu 265 天前
我觉得 175cm 75kg ,除非你常年健身,否则很难说你不胖
|
29
lowend 265 天前 via Android
消和化是两回事 人真正需要的食物分量比惯常以为的少得多
化不掉动物性成分本身也化不掉“这是一种痛苦”的念头的话就先跟自己打一架吧 |
30
julyclyde 265 天前
时间相关不等于因果关系
|
31
maxbon 264 天前
我吃猪肉反胃,干脆不吃了,挺好,这不还有鸡鸭羊牛鱼嘛
|
32
freelancher 264 天前
医院查查过敏源。不贵,我记得就几百块钱。能了却多年的心事。很值了。
|