用过八九款降噪入耳/头戴降噪耳机，买最新旗舰，单论降噪 Bose>Sony>>Apple ，佩戴舒适度 Bose≈Apple>Sony ，音质 Sony>Bose>>Apple 。

设置里 Custom instructions 可以自定义每次对话前的 prompt 。

2 楼 6 楼说得对，就是 Apple store 没有切换到美区的 Apple ID 。要是 ip 问题你根本就进不了设置。

Instapaper 或者 Pocket 。我在用前者，免费版够用了。
平台支持：都提供了 MacOS 和 Android 。
同步功能：不是 OneDrive 、iCloud 等，WebDav 同步，都是通过自身服务进行同步。

https://status.openai.com/
```
Update - We are dealing with periodic outages due to an abnormal traffic pattern reflective of a DDoS attack. We are continuing work to mitigate this.
Nov 08, 2023 - 19:49 PST
```

问他是什么模型，结果：
“我是由 OpenAI 训练的基于 GPT-4 架构的大型语言模型。我的知识库截止到 2022 年 1 月，这意味着我可以提供直到那时为止的信息。如果你需要最新信息，我可以尝试通过其他方式帮助你获取。”

Snipaste ，除了不能方便传到 iOS 端外都挺好用的。录屏用⌘⇧5

有 OpenAI 之前，微软就能做到这样