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回复总数  1502
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138 天前
回复了 Aitisikuoliv1d 创建的主题 职场话题 关于董事调研要不要提建议
刚毕业出社会吗?
138 天前
回复了 CHS 创建的主题 分享发现 供应链投毒后,我们的选择还剩下哪些?
我以为你说的油
139 天前
回复了 ciaoca 创建的主题 MacBook Pro 打扫卫生的时候, macbook 一定要移走
除霉我最近也买了,里面好像就是 84 消毒液的成分吧?绝对有腐蚀性
@byte10 #60 啊? 5.3>5 ,所以省油是吧?如果你要省油,为啥不直接买电车?电车直接不用油
增程就是脱了裤子放屁,智商税
140 天前
回复了 laters 创建的主题 买买买 有没有值得推荐的洗发水
@Tumblr #3 我就是用的这个,我是在一个说头上长小红点的帖子里面看到的,用了确实改善很多,控油效果好
140 天前
回复了 Ianwyj 创建的主题 健身 有健身的兄弟吗?分享一下你的训练计划
@Mithril #5 学到了,我现在有点卡重量了,加重量做不到 12 个我就不想加了,看来一组少做几个也行
我估计就是你说的辅助肌群太弱,普通人真的就是坚持去就行了,肯定会有效果,只要你不是在健身房刷手机就行
140 天前
回复了 Ianwyj 创建的主题 健身 有健身的兄弟吗?分享一下你的训练计划
不是大神,刚练 1 年的小白说说感受
上班族没必要搞的那么专业,坚持去就行了,一周能去个四天就已经很牛逼了
我练三分化,一开始每组 8-10 个,每个动作 4 组,后面有一些基础了就每组 12 个,4-5 组,不用贪多,因为头一天练多了会影响第二天练,心率没太注意过,间歇一开始 60s ,后来是差不多缓过来就开始下一组
没控制过饮食,就正常吃,米饭面条随便吃,饮料控制了一下,不喝有糖的,平时就是东方树叶和气泡水,
补剂没买过,什么蛋白粉氨基酸,从来不喝,感觉没必要,普通人正常练练能塑性就可以了,又不参加比赛,没必要弄这些
有个疑问想和大家交流一下,就是大重量有没有必要冲?
我个人感觉没必要,循序渐进就行,因为看到很多人因为冲大重量受伤的
昨天把绝区零下载到 PS5 上玩了一会儿,刚开始还觉得挺新鲜,完了一会儿就没劲了,删了,现在已经过来打游戏的年纪了,等黑神话出来可能会再玩一玩
143 天前
回复了 Xheldon 创建的主题 生活 你们按电梯的时候会这样想吗
我们楼里一共五部电梯,其中一个是货梯,货梯是单独按钮控制的,其余四部只需要按一个按钮
中午下楼吃饭基本是都按一遍,哪个来的快坐哪个
但下班的时候我会选其余四部,因为这个时候大概率来的比货梯快
144 天前
回复了 wangbaigao 创建的主题 职场话题 36 岁程序员,何去何从
@wangxiang #3 Fu**k
144 天前
回复了 KC35 创建的主题 优惠信息 分享一下如何 9 元内喝瑞幸
@OutOfMemoryError #4 难以想象 7.2 商家还能赚点
144 天前
回复了 xpa 创建的主题 职场话题 如何看待有赞取消 HRBP 岗位
@iOCZS #3 XX==脑子?
145 天前
回复了 byicer 创建的主题 Apple IOS18:Yours.Truly. 真的很你
@someonesnone #18 我就说这熟悉的感觉哪来的!!
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