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V2EX 第 425945 号会员,加入于 2019-07-01 14:35:44 +08:00
raosay92 最近回复了
第一次听说,找了下资料发现两组实验新闻。原理上来看就是通过滤水把溶于水的淀粉分离带走一部分糖。

央视联合北京市营养源研究所,按最新《食物血糖生成指数测定方法》做过对比实验:同一批大米,分别用普通电饭煲和“智能降糖煲”煮,12 名志愿者吃等量米饭后测血糖曲线,结果两组的血糖峰值 8.79 vs 8.56 ,在统计学上没有显著差异,也就是说“进人体后形成的血糖实际没有差异”。​⁠

杭州“老爸评测”也做过小样本试验,结果反而发现所谓“脱糖白米饭”的 GI 比普通白米饭还高 2 个点,同样看不出明显“降低升糖”的效果。​⁠
厉害[666]
2025 年 10 月 28 日
回复了 0631Alex 创建的主题 生活 如何缓解老婆开车时的情绪?
你就理解为宣泄情绪,虽然你情绪稳定健康,但你不能捂着嘴巴不让别人表达情绪,不然最后只会发酵
2025 年 10 月 15 日
回复了 tousol 创建的主题 Faucet 发帖就打赏
大气大气
2025 年 10 月 14 日
回复了 ewillie381 创建的主题 推广 [抽奖] 双 11 开始了,推荐下自己的微信返利机器人
1111
2025 年 8 月 19 日
回复了 conge 创建的主题 Solana 当你的钱包里有了 0.01 SOL,你能做什么?
多谢
ヽ(´▽`)ノ Yes~
2025 年 7 月 24 日
回复了 ooTwToo 创建的主题 Solana [空投] 评论区抽 3 位用户空投 0.01sol
WAGMI
mark~~~ 瞅一瞅
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