背单词的话
app 为
ankidroid （ ios 叫 anki ）
mdict （可以 anki 分享出来查词，可以用欧路等代替，词库要包含柯林斯+陆谷孙，柯林斯会显示词频，用法，例句，为什么还要陆谷孙，因为陆谷孙词比较全，有时候背 GRE，一些特别生僻的，柯林斯查不到，只能去陆谷孙里找）
anki 划词助手 （酷安去下，这个是自己添加生词建 deck 的好助手，比如看书看报，遇到生词，很快加进去背，这个真神器，配合分级阅读建立分级 deck，推荐黑猫分级，剑桥分级，等等）

以上，另外 anki 除了 ios 收费，mac/win/android 都免费，可以同步进度，多平台背，ios 不买也可以用浏览器开网页版背。

最后，用这类 app 背单词不是最好的办法，d 版有分享各种书，比如韦小绿，word power made easy 等等，搜索单词可以找到。

口语就去买 英语流利说的课吧，能坚持半年可以退学费