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7RTDKSAK
V2EX  ›  若饭

懒人适合若饭吗?

  •  1
     
  •   7RTDKSAK · 83 天前 · 4441 次点击
    这是一个创建于 83 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    居家办公,煮饭炒菜太费时费力,出门下馆子又热出人命,而且进出一趟家门还断了思绪

    所以想试试若饭?或者同类竞品有什么推荐?

    有没有 V 友现身说法?体验如何?

    第 1 条附言  ·  82 天前

    感谢大家分享自己的体验,就不一一回复了o(╯□╰)o

    打算先买几盒来试试,后期不习惯的话还是点外卖算了

    77 条回复    2022-07-14 14:53:18 +08:00
    Mac
        1
    Mac  
       83 天前 via Android
    不适合,我买了一箱,到现在都没喝完,总是忘记自己买了。
    7RTDKSAK
        2
    7RTDKSAK  
    OP
       83 天前
    @Mac 具体哪方面呢?是难吃?不顶饿?还是性价比不高?
    Mac
        3
    Mac  
       83 天前 via Android   ❤️ 1
    @7RTDKSAK 是挺难吃的,天天一个味道过一阵就忘记吃了
    Vegetables
        4
    Vegetables  
       83 天前   ❤️ 2
    水煮(蒸) 菜配各种酱料 + 空气炸锅腌制好的半成品肉类 再来点儿主食。。。
    Kevin2018
        5
    Kevin2018  
       83 天前 via iPhone   ❤️ 1
    7RTDKSAK
        6
    7RTDKSAK  
    OP
       83 天前
    @Vegetables 我其实就是不想收拾锅碗瓢盆,这天气洗碗都是洗澡
    @Kevin2018 我居然不知道还有这节点
    Vegetables
        7
    Vegetables  
       83 天前
    @7RTDKSAK 一次性碗筷 空气炸锅铺锡纸 水煮菜的锅没有油不用洗 (狗头
    tripper
        8
    tripper  
       83 天前 via iPhone   ❤️ 1
    懒人适合吃馕
    seeyisee
        9
    seeyisee  
       83 天前   ❤️ 1
    若饭我都是憋气喝的,前面给别人几瓶,最后剩的几瓶都扔了。
    aptupdate
        10
    aptupdate  
       83 天前 via iPhone
    @Vegetables 周末不想点外卖,在家做饭也这样……然后再来点你的昵称。
    7RTDKSAK
        11
    7RTDKSAK  
    OP
       83 天前
    @Vegetables 这操作真是狗头了哈哈哈哈
    @seeyisee 这么恐怖
    AEDaydreamer
        12
    AEDaydreamer  
       83 天前   ❤️ 1
    我个人认为不难吃,但是绝对不适合长期吃。一是口味口感单一,二是健康人不能吃过多流体食物会影响消化系统。
    7RTDKSAK
        13
    7RTDKSAK  
    OP
       83 天前
    @AEDaydreamer 嗯,也没有打算长期吃,就中午那一顿

    早上屯面包牛奶,晚上出门下馆子,中午那一顿就若饭好了,然后全天搬砖(最美韭菜)
    seeyisee
        14
    seeyisee  
       83 天前   ❤️ 1
    @7RTDKSAK #11 我买的 12 瓶桑茶味的,一股腥味,和猪饲料的味道差不多。刚才去看了下现在已经没有桑茶味了。
    jybox
        15
    jybox  
       83 天前   ❤️ 3
    买过很多次若饭,原味大概就是「特别浓稠的豆浆里加了少许盐和油」的味道,应该说单独喝一口并不算难喝,但如果喝一瓶的话可能确实很多人是不太能接受的。

    我觉得若饭(液体版)很适合备在家里或办公室,用于那种必须得吃点什么补充能量,但没有时间或没有胃口的情况。至于你说适不适合懒人,就看你对食物的口味要求如何,如果懒到没有要求,那是可以考虑一天中一顿饭或两顿饭用若饭代替(官方也是这样建议的,不建议一整天只喝若饭)。
    xzpjerry731
        16
    xzpjerry731  
       83 天前   ❤️ 1
    资深用户在此,囤了好几罐粉末装的。当早餐或者放假打游戏不想浪费时间吃东西的时候维持生计,还是挺合适的。
    xingyuc
        17
    xingyuc  
       83 天前   ❤️ 1
    还是老老实实吃饭,不然胃难受的时候,想看病先做核酸等结果
    lucifer9
        18
    lucifer9  
       83 天前   ❤️ 1
    新的那个威化棒味道还不错
    marcong95
        19
    marcong95  
       83 天前   ❤️ 1
    极其难吃,之前买过一套,想着上班急来不及买早餐当早餐吃,然而到了保质期剩下了一半以上。不过据说配方会不断迭代,真想吃可以先试下试吃装。

    我觉得正确的解决方案应该是外卖或者洗碗机。。。
    Jooooooooo
        20
    Jooooooooo  
       83 天前   ❤️ 1
    先说同类里若饭应该是比较好的了(不搞噱头, 就是冲着省时间做的)

    优点:
    省时间(5 分钟内搞定, 只需要洗杯子), 相对健康(吃的都是配好的), 性价比相对高(你买那个一罐的粉末版, 一餐大概二十多)

    缺点:
    味道非常一般(不过你一股脑一下喝完也还行), 没有吃东西的乐趣
    7RTDKSAK
        21
    7RTDKSAK  
    OP
       83 天前
    @seeyisee #14 我再看看
    @jybox 对,计划就只吃中午一顿
    @xzpjerry731 我就和你一个意思
    @xingyuc 先试试,不行就抛

    @lucifer9 好,我看看
    murmur
        22
    murmur  
       83 天前   ❤️ 2
    这些东西本身是给恶性肿瘤出现消化道梗阻准备的液体代餐,居然有人想用这个替代正常进食,吃饭本身也是一种乐趣啊
    7RTDKSAK
        23
    7RTDKSAK  
    OP
       83 天前
    @marcong95 外卖和洗碗机也列入候选
    @Jooooooooo 就图省事,乐趣晚上下馆子补上
    seres
        24
    seres  
       83 天前   ❤️ 2
    还不如这样搞 :八宝粥 + 速食鸡肉丸 or 鸡胸肉 or 鸡肉饼 + 黄瓜 or 苹果 or 香蕉
    sakujo
        25
    sakujo  
       83 天前
    饿了你们吃点坚果也好啊 实在不行吃两口花生酱 也比喝着玩意强一百倍
    Ma4cus
        26
    Ma4cus  
       83 天前
    之前偶合买两瓶喝喝,不太顶饿,不难喝但也不好喝
    nichijou
        27
    nichijou  
       83 天前
    喝得下去,

    卖的太贵。
    horseInBlack
        28
    horseInBlack  
       83 天前   ❤️ 3
    结论,不推荐给任何人

    1.体验 & 饱腹感
    我几年前为了减肥尝试过,没什么饱腹感,按照他们定的剂量肯定不够的。

    2.营养
    前几天看到有人提起我又去若饭官方店看看目前的新产品,按照他们的推荐摄入量,一个 1.77 米 130 斤的成年人,一天总摄入才 1260 大卡,这标准别说没达到中国居民膳食指南的推荐摄入量(轻体力劳动者,成年男性 2250 ,成年女性 1800 大卡),连一般人的基础代谢率都不到, 妥妥的节食。类似的薄荷简餐也是,每天的摄入量太少了。

    3.价格
    若饭买最便宜的冲泡版也要平均每顿 20-30 。如果你所在的地区不是贵的离谱物价小饭馆、便利店应该一顿饭很容易控制在 20-30 内,如果你生活在物价很高的地区收入大概率也不会特别低。我觉得若饭在价格方面并没有优势。更何况同样的价格买顿饭的美味和饱腹感远超过若饭。

    4.我的推荐
    从便利考虑:各种方便食品、速冻食品,用微波炉、蒸笼、水煮一加热就行,非常方便,或者打包个盒饭啥的放冰箱里
    从健康考虑:在少吃不健康食物(深加工食物比如油炸、腊肠)的前提下多吃点食物种类,比如用卤鸡腿、卤蛋代替炸鸡腿、炸荷包蛋,如果有减肥的需求就适量减少总量或者增加运动
    所以从价格、体验、营养等角度出发,我推荐:
    面包 /麦片 + 水煮蛋;沙县套餐饭;便利店盒饭
    尽量还是吃的健康吃的食物种类多一些,毕竟吃饭本身也挺快乐,而且是代价比较小的快乐了
    hahiru
        29
    hahiru  
       83 天前   ❤️ 1
    若饭液体版我买了很多。定期买几箱当早饭很方便,拿了就走,喝完就丢。我觉得原味还是挺好喝的。但是我朋友喝不惯。所以看个人口味。液体版适合早饭方便又健康。你午饭可以试试,但是不一定能顶到晚饭。粉末版可以自由加量,适合正餐,味道个人感觉更好一点。不过对于懒癌晚期的我来说稍微有点麻烦。
    learningman
        30
    learningman  
       83 天前 via Android   ❤️ 1
    买了 8 瓶捏着鼻子喝了 4 瓶,感觉自己在喝鼻涕。。。
    Kaier
        31
    Kaier  
       83 天前
    合租的(也可以包括邻居)一起雇个煮饭阿姨, 会不会比较经济且卫生 🤔
    adgad2
        32
    adgad2  
       83 天前   ❤️ 2
    买过几次,还可以,味道能接受,饱腹感也不错,很适合我这种不想吃饭,但是不吃肚子又很饿的人。

    不过就我而言若饭的价格太高了,参考下增肌粉的价格,熊猫家的增肌粉打折时大概 30 左右一磅,同样 100g 有 33g 的蛋白质,而若饭粉末版本的大概要 70 ,80 左右 /500g ,蛋白质约 20 多 g ,虽然说是增加很多必须的维生素等,但是我想没什么人会用来长期代替固态进食吧?

    如果价格能下来,个人还是会长期复购的。
    bxtx999
        33
    bxtx999  
       83 天前
    不如买点好的料理包。
    synsynink
        34
    synsynink  
       83 天前
    我喝过一周,第二天开始就特别想吃肉
    FYFX
        35
    FYFX  
       83 天前
    我觉得液体的咖啡味还行,不过我只拿来当早餐
    Cheons
        36
    Cheons  
       83 天前 via Android
    懒人适合下楼吃,
    iMiata
        37
    iMiata  
       83 天前
    我倒是之前囤过海底捞的小盒的冲泡拌饭,加开水泡几分钟就可以吃了,有饭有菜(酱菜),口感味道也都还不错
    runking
        38
    runking  
       83 天前
    购物平台搜索下“半成品”、“预制菜”
    CodeXx
        39
    CodeXx  
       83 天前
    自热米饭?
    dxgfalcongbit
        40
    dxgfalcongbit  
       83 天前 via Android   ❤️ 2
    若饭我吃过一阵子,感觉有几个缺点:1 是残渣很容易附着在牙上,如果不立即刷很快就会变质发臭,2 是价格和日常饮食相比毫无优势,3 是味道差点意思,4 是吃完了有种似饱非饱的感觉…
    makelove
        41
    makelove  
       82 天前
    建议若饭设计个软管,直接捅进食道一挤一瓶,都不通过嘴巴免了口味问题顺便保护牙齿,吃一顿饭几秒种,非常适合社畜
    borune123
        42
    borune123  
       82 天前   ❤️ 6
    看完了各个评论,补充几句。
    没有完美食物,并且在美味、便利、健康之间存在三元悖论。

    若饭追求的只是精准营养、不难吃以及省事。前两者是若饭的特点,至于省事是各种代餐的特点。

    哪些人真正需要若饭?
    健康需求为主,省事为辅。
    比如经常暴饮暴食或者三餐不规律,吃几顿若饭给身体减轻负担

    哪些人可偶尔吃若饭?
    省事为主,饱腹感和营养为辅
    比如早餐,粉末版用牛奶冲泡,或者选择目前的咸蛋黄威化棒+牛奶。

    若饭做不到的事情
    1.经不起长期吃(其实任何食物都经不起长期吃,若饭尽可能避开口味属性,避免两三次就吃腻)
    2.饱腹感因人而异,仅供参考。以前是基于热量推算食用量,发现很多人一下子(几十秒)根本喝不完,而且过饱,所以持续优化计算器推荐量,并且推荐量是一餐的量,并非是一日三餐只吃若饭的量。
    3.价格没法便宜,如果你不在意营养配比和营养含量,更在意口味和满足感,那若饭完全不值。

    感谢评论里所有体验过若饭的朋友们,如果曾经给你们带来了不好的体验,在此表示歉意。创立 7 年多以来,努力让吃饭多一个省心的选择。我们打造若饭的初心从未改变,也不会妥协,也不会走偏。
    shiny
        43
    shiny  
       82 天前
    @borune123 若饭有没有考虑过去做特医食品
    jamesxu
        44
    jamesxu  
       82 天前 via iPhone
    吃过几段时间,感觉还不错,就是天天喝容易腻,价格也不便宜
    xxxoctopus
        45
    xxxoctopus  
       82 天前
    @tripper 哈哈哈哈哈笑死
    ShuoHui
        46
    ShuoHui  
       82 天前 via iPhone
    我感觉…有点难吃…
    Pichai
        47
    Pichai  
       82 天前
    现在外卖这么方便,点个外卖好了。
    suzuc7
        48
    suzuc7  
       82 天前
    这方面其实可以试试肠内营养粉剂,很成熟了。
    cholerae
        49
    cholerae  
       82 天前
    太贵了,吃不起
    PlsDontStop
        50
    PlsDontStop  
       82 天前 via iPhone
    可以 但是每天只能代一顿 多了降低肠胃能力 还是没法解决根本问题 但聊胜于无
    Woodrow
        51
    Woodrow  
       82 天前
    一份吃不饱,也不建议长期只吃它。可以考虑下自热食品,或者只需要泡就能吃的冷面之类的。
    Codelike
        52
    Codelike  
       82 天前
    点外卖
    Leonard
        53
    Leonard  
       82 天前
    不如外卖。有限的饮食摄入量要留给好吃的东西,在难吃的东西上多摄入 1 卡都是浪费。
    sorakylin
        54
    sorakylin  
       82 天前
    多数时间点外卖、去外面吃。
    偶尔自己做,下面条、蒸煮各种冻菜(如玉米、包子等等) 时不时订一点胡萝卜啊、青菜叶子之类的自个煮,肉就鸡胸肉,解冻丢水里煮就是了,也轻松。

    就是没啥味道,反正我能吃的下,所以也没什么。
    Mateverse
        55
    Mateverse  
       82 天前
    我单纯好奇,不是杠。就是这个东西是不是和那种代餐差不多…
    exploreexe
        56
    exploreexe  
       82 天前
    吃过,确实难吃,以至于有俩瓶直接扔了。

    花那个钱点份外卖不香么?点外卖又不用洗碗。
    seeyisee
        57
    seeyisee  
       82 天前
    @learningman #29 冷藏一下能好点。
    bigbigpark
        58
    bigbigpark  
       82 天前
    还以为楼主打错字了,才知道还有“若饭”这东西。。
    seeyisee
        59
    seeyisee  
       82 天前
    @borune123 #41 那个桑茶味的怎么不来了?
    seeyisee
        60
    seeyisee  
       82 天前
    @seeyisee #58 卖
    doomzc
        61
    doomzc  
       82 天前
    真羡慕你这种对吃没有要求的人~~外面馆子吃的不好我都骂厨子 然后气的回家自己炒一盘 告诉朋友这个菜应该这样做才对的人!表示不能理解 这玩意你吃久了 你会不会觉得自己是个机器?
    devwolf
        62
    devwolf  
       82 天前
    开小灶?
    Clash
        63
    Clash  
       82 天前
    点外卖很烦,要选上二十分钟以上,不想选,所以我选了若饭,喝了一年多两年了吧。
    0x535
        64
    0x535  
       82 天前
    吃了几年了,刚出来的时候确实很难吃,现在觉得还不错。
    主要是中午吃一餐,剩下更多时间午休,但撑不到晚上的,还要备点零食。晚上回家自己做饭。
    算下来价格和外卖差不多,可能便宜一点,但看起来更健康。

    主要缺点是杯子要及时清洗要不然很难洗,官方的摇摇杯更新了好几代了,还有很大的进步空间 😂
    julypanda
        65
    julypanda  
       82 天前
    吃过 3 ,4 个月
    咖啡味的,味道还可以
    口感也不算很粗糙,可以接受
    吃完属于大半饱吧
    下午还吃点水果,到晚饭没啥问题
    价格 不算便宜
    sz369
        66
    sz369  
       82 天前
    第一次听说若饭。马上搜索了下,这个东西原来是个品牌。 这难道不是广告?
    murmur
        67
    murmur  
       82 天前
    @sz369 那我在给你推荐个安素,希望你一辈子不要吃这个,这个是真的给肿瘤病人用的
    xjngbla
        68
    xjngbla  
       82 天前 via iPhone
    @Mac 一样,吃了两次就吃灰了,放桌子上都看不见
    mmm159357456
        69
    mmm159357456  
       82 天前
    粉让我当面和了。。
    SilentDepth
        70
    SilentDepth  
       82 天前   ❤️ 1
    楼主可以买他们的体验装,固粉液都有的那种。不同版本的口感和味道都不相同,但效果几无差别,根据自己的接受情况选择就好。

    一般来说液体版相对最难接受,我周围没吃过代餐的都表示……当然心态要摆正,若饭本身就基本不考虑「美味」这个属性(甚至排斥),所以不要指望它吃 /喝起来能跟大鸡腿相比。有了这个预期后,若饭就显得不那么难喝了。我个人倒是觉得味道挺好的。本人食用若饭 4 年,当前的版本跟四年前比真的进步太多了。

    如果体验过后觉得能接受,也打算长期食用,推荐桶装粉末版,最实惠不说,量和口味也有更大的把握空间(若饭新出的口味补丁包据说效果明显)。

    回到正题:若饭适合懒人吗?我认为,只要能接受若饭的口感味道和价格,这简直是懒人的完美食物。营养全面,食用方便,还不用洗(桶装粉末般最多需要洗杯子洗碗),没有比这个更适合懒人的了。省出来买菜做饭、选店等餐的时间,多睡会儿多玩会儿多学会儿多忙会儿不香吗(
    Joker123456789
        71
    Joker123456789  
       82 天前
    还真是懒人,一般人不想做饭的原因是 不想刷锅洗碗,这种情况买个洗碗机就能解决了, 但你是连做饭的步骤都懒得做。长期来说 只有外卖可以解决你的问题, 如果 在几十年前,老婆也能解决你的问题,但是现在时代变了。

    营养液不是长久之计。
    cartsimon
        72
    cartsimon  
       82 天前 via iPhone
    有多懒?懒死了供桌上有做好的哦!
    besteric
        73
    besteric  
       82 天前
    我 17 年那会买过它们家产品,粉末和液体的,主要是减脂期控制热量摄入使用

    最近又买了 2 箱,12 瓶吧,单价绝对不算便宜,但是也仅仅是用于控制热量摄入使用

    关于口味的小技巧:

    只推荐原味豆浆味道的,提前放冰箱里吗,会有意想不到的口感,还挺好喝的
    DiamondYuan
        74
    DiamondYuan  
       82 天前
    喝了几百瓶的路过~

    我通常在午休的时候喝一瓶咖啡味的液体版若饭。 花几分钟解决午餐以后,剩下的时间可以用来学习,玩手机。
    下面是我的几个建议

    1. 推荐液体版的,口感好很多。
    2. 最好不要一整天都吃若饭。 吃多了有点恶心。
    3. 中午喝若饭,下午不容易犯困。
    RockShake
        75
    RockShake  
       82 天前
    这东西在上海封城那段时间救急了一段时间,反正就是不好喝,但是还能接受
    py2ex
        76
    py2ex  
       82 天前
    @Vegetables #4 #7 愿闻其详
    Vegetables
        77
    Vegetables  
       82 天前
    @py2ex 我自己懒得时候 都是把水烧开 锅里放挂面鸡胸肉蔬菜 煮熟把锅里水沥干 放调料生抽、盐、味精、醋、胡椒粉、芝麻酱 拌一下
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