主题总数 151
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健身晚上起夜的问题请教 gaeco • 9 小时 1 分钟前 • 最后回复来自 IvanLi127 | 3 |
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好奇力量大的人，你们抗重物的时候是什么感觉？ itskingname • 2 天前 • 最后回复来自 Akiya | 3 |
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健身的意义到底在哪里？ 17lian • 7 天前 • 最后回复来自 onedayrexgmail | 162 |
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每天跑 5~10 万步能减多少？ lizhengbo • 7 天前 • 最后回复来自 cowcomic | 171 |
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对减肥而言打篮球和踢足球哪个体能消耗的更多一些？ Blanca30 • 14 天前 • 最后回复来自 darkengine | 10 |
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细狗怎么抓住空窗期的时间把身体锻炼好 6c9fd • 18 天前 • 最后回复来自 agood | 26 |
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各位健身大佬，经常外出健身、游泳， 求推荐一款装鞋、装湿物（浴巾、泳裤等）的包， 要求能排水、不捂味 zanx817 • 19 天前 • 最后回复来自 zqqf16 | 4 |
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举铁导致的肩部不适问题求助 QZFCANBA • 23 天前 • 最后回复来自 bleulucaswu | 7 |
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想瘦肚子， V 友有可以分享的减肥经验吗 Knuth • 30 天前 • 最后回复来自 DesmondQ | 32 |
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有没有好用的健身手套（带护腕）推荐？ cnbatch • 55 天前 • 最后回复来自 tangyujing99 | 2 |
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关于运动造成的肩部损伤 araaaa • 60 天前 • 最后回复来自 cloudzhou | 7 |
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撸铁越练越瘦，体重没变，后续如何发展增肌又增重呀 xinmans • 55 天前 • 最后回复来自 cnbatch | 44 |
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有没有每天走 1 万步以上的朋友 qdwang • 103 天前 • 最后回复来自 sansansisi | 25 |
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出汗量巨大，求推荐健身服装 fresco • 106 天前 • 最后回复来自 linhongjun | 47 |
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[求推荐] 硬拉腰带 GuluMashimaro • 132 天前 • 最后回复来自 SoapGe | 1 |
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研 0 健身碳循环计划求指教 cxc520589 • 95 天前 • 最后回复来自 cxc520589 | 5 |
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训记 app 可以加添加朋友了 wweerrgtc • 104 天前 • 最后回复来自 xin1284 | 4 |
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有健身的兄弟吗？分享一下你的训练计划 Ianwyj • 155 天前 • 最后回复来自 keyouli18 | 42 |
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年龄大了，是不是该做力量训练了？ BeforeTooLate • 65 天前 • 最后回复来自 xin1284 | 7 |
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聊一聊我几年健身的心得。 andyL • 113 天前 • 最后回复来自 Clannad0708 | 16 |
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