解决了。在电脑上另外安装了一个 sonoma ，然后装上 onetab 插件，把 onetab 的备份复制过去，然后导出，然后删掉这个系统。

这一篇就够了：[程序员的 macOS 系列：高效 Alfred 进阶 | iHTCboy's blog]( https://ihtcboy.com/2020/02/09/2020-02-09_%E7%A8%8B%E5%BA%8F%E5%91%98%E7%9A%84macOS%E7%B3%BB%E5%88%97%EF%BC%9A%E9%AB%98%E6%95%88Alfred%E8%BF%9B%E9%98%B6/index.html)
其余的文章作为补充：
[Alfred 打磨之路 | Attack on Life ⚔️]( https://1991421.cn/2019/04/06/b908e228/)

[从备份中恢复 Safari 16 选项卡：r/Safari --- Restore Safari 16 Tabs from Backup : r/Safari]( https://www.reddit.com/r/Safari/comments/193yyq5/restore_safari_16_tabs_from_backup/)

Btw, looking online, it seems that Safari 15 also puts its tab logs in another place. I have read that for Safari 15 you need to go to [user]/library/containers/com.apple.Safari/Data/Library/Safari where you have to replace three files starting with SafariTabs.db with your backed-up files. I do not know if this works as I haven't tried it, but that folder does not exist in Safari 16. I found the correct one for Safari 16 by randomly searching in the Library. I have no idea why Apple keeps changing the locations of such important files.
顺便说一句，在网上看，Safari 15 似乎也将其标签日志放在了另一个地方。我读到，对于 Safari 15 ，您需要转到 [user]/library/containers/com.apple.Safari/Data/Library/Safari ，您必须将以 SafariTabs.db 开头的三个文件替换为备份文件。我不知道这是否有效，因为我还没有尝试过，但该文件夹在 Safari 16 中不存在。我通过在库中随机搜索找到了适用于 Safari 16 的正确版本。我不知道为什么 Apple 不断更改如此重要文件的位置。

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我也不懂为什么，无语了，Safari 18 又改了位置而且还改了名字，而且直接复制过去都不通用

[Restore lost OneTab links from backup? : r/Safari]( https://www.reddit.com/r/Safari/comments/18103l3/restore_lost_onetab_links_from_backup/)
找到一个，但是试了一下没用……
现在新版的 Safari 好像把扩展挪到了这里：
/System/Volumes/Data/Users/lonefireblossom/Library/Containers/com.apple.Safari/Data/Library/WebKit/WebExtensions/Default/com.one-tab.OneTab.Extension (444U6LQJ87)

把文件复制过去发现不行。改名匹配现在的起名方式也不行。

我觉得不如卖了去整个 intel 黑苹果，性能比末代肯定强……

反正在笔记本贴吧里是有成功的案例的，就是态度很硬气的去跟客服刚。
你试试闲鱼上买一个 Plus 会员，然后去找 Plus 客服就态度很硬气的说那个帖子我记得他说的就是反正是全新的东西，你们又不亏，为什么不退你然后你自己在想点别的话去找客服怼他，要不然你就去贴吧去搜索那个帖子，反正我是懒得找了好多天之前看的

还是这样，我服了

@fuwenpei #43 这款确实感觉备货比较少，我这边也是一直显示就剩五六台，昨天看就剩一台

@whileFalse #38 说实话，这对用户来说确实是一个小众的需求，或者说只有“有一定追求的”用户才会迫切的想要这项技术。但是对于手机厂商来说，我觉得是刚需，因为任何一个手机厂商都有节省手机内部空间资源的需求

@LoneFireBlossom #41 我是用的 Mac ，所以还担心色彩的问题，担心会不会差距太大。红米那个 27 寸 4K 有 Mac 模式，感觉可能会更好一点

老哥试了 AOC 的 24 寸 4K 显示器了么，感觉怎么样？我也想买一个，因为工位不算很宽，27 寸怕太大。不急着买。

@ysxb1145 #11 adb 也不行吗 https://i.imgur.com/huX6coX.png

@iminto #9 选型是什么意思？

@JensenQian #2 要不然其它软件的都得重新登录，重新调整设置。太麻烦了

@JensenQian #2 我觉得整机备份更方便呀。

@tanranran #3 有，但是想要整机备份

@ladypxy #11 那要接收邮件怎么办呀，gmail ，qq 邮箱只能看网页版了吗？😢

我前几天也是这样用 iPhone 的 Safari 浏览，已经是登录状态，前面好好的，然后到后边全是乱码，看得我鸡皮疙瘩都起来了，刷新了一下就好了

@Atma #5 连上公司 Wi-Fi 就这样，那肯定是公司搞的，主要是想知道怎么解决