心理只是生理的一小部分；
楼上有人误导了，说什么健身之后容易猝死；
潜台词好像是，不要健身，容易猝死。
难道猝死的主因，不是久坐不动，各种健康问题吗？

科学作息，健康饮食，适当运动。