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回复总数  416
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歪楼有一套的
163 天前
回复了 nitmali 创建的主题 健康 减肥第一阶段成功反馈
@doudou1523102 #119 群现在人多了需要审核,可以加我绿色 _01101101
164 天前
回复了 doudou1523102 创建的主题 体育运动 关于该如何减脂降体重
之前记录的减肥帖子,很快都半年了 /t/955704
现在在增肌阶段入坑跑步了,跑了一次半马,12.31 第二场半马。
整个人有活力了很多,朋友开玩笑说像高中生。
参考三层穿衣法
164 天前
回复了 doudou1523102 创建的主题 体育运动 关于该如何减脂降体重
前期减肥运动只是辅助。
缩减主食,减少碳水摄入比例,不喝饮料不吃零食,就这样坚持就行了。
改变了自己,从 170+的肥宅到 120+的细狗,
入坑了跑步,两次半马。
2024 从细狗到薄肌。
建议先看看公司规定,防止触碰底线。
我看你是想吃羊肉
169 天前
回复了 dcopen 创建的主题 OpenAI iOS 订阅的 Gpt4 由于欠费停用了,咋续费呢?
@dcopen #2 是的,App Store 里面的订阅。
169 天前
回复了 dcopen 创建的主题 OpenAI iOS 订阅的 Gpt4 由于欠费停用了,咋续费呢?
订阅里面续费
169 天前
回复了 twoz 创建的主题 生活 相亲后续,性格真的决定命运,感觉要凉凉
“然后说她以前对一个富二代同事有好感,但她家怕嫁过去受欺负之类之类 。。”
这 pua 的很明显了。
170 天前
回复了 helloeather 创建的主题 问与答 大龄单身人士,大家日常生活咋过的
跑步
170 天前
回复了 kenvix 创建的主题 程序员 有没有什么笔记本远程开机/重启的方案?
手指机器人+1
170 天前
回复了 nitmali 创建的主题 分享创造 基于 aLIst 做了个 IOS 文件分享捷径。
@ak646951596 #11 你是指捷径失效了,还是 alist api 失效了,我看了一下两个都没失效。
uview
mini5 用户,
软件很烂,
发热,
流量远程很多 bug ,
漏拍没遇到过,
拍摄是很清楚,晚上也能看清车牌。
预制菜
178 天前
回复了 nightnotlate 创建的主题 问与答 给妻子的三十岁生日礼物 送什么呢
金首饰,金镯子,买金子去打
iCloud 恢复的安装不了了,爱思备份的好像可以
181 天前
回复了 nitmali 创建的主题 跑步 半年跑步新手请教训练计划
@conge #4 谢谢,最近确实感觉有点绷太紧了,得调整调整增加休息的时间了。
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