先看看是不是 retry storm 吧

一般几把小的或者尿尿没力气的男人会抵制坐着尿尿，几把大尿尿有劲的尿马桶尿实在是太容易溅出来了。

直接数据库改不行么，这种客户的用户数量不会超过 100 的。

楼主坚持自己的习惯就好，别听人家说午睡是必须的。

同为跑者也是基本不午睡（除非早上训练量过大，吃的没跟上或者米饭吃多了，要午睡也是最多 25 分钟）。我每周 50 公里以上的跑量。

不惯着，听到一句 PUA 的话直接离职

你觉得方便好用的东西老一辈的不一定能 get 到

最近换过不同区的账号么

AI 在用你电脑挖矿，好攒够钱雇人实行末日计划

和楼主差不多的生活作息，不过我是两天至少做一次。

补充一个就是每天早晚都洗冷水澡。

@mylastfire 没事的，没女朋友天天撸一次都算正常，前提是你平常运动够（比如每天有氧运动至少 30 分钟）。

在国外其实还是工作时间发版的多，不管前端还是后端。

有没有人知道骗保行为违不违法？

找回国朋友把硬盘带回来

@xmumiffy 我没有说效率高了就要告诉老板。

加班 5 次就别了，相当于透支健康，不如想想如何提高工作效率，8 小时内干出 12 小时的活。

这个伪装不好的点在哪？不都是你自己拥有的邮箱吗？

最简单的方法就是跑步，早上跑步。

第一个星期：

1. 下午 5 点之后禁止看短视频，尽量不要看手机。
2. 如果你打算 10 点睡觉，建议 8 点多就准备开始上床，看会书，看到 9 点多觉得累了就睡。
3. 6 点起，逼自己起，会很难受，但是必须要经历的。起床之后可以喝咖啡，排便，准备跑步。
3. 7 点左右开始跑步，循序渐进，根据自己身体健康情况跑 5 - 15 分钟，之后每天时间可以加一点（ 10% 以内），最后要习惯每天早上跑 5 - 20 公里。