干洗店吧，一般一季洗一次。太脏了中间会加洗一次

在老家体检的话，去你们县城的县人民医院的体检中心或体检科，有各类套餐。
如果来你工作单位的城市，找住所附近的三甲医院的体检中心或体检科，有各类套餐。

我手头恰好有一份广东省中医院大学医院的体检项目套餐宣传单张：
中青年 A 款 2500
中青年 B 款 3300
中老年 A 款 4100
中老年 B 款 5500

花费从 2500-5500 之间不等，具体项目可以删减的


一般建议先去一趟，选定套餐，付费，预约时间。最好自己先熟悉一下相关的检验科室的位置。

在约定的时间一早空腹前去，完成抽血，B 超等需要空腹憋尿的项目。其他项目一般在半天最多一天能做完。

最早，中国邮电变成中国电信+中国邮政
接着，中国电信变成中国电信+中国移动
再接下来，中国电信变成南方 21 省市的中国电信+北方十省的中国网通
然后，中国网通和联通合并，成了中国联通，电信业务伸展到北方十省，还叫中国电信，中国移动吃掉了中国铁通，有了固网业务。

所以你说宽带价格，要看你在哪个省。
北方十省联通宽带好，因为是老中国电信留的底子；其他省份电信宽带好。他们的收费最贵。

主要是太累，有空歇着不好吗？

吃点喝点，看看书，看看电视，喝喝茶，不比啥都强。

至于什么上层中层下层，这个我觉得想太多了，都要吃喝拉撒睡，谁也离不开谁。

三脂高的话，一方面听医嘱药物控制，另外：

1 、加强运动，减肥，这是治本。

2 、晚餐可以吃清淡，但不是清汤寡水，蛋白质，蔬菜水果，碳水都要有。我会选 1 个白煮蛋，7-11 的鸡肉或鱼肉三文治，再买个苹果。

销卡是在出账后，已发生的账单当然会继续扣。

另外，挂失补卡，要求更换卡号，没换卡号是有可能继续扣的。

去看心理医生吧，做些行为纠正的训练。

1

福州林则徐纪念馆，墙壁上写着他的教子联：

“子孙若如我，留钱做什么？贤而多财，则损其志；子孙不如我，留钱做什么？愚而多财，益增其过。”



楼主你想太多了，每个人管好自己就最好了，儿孙自有儿孙福。

和你同学比比，和你的父母比比，你比他们强就好了，其他不必给自己太大压力，操太多的心了。

看你用得到，就开，不然就算了。

山姆分量太大了，更不消耗不掉他家的吃喝。

我用他家的影集，挺好的。

还有就是 A4 的文件格也不错。

@cnkuner 胶囊胃镜主要查小肠的，胃部还是传统胃镜。

刚配了副，中山大学眼科眼光加配镜

我也计划要做了，今年 10 月上旬，阑尾炎再次发作，保守治疗，医生建议择期手术。

我计划明年 1 月中旬微创手术割掉阑尾，日间手术，上午做，下午出院回家。

二月底三月初去做胃肠镜。

@ly841000 谢谢您的关心，您也许没在洗衣机用过消毒液。

洗衣机有专门的放消毒液的格子，从来都是在最后漂洗完成后，将洗衣液漂洗干净后，才加入水中对衣物进行消毒的，并不会出现您说的洗衣液和消毒液一起使用的情况。

再次谢谢您的关心。

@jupiter157 好多时候计划赶不上变化，只能放松心态了。

娃回国一直忙着处理自己的事，先是搞更换驾照，身份证，档案托管，学历认证，再处理工作上的事，总算告一段落了。

我们准备带着娃回去看望丈母娘，拜访下亲戚们，顺便给岳父扫墓，计划 12.10 出发，机票、酒店、当地的租车都定好了，没想到 12.4 ，广州一例新增，白云区变中风险，娃单位在白云区，致电丈母娘所在的城市（某个东南沿海盛会）的 12345 ，答曰，有中风险所在区旅居史的，来了居家隔离 14 天，只能放弃。

幸好这些都能免费退，疫情期间，好多事真的没办法。只能等 19 号之后广州如果变低风险，立刻就出发去看老人。

没准 abcd 只是一个人四个账号吧。

我娃今年 5 月回国，带了猫🐱，不想让猫坐货舱，只能买美联航走上海，隔离 14 天回广州。

当时也很担心，主要是要赶到从纽约赶到 LAX ，还要在 LAX 做核酸，纽约租的房子要退，车子和家电要卖掉，猫还要体检证明，关键那时刚打了第二针辉瑞，领事馆的具体流程还不清楚，很是焦虑啊，最终还是顺利回国了。

楼主别担心，该怎样就怎样吧。